人生規劃:定義、重要性及四大元素
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Questions and Answers

根據資料,以下哪一項最能解釋商科學生在選擇職業時的主要考量?

  • 重視工作的社會影響力,希望能夠回饋社會。
  • 享受工作中的挑戰性和創造性。
  • 傾向於高薪和快速晉升的機會。 (correct)
  • 追求穩定的工作環境和生活品質。

工程與自然科及人文學科的學生在選擇職業時,更看重以下哪個方面?

  • 工作的社會地位和聲望。
  • 工作的地點和周邊環境。
  • 工作的穩定性和福利待遇。
  • 工作的創新性和自主性。 (correct)

根據「澳洲大堡礁保育員」的例子,以下哪一項最能解釋人們選擇這份工作的主要動機?

  • 對名譽和地位的渴望。
  • 對挑戰和冒險的熱愛。
  • 對高薪和福利的追求。
  • 對理想工作環境和體驗的嚮往。 (correct)

「澳洲大堡礁保育員」的例子顯示,即使是看似理想的工作,也可能存在不如意之處。以下哪一項不是本·紹索爾(Ben Southall)遇到的挑戰?

<p>薪水過低,無法滿足生活需求。 (C)</p> Signup and view all the answers

年輕人如果選擇「澳洲大堡礁保育員」這類工作,最可能面臨的挑戰是什麼?

<p>以上皆是。 (C)</p> Signup and view all the answers

如果青年人想在「澳洲大堡礁」工作,以下哪一種價值觀對他們來說最不重要

<p>高超的社交技巧 (B)</p> Signup and view all the answers

資料中提到本·紹索爾(Ben Southall)差點因為被水母蜇傷而中毒,這體現了「澳洲大堡礁保育員」的什麼潛在挑戰?

<p>工作環境的安全性難以保障 (C)</p> Signup and view all the answers

從本·紹索爾(Ben Southall)的經歷來看,以下哪一項關於理想工作的描述是不準確的

<p>理想工作必然帶來個人生活的全面提升。 (C)</p> Signup and view all the answers

如果一個大學畢業生非常重視工作中的晉升機會和良好的福利待遇,根據所提供的內容,以下哪一個選項最能吸引這位畢業生?

<p>一家提供良好福利待遇,且有明確晉升機會的公司。 (A)</p> Signup and view all the answers

根據資料一,如果一位香港大學的工程系學生在選擇僱主時最看重公司的技術創新能力和發展前景,以下哪一類型的公司最有可能吸引他?

<p>以科技研發為核心競爭力的公司。 (A)</p> Signup and view all the answers

資料一顯示,不同學科背景的香港大學生在選擇僱主時,對哪些因素可能存在共同的偏好?

<p>良好的企業文化和工作與生活平衡。 (B)</p> Signup and view all the answers

如果一個香港大學人文學科的學生希望進入一個能夠為社會做出貢獻,並提供穩定工作環境的機構,以下哪個選項最符合他的期望?

<p>香港特別行政區政府。 (B)</p> Signup and view all the answers

根據資料一,商科學生普遍認為最具吸引力的僱主類型是什麼?

<p>金融機構。 (D)</p> Signup and view all the answers

如果一名大學生在選擇職業時,既看重工作帶來的經濟回報,也希望有較少出差的機會,以下哪種職業選擇更適合他?

<p>在本地辦公室工作的財務分析師。 (A)</p> Signup and view all the answers

假設一位學生對環境保護有濃厚興趣,希望將來從事與環境相關的工作,同時也希望有穩定的收入和良好的福利,以下哪一個選項最適合他?

<p>在一家環保科技公司擔任研究員。 (B)</p> Signup and view all the answers

大學生在選擇職業時,除了參考僱主的吸引力排名外,還應該考慮哪些因素以做出更明智的決定?

<p>綜合考慮個人興趣、技能、價值觀和職業發展前景。 (B)</p> Signup and view all the answers

以下哪一項最能描述中學生人生規劃的主要關注點?

<p>學習生涯和事業生涯。 (B)</p> Signup and view all the answers

人生規劃的四大元素中,哪個元素強調了解升學途徑、就業市場趨勢及社會大環境等資訊的重要性?

<p>知彼:探索外界環境 (B)</p> Signup and view all the answers

工作價值觀量表中,如果一位學生將「個人才能和知識:能學以致用、發揮所長,而且不斷學習成長」排在第一位,這反映了該學生最看重什麼?

<p>個人成長和能力提升。 (D)</p> Signup and view all the answers

如果某學生在工作價值觀量表中非常重視「自主權」,這表示他在選擇職業時會傾向於哪種工作?

<p>能有較多決定權的工作。 (D)</p> Signup and view all the answers

以下哪種情況最能體現人生規劃是一個持續和終身的過程?

<p>一位中年人士在事業達到頂峰後,開始考慮退休生活,並學習新的技能。 (D)</p> Signup and view all the answers

如果一個學生非常看重工作中的「同事關係:同事間彼此相處融洽、互助合作,人際關係良好」,那麼以下哪一項工作環境最不適合他?

<p>需要高度獨立完成任務的自由撰稿人。 (D)</p> Signup and view all the answers

小明完成了工作價值觀量表,發現自己最不重視「薪金」,但他非常重視「成就與挑戰」。這可能意味著什麼?

<p>小明更傾向於選擇能帶來滿足感和成長機會,但薪水可能較低的工作。 (A)</p> Signup and view all the answers

在規劃自我人生時,同時考慮“知己”和“知彼”的重要性體現在哪裡?

<p>可以更準確地評估個人能力與外部機會,從而做出更適合自己的選擇 (C)</p> Signup and view all the answers

如果一位學生在填寫工作價值觀量表時,給予「穩定性」和「明確性」很高的優先順序,這反映出他可能偏好哪種類型的工作?

<p>有清晰職業發展路徑和完善制度的政府部門。 (B)</p> Signup and view all the answers

為何中學生需要儘早開始進行人生規劃?

<p>為了更好地了解自己、發掘能力,並為追求豐盛人生做好準備。 (C)</p> Signup and view all the answers

根據SMART原則,下列哪一個目標最符合所有要素?

<p>我將在三個月內,每週跑步三次,每次30分鐘,以增強心肺功能。 (A)</p> Signup and view all the answers

如果你的長期目標是成為一位成功的工程師,根據文章中制定目標的原則,下列哪一步驟最為重要?

<p>設定一系列與工程知識和技能提升相關的短期目標。 (C)</p> Signup and view all the answers

約翰·卡達德的故事主要說明了什麼?

<p>訂立目標對於激勵和實現夢想具有重要作用。 (B)</p> Signup and view all the answers

小明想在一年內學好英語,他應該如何運用SMART原則來設定目標?

<p>每週學習英語單字50個,並在一年內通過英語能力檢定中級。 (C)</p> Signup and view all the answers

作為「澳洲大堡礁保育員」,除了專業知識外,下列哪一項生活技能最為重要?

<p>良好的溝通和協作能力。 (B)</p> Signup and view all the answers

如果你的夢想是成為一位作家,下列哪一個短期目標最能幫助你達成夢想?

<p>每天寫作500字,並定期投稿。 (B)</p> Signup and view all the answers

制定目標時,為什麼需要將長期目標分解為一系列短期目標?

<p>以上皆是。 (C)</p> Signup and view all the answers

根據卡達德的例子,以下哪項不是他成功的關鍵因素?

<p>他人的幫助與支持。 (B)</p> Signup and view all the answers

下列哪一個目標最不符合SMART原則中「可衡量」的要素?

<p>盡力提升我的領導能力。 (A)</p> Signup and view all the answers

如果一位學生希望透過制定目標來改善學習,你認為他應該從哪一方面著手?

<p>分析自己的優劣勢,並設定具體可行的學習目標。 (C)</p> Signup and view all the answers

為什麼文章強調升學及就業應及早部署?

<p>因為有助於多元出路,增加未來發展的可能性。 (B)</p> Signup and view all the answers

下列哪一個例子最能體現透過短期目標達成長期夢想的概念?

<p>一位運動員夢想參加奧運,他每天堅持訓練。 (C)</p> Signup and view all the answers

在制定目標時,如果遇到困難或挫折,應該怎麼辦?

<p>降低目標的標準,或尋求其他資源和支持。 (B)</p> Signup and view all the answers

小華的目標是「學好數學」,為了使這個目標更符合SMART原則,他可以怎麼做?

<p>設定具體的學習計劃,例如:每週完成三個單元的練習,並在期末考中達到80分以上。 (A)</p> Signup and view all the answers

文中提到制定目標有助於夢想實現,這主要是因為什麼?

<p>目標可以提供方向和動力,使人更專注地為夢想努力。 (C)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

福利

提供醫療保險、獎金等額外好處。

晉升

有機會在公司內部提升職位。

不需經常出差

工作不需要經常到外地或外地辦公。

香港大學生首選僱主

香港大學生最想加入的機構,在不同學科背景中普遍偏好商業機構。

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商科首選

商科學生最感興趣的僱主,例如:高盛、摩根大通。

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工程與自然科首選

工程與自然科學生最感興趣的僱主,例如:香港特別行政區政府

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人文學科首選

人文學科學生最感興趣的僱主,例如:香港特別行政區政府。

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金融公司

高盛和摩根大通是受商科學生歡迎的金融公司。

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甚麼是人生規劃?

全面計劃人生,是一個持續和終身的過程。隨著年紀漸長,人生規劃會有不同的側重點,也會有不同階段的人生目標。

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人生規劃四大元素

了解自己,探索外界環境,定立目標,開展人生計劃。

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知己:了解自己

從性格、興趣、能力、價值觀作為個人定位,並認清自我。

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知彼:探索外界環境

掌握升學途徑、就業市場趨勢及社會大環境等相關資訊。

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個人才能和知識

能學以致用、發揮所長,而且不斷學習成長。

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成就與挑戰

工作有挑戰性,從中獲得成就感。

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多樣化

工作內容豐富及多變化。

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自主權

能有較多決定權。

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明確性

有清楚的流程及規則,而且重視工作的成果。

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同事關係

同事間彼此相處融洽、互助合作,人際關係良好。

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商科生職業興趣的影響因素?

通常受高薪、晉升機會等物質回報驅動。

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工程與自然科及人文學科學生職業興趣的影響因素?

更重視工作的意義、自主性和創造性。

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選擇「澳洲大堡礁保育員」工作之影響因素?

受高薪、獨特經歷、旅行機會等因素吸引,但也可能包括對環境保護的熱情。

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「澳洲大堡礁保育員」可能面對的挑戰1?

工作可能非常忙碌,理想與現實有落差。

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「澳洲大堡礁保育員」可能面對的挑戰2?

可能面臨難以預測的健康和安全風險。

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「澳洲大堡礁保育員」可能面對的挑戰3?

生活環境可能較為偏遠,社交機會有限。

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「澳洲大堡礁保育員」可能面對的挑戰4?

需要具備專業知識和技能,以應對保育工作的挑戰。

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工作價值觀?

個人對於工作所看重的各項標準與價值觀

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生涯規劃的重要性

儘早為升學及就業做好準備,能夠開闢更多元的發展道路。

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目標設定

根據夢想設定長期目標,再據此設定一系列的短期目標,逐步實現夢想。

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SMART原則

一個具體、可量度、可實現、相關且有時限的目標設定方法。

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明確的目標 (SMART)

目標需要清晰明確,避免含糊不清。

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可量度的目標 (SMART)

設定的目標可以用數字或具體指標來衡量進度。

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可實現的目標 (SMART)

目標應該是可以實現的,具有挑戰性但又在能力範圍內。

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相關的目標 (SMART)

目標應該與你的長期夢想或整體規劃相關聯。

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有時限的目標 (SMART)

為目標設定明確的完成期限,增加緊迫感。

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K-W-L-H閱讀策略

通過K-W-L-H策略,有系統地閱讀和學習,記錄已知、想知、新知和延伸。

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K (已知) - KWLH

列出已知信息,為學習建立基礎。

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W (想知) - KWLH

確定想了解的信息,引導閱讀方向。

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L (新知) - KWLH

總結學習到的新知識和啟發。

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H (延伸待知) - KWLH

思考如何應用新知識,以及進一步探索的方向。

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約翰·卡達德的故事

探險家約翰·卡達德15歲時列出127個夢想清單,並努力實現。

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目標的作用

激勵、保持和鞏固進取心。

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Study Notes

人生規劃的定義

  • 人生規劃是指對人生進行全面性的計劃,是一個持續且終身的過程。
  • 隨著年齡增長,人生規劃的側重點和階段性目標也會有所不同。
  • 對於中學生來說,人生規劃主要關注學習生涯和事業生涯。

人生規劃的重要性

  • 了解自己、發掘能力、參與活動和與各行業人士接觸,認識各種行業的就業環境,這些都有利於制定目標和開展人生計畫。
  • 這些步驟,對追求豐盛的人生很有幫助。

人生規劃的四大元素

  • 知己:了解自己
  • 知彼:探索外界環境
  • 定立目標:訂定方向
  • 行動:付諸實踐

如何「知己」:了解自己

  • 每個人的人生規劃都有不同的考慮,這是因為個人性格和成長環境不同所導致的。
  • 即使修讀相同科目的人,需求、期望或夢想也可能不一樣。
  • 應從性格、興趣、能力、價值觀等面向定位自己,認清自我,從而選擇更適合自己的人生規劃目標。

如何「知彼」:探索外界環境

  • 除了個人特質,還需要了解外在環境的機遇和挑戰。
  • 這些信息包括升學途徑、就業市場趨勢及社會大環境等相關資訊。
  • 這些可以幫助做出合適的升學和就業選擇。

工作價值觀量表

  • 是一個幫助個人在選擇職業時考慮的因素列表。
  • 排序這些元素的重要性,可以反映個人看重的價值。
  • 列表包含 16 個考慮元素,例如個人才能和知識、成就與挑戰、多樣化、自主權等。

影響個人職業選擇

  • 就業環境及職業了解有助於確定高中選科以及未來升學或就業的選項。
  • 資料顯示,香港大學生認為具吸引力的僱主包括摩根大通、滙豐銀行、Google 等跨國。
  • 不同學科背景的學生,對僱主的偏好有所不同。

影響個人職業興趣的因素

  • 商科生更看重個人才能和知識、薪金。
  • 工程及自然科學生和人文學科學生更看重穩定性。

了解「澳洲大堡礁保育員」的案例

  • 選擇此工作可能受薪金、福利和挑戰性等因素的影響。
  • 此工作可能面臨的挑戰包括工作忙碌、不定時、工時長,以及可能被海洋生物襲擊。

澳洲大堡礁保育員所需的生活技能

  • 應變能力
  • 時間管理
  • 海洋生物知識
  • 攝影技能

升學機會

  • 青少年越早裝備自己,越有利於為未來的升學及就業進行部署,有利多元出路。

各種升學及就業途徑

  • 強調持續進修和終身學習的重要性。
  • 列出香港的資歷架構級別,從基礎證書到博士。
  • 概述了高中學生就業力評估,包括人際關係、同事相處、服務顧客、行業知識、求職或持續工作的動力等。

制定目標的原則

  • 每個人都有各自的夢想,應及早規劃,設立良好計畫,以助夢想實現。
  • 可以根據夢想來設立長期目標,然後據此設立一系列的短期目標。
  • 各階段的目標之間需要有所關聯,循序漸進。
  • 將小目標組合起來,便能實現大夢想。

SMART 目標

  • SMART 原則:是定立目標的方法,能使目標內容更具體、更仔細、更實際。
    • S (Specific):明確性
    • M (Measurable):可量度的
    • A (Achievable):可實現的
    • R (Relevant):相關的
    • T (Time-bound):有時限的

如何訂立人生目標

  • 參考 SMART 原則,為自己訂立長期目標。
  • 然後搜集相關資料,例如職業的學歷和技能要求。
  • 並根據提示,為長期目標訂立短期目標。

趣味悅讀:向約翰·卡達德學習訂下目標

  • 約翰·卡達德是著名的探險家,在 15 歲時列出了一生想做的大事,並最終達成了其中的大部分。
  • 目標能激勵、保持和鞏固個人的進取心。

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Description

本章節探討人生規劃的定義,強調其作為一個持續終身的過程的重要性。內容涵蓋人生規劃的四大元素:知己、知彼、定立目標和行動。並詳細說明了如何透過了解自己和探索外界環境來制定更完善的人生計畫。

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