פסיכולוגיה פרק על זיכרון ורגשות
18 Questions
0 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to Lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

איזו מהאפשרויות הבאות מתארת בצורה הטובה ביותר את יחידת הזיכרון הקטנה ביותר?

  • סכימה שלמה
  • מאפיין יחיד של סכמה (correct)
  • הקשר בין אירועים שונים
  • סכמה בודדת
  • באיזו מהאפשרויות הבאות ניתן לראות דוגמה לסכמה?

  • לזכור את שם השחקן הראשי בסרט
  • לזכור את שם האיש שגר בבית מספר 5
  • לזכור איך מכינים עוגה (correct)
  • לזכור את דרכון הנהיגה
  • מה ההבדל העיקרי בין זיכרון אפיזודי לבין זיכרון סמנטי?

  • זיכרון אפיזודי הוא זיכרון של אירועים ספציפיים בזמן ומרחב, בעוד שזיכרון סמנטי הוא זיכרון של עובדות וקשרים. (correct)
  • זיכרון אפיזודי הוא זיכרון אישי, בעוד שזיכרון סמנטי הוא ידע כללי.
  • זיכרון אפיזודי הוא זיכרון מודע, בעוד שזיכרון סמנטי הוא זיכרון לא מודע.
  • זיכרון אפיזודי הוא זיכרון מילולי בעוד שזיכרון סמנטי הוא זיכרון חזותי.
  • מה לא נכון לגבי הסכמות?

    <p>הסכמות הן תמיד קבועות ולא משתנות. (A)</p> Signup and view all the answers

    איזה גורם אינו משפיע על יכולתנו לבצע ריבוי משימות (מולטי-טסקינג)?

    <p>מידת הלכידות של הסכמה (D)</p> Signup and view all the answers

    איזו מההצהרות הבאות אינה נכונה לגבי רגשות ולמידה?

    <p>רגשות שליליים תמיד גורמים לנו לזכור את המידע טוב יותר. (C)</p> Signup and view all the answers

    איזה מהאפשרויות הבאות אינה חלק ממאפייני הסכמה?

    <p>אורך (D)</p> Signup and view all the answers

    מה ההבדל העיקרי בין זיכרון אפיזודי לבין הסכמות?

    <p>זיכרון אפיזודי מתייחס רק למידע ספציפי, בעוד שסכמות כוללות ידע כללי. (B)</p> Signup and view all the answers

    איזו מהאפשרויות הבאות היא דוגמה טובה לסכמה?

    <p>לזכור איך להכין קפה בבוקר (B)</p> Signup and view all the answers

    איזה מהמאפיינים הבאים מתאר את תהליך הזיכרון הקשור לחוויות רגשיות שליליות?

    <p>הן גורמות ליותר תשומת לב לפרטים. (C)</p> Signup and view all the answers

    מהי רמה 3 בתהליכי שינוי במאגר הזיכרון?

    <p>מהפך ויישום. (A)</p> Signup and view all the answers

    מהי הסיבה העיקרית לשכחה, לפי ההסברים המוצגים?

    <p>היעדר שליפה. (C)</p> Signup and view all the answers

    מהו עיקרון ניהול מאגר הזיכרון שקשור למבנה ולארגון?

    <p>המאגר צריך להיות מאורגן לצורך הבנה ושליפה. (B)</p> Signup and view all the answers

    מהו אפקט זייגרניק וכיצד הוא משפיע על תהליך הלמידה?

    <p>שמירה על משימות לא גמורות בזיכרון העבודה. (D)</p> Signup and view all the answers

    מהו תהליך השינון והתרגול המנוימם והמדוקדק?

    <p>אוטומציה של תהליכי זיכרון. (C)</p> Signup and view all the answers

    מהי אחת מהמטרות בניהול מאגר הזיכרון האישי?

    <p>לאפשר שליטה ועיבוד מסודר. (B)</p> Signup and view all the answers

    כיצד משפיעה הבושה על התנהגות הפרט?

    <p>היא עלולה לגרום להרגשה של חוסר ערך. (B)</p> Signup and view all the answers

    מהו הגורם העיקרי שיכול להוביל לשיפור משמעותי בביצועים במאגר הזיכרון?

    <p>הבנה והכרה של תוכן. (A)</p> Signup and view all the answers

    Flashcards

    מאגר הזיכרון

    אזור במוח שבו מתאגדות וזוכרות חוויות ומידע.

    אפיזודי

    סוג של זיכרון שמקשר חוויות עם זמן ומקום ספציפיים.

    תנועתי

    זיכרון שקשור לפעולות פיזיות כמו נהיגה.

    חושי

    זיכרון שמעורר תחושת חושים כמו ריח או קול.

    Signup and view all the flashcards

    סכמה

    מבנה קוגניטיבי שמארגן מידע ומסייע בהבנה.

    Signup and view all the flashcards

    מאפייני הסכמות

    תכנים, גודל, גמישות של הסכמות במאגר הזיכרון.

    Signup and view all the flashcards

    רגשות בלמידה

    רגשות יכולים להשפיע על יכולת השמירה במאגר הזיכרון.

    Signup and view all the flashcards

    זיכרון מחוויות שליליות

    חוויות רעות נצרבות בזיכרון יותר מחיוביות.

    Signup and view all the flashcards

    ריבוי משימות (מולטי-טסקינג)

    יכולת לבצע מספר פעולות בו זמנית כאשר הסכמות אוטומטיות.

    Signup and view all the flashcards

    זיכרון חזק

    זיכרון המוקרן יותר בהשפעת רגשות שליליים.

    Signup and view all the flashcards

    אפקט זייגרניק

    המוח שומר משימות לא גמורות בזיכרון העבודה.

    Signup and view all the flashcards

    שיכחה

    תהליכים פסיכולוגיים המובילים לאובדן מידע.

    Signup and view all the flashcards

    בושה מול אשמה

    בושה היא רגשות אשם כלפי אחרים, אשמה היא פנימית.

    Signup and view all the flashcards

    שליטה על מאגר הזיכרון

    למידה שהיא מאורגנת ומנוהלת על ידי הלומד.

    Signup and view all the flashcards

    שינון

    תהליך של חזרה על מידע כדי לשמרו בזיכרון.

    Signup and view all the flashcards

    זיכרון עבודה

    מערכת עיבוד זמנית המאפשרת ללמוד ולהפעיל מידע.

    Signup and view all the flashcards

    רפלקציה

    תהליך של חשיבה מחודשת על חוויות ללמוד ולהשתפר.

    Signup and view all the flashcards

    עקומת שינון

    הקשר בין הזמן שייקח לשפר את הזיכרון לבין ביצוע.

    Signup and view all the flashcards

    Study Notes

    מאפייני מאגר הזיכרון

    • מאגר הזיכרון האפיזודי מאפשר זיכרון של אירועים ספציפיים, כמו תנועות (נהיגה), או חוויות חושיות (ריחות, צלילים).
    • הסכמה היא יחידת הזיכרון הבסיסית, דומה למולקולה או לבנה.
    • מאפיינים של סכמה כוללים תוכן, נפח, מורכבות, גמישות, זמינות, טעינות רגשית, ולכידות.
    • ריבוי משימות (מולטי-טסקינג) אפשרי כאשר הסכמות זמינות באופן אוטומטי.

    רגשות וזיכרון

    • רגשות חיוביים ושליליים משפיעים על שמירה בזיכרון.
    • חוויות שליליות נזכרות יותר מחיוביות, משום שמוחנו מפתח זיכרונות כאלה כדי להימנע מאיומים.
    • רגשות חזקים, זמן מחשבה מוגבר, אירועים לא צפויים, כימיה במוח ותשומת לב לפרטים, כולם מעצימים זיכרונות שליליים.
    • חוויות רגשות הן חלק אינטגרלי מהלמידה, בעוד שחוויות רגשיות משלימות את הלמידה.

    פרוייד ו"הנעלבים"

    • פרויד טען שזיכרון פירושו לחיות מחדש.
    • משפט "הנעלבים זוכרים יותר מהעולבים" מצביע על זכירת חוויות שליליות יותר.

    מאפייני סכמות ושינוי

    • סכמות גדולות אצל מבוגרים יכלו להקשה על גישור למידע.
    • יש אפשרות לשינויים בזיכרון בעזרת רצון ובכוח.
    • יש 3 רמות שינוי: הבנה (שינוי קל), הפנמה (שינוי בינוני) ומהפך/יישום (שינוי רדיקלי, כמו פדגוגיה טרנספורמטיבית).

    שיעור 6: שיכחה

    • סיבות שיכחה כוללות: היעדר שליפה, סיבות פסיכולוגיות (הדחקה,כחשה), שינון לא יעיל, ארגון לקוי, עומס יתר, ערבוב בין אירועים וסכמות.
    • שיכחה אינה בהכרח מחלה של הזיכרון, אלא יכולה להיות חלק בריאותי.
    • בושה כוללת חשיפה ציבורית לעבירה, ואשמה כוללת שמירה חשאית לעצמי. אשמה יכולה להביא לרפלקציה חיובית.

    בניהול מאגר הזיכרון

    • מודעות והתכוונות, שינון וזיכרון, משוב, תכנון לשליפה (היזכרות והיכר) הם עקרונות בניהול מאגר הזיכרון.
    • חוזקים וסלחנות יובילו לשמחה ולהתעלמות מחוויות.

    עקרונות למידה והוראה

    • מאגר הזיכרון צריך להיות מאורגן.
    • מטרות מסודרות, תרשימי זרימה, מפות ומטרות הם קריטיים.
    • הלומדים צריכים להשתלט ולהוביל את מאגר הזיכרון שלהם.

    אפקט זייגרניק

    • משימות לא גמורות נותרו בזיכרון העבודה, ודורשות מאמץ מנטלי עד שהם מגמרים.

    שיעור 7: מאגר הזיכרון בהקשר למידה

    • מאגר הזיכרון מתארגן לפי נוף הלמידה (אקטואליות).
    • רפלקציה ומשוב הם קריטיים לשיפור.
    • שינון ותרגול עם ריענון מבטיחים זכירה ארוכת טווח.
    • למידה חוויתית (רגש וזיכרון) עוזרת לזכירה.
    • יש לתרגל ולשנן עם סיבה, ולהוריד עומס מ"זיכרון העבודה".

    עקומת שינון לטווח ארוך

    • שיפור גדול בהתחלה, יחסית קטן יותר עם הזמן, פירוש למידה סופנית.

    עקרונות לשינון ותרגול

    • הבנה ואירגון חומר מלכתחילה, חלוקה ליחידות, ריענון, פעילות גופנית, שימוש במנטלי.
    • אוטומציה מושגת על ידי תרגול ושליפה.

    זיכרון עבודה

    • זיכרון עבודה הוא מערכת עיבוד לטווח קצר (RAM).
    • מוגבל במקום ובאנרגיה.
    • פתוח והולך נפתח עם הקימה ונסגר עם השינה.

    מערכות בזיכרון עבודה

    • ארבע מערכות בזיכרון העבודה: עיבוד מילולי (סמנטי), עיבוד ארעי, עיבוד חזותי/מרחבי (אפיזודי), ובקרה מרכזית.

    Studying That Suits You

    Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

    Quiz Team

    Description

    בחידון זה נחקור את המאפיינים של מאגר הזיכרון ואת השפעתם של רגשות על זיכרון. נלמד כיצד פרויד ראה את הזיכרון וכיצד סכמות משפיעות על תהליך הלמידה. האם אתם מוכנים לבחון את הידע שלכם בנושא המרתק הזה?

    More Like This

    3.6.1 Memory Characteristics
    35 questions
    Characteristics of Memory
    1 questions

    Characteristics of Memory

    InspirationalUranium avatar
    InspirationalUranium
    Use Quizgecko on...
    Browser
    Browser