מערכת העצבים - פוטנציאל פעולה ואולקציה

פסיכופיזיולוגיה - רשימת מושגים

• פיזיולוגיה: מדע העוסק בחקר התפקוד המכני, הפיזי והביוכימי של גופם של יצורים חיים.
• שאלת הגוף-נפש: הקשר בין הגוף לנפש.
• גישה דואליסטית: הנפש והגוף הן ישויות נפרדות. הגוף מורכב מחומר, הנפש אינה.
• גישה המוניסטית: הכל ביקום הוא חומר ואנרגיה. הנפש היא תוצר של פעילות מערכת העצבים.
• אבולוציה: התהליך הדרגתי של שינוי והתפתחות בעלי חיים.
• תורת האבולוציה: בעלי חיים הופיעו בתהליך שינוי והתפתחות הדרגתיים.
• רבגוניות: פרטים שונים בני אותו מין אינם זהים בתכונותיהם. חלק מהרבגוניות עוברת בתורשה.
• הבדלים משפיעים על התאמה לסביבה: פרטים בעלי תכונות מתאימות יותר לסביבה, שורדים ומעמידים יותר צאצאים.
• תכונה אדפטיבית: תכונה המגדילה את התאמת הפרט לסביבתו (למשל, ג'ירפה וצוואר ארוך).
• ברירה טבעית: פרטים בעלי תכונות אדפטיביות נוטים לשרוד ולעמיד יותר צאצאים, מה שמוביל להגברת תכונות אלה באוכלוסייה.
• פונקציונליזם: הדרך הטובה ביותר להבין תופעה ביולוגית היא להבין את תועלתה לאורגניזם.
• תורשה: תכונות של אדם עוברות בתורשה, נקבעות על ידי חלבונים שונים.
• גנים: קובעים את התכונות של אדם, ולפי קוד ייצור מיוצרים החלבונים בגוף.
• תא: יחידת הבניין של הגוף.
• גרעין התא: מכיל את הכרומוזומים.
• כרומוזומים: מבנים בתוך גרעין התא, מכילים את הגנום.
• גנום: המידע התורשתי הדרוש לבניית תאים, לתפקודם וליצור תאים חדשים.
• כרומוזומי מין (X ו-Y): מכילים גנים הקשורים להתפתחות מינית.
• DNA: מולקולה המכילה קוד ייצור לחלבונים.
• אללים: גנים כפולים של תכונה מסוימת.
• גנוטיפ: הרכב האללים של גן מסוים.
• פנוטיפ: ביטוי התכונה של גן מסוים, על פי האללים הדומיננטיים.
• גן דומיננטי: מתבטא גם אם יש רק עותק אחד منه.
• גן רצסיבי: מתבטא רק אם אין אלל דומיננטי.
• מוטציות: יכולות להיווצר באופן ספונטני או בעקבות השפעות חיצוניות, יכולות להיות מועילות, מזיקות או ניטרליות.
• אפיגנטיקה: שינויים בתפקוד הגנים שאינם כרוכים בשינוי רצף ה-DNA עצמו, אלא בעיצוב ביטויים של גנים.
• פרה דיספוזיציה: נטייה מוקדמת, פוטנציאל הקיים בתכונה מסוימת.

מערכת העצבים

• מע' עצבים מרכזית: המוח וחוט השדרה, אחראים לעיבוד מידע וקבלת החלטות.
  • גזע המוח: אחראי על לחץ דם, קצב לב, נשימה, טמפ' גוף, ועוד, שומר על החיים.
  • חוט השדרה: מעביר פקודות מוטוריות, אוסף מידע תחושתי ו"מקבל החלטות" ע"י רפלקסים.
• מע' עצבים היקפית: נוירונים מחוץ לעצמות , אחראית על העברת מסרים.
  • עצבי הגולגולת: 12 זוגות עצבים קרניאלית, יוצאים לפנים וגם לאיברים פנימיים, שלא דרך חוט השדרה.
  • עצבי השדרה: 31 זוגות עצבים קרניאליים היוצאים לכל רחבי הגוף מלבד הפנים. לכל עצב מרכיב מוטורי ומרכיב סנסורי.
• נוירואקסיס: קו דמיוני הנמשך לאורך מערכת העצבים המרכזית.
• כיוונים במע' העצבים: גבי, גחוני, צידי, מדיאלי.
• קונטרלטראלי: בצד הנגדי של הגוף.
• מע' עצבים סומטית: שרירים רצוניים ועור, מע' עצבים מוטורית וסנסורית.
• מע' עצבים אוטונומית: ויסות פעולות חיוניות לא מודעות, מע' עצבים סימפתטית ופאראסימפתטית.
  • מע' עצבים סימפתטית: מוכנות לפעולה (FIGHT OR FLIGHT).
    • הגברת פעילות לב, הזרמת דם לשרירים, עלייה ברמת הסוכר בדם וכו'.
  • מע' עצבים פאראסימפתטית: רגיעה, בנייה לטווח ארוך.
    • האטה קצב הלב, הזרמת דם למע' העיכול.
• המוח: שוקל כ- 1350 גרם. מרקמו כג'לי.
• מנגנוני הגנה למוח: הגנה כימית (מחסום דם-מוח), הגנה פיזית (גולגולת, קרומי המוח, נוזל המוח-שדרה).

מוח - מבנה ותפקוד

•  מוח גדול: קורטקס, אזורים תת-קורטיקליים, חלוקה ל-4 אונות (מצחית, קודקודית, עורפית, רקתית).
•  מוח-קטן: צרבלום.
•  גזע המוח.

תאים ומערכות

• תאים תומכים: תפקידם הזנה, סילוק פסולת וכו'.
• נוירונים: תאי עצב, כולל סנסוריים, מוטוריים ואינטרנוירונים.
• נוירוטרנסמיטורים: מולקולות ביוכימיות המשמשות להעברת מסרים עצביים.
• סינפסה: מקום החיבור בין תאים עצביים.
• אינטגרציה עצבית: סכימה של תפקודים סינפטיים מפעילים ו/או מעכבים.
• ההיפותלמוס: ויסות תפקודים חיוניים, כולל שינה, תיאבון, ויסות הורמונים.
• היפוקמפוס: זיכרון ולמידה.
• האמיגדלה: עיבוד רגשות, בעיקר פחד.
• התלמוס: משדר גירויים חושיים אל קליפת המוח.
• המלטה: שיווי משקל, קואורדינציה של תנועות עדינות, זיכרון מוטורי.
• הסטריאטום: תיאום תנועות.
• סוגי נוירוטרנסמיטורים: אמינים (למשל, דופמין), פפטידים (למשל, אנדורפינים).
• נוירופיזיולוגיה: תהליך העברת מידע בין נוירונים.
• המע' האנדוקרינית הורמונים, בלוטות.
• משוב חיובי ומשוב שלילי: הומאוסטזיס.

רגשות וסטרס

• רגשות כתוצאה מגירויים פנימיים או חיצוניים.
• מרכיבים פזיולוגיים, רגשי וסובייקטיביים.
• תגובת סטרס: FIGHT OR FLIGHT.
• מע' עצבים סימפתטית ומע' HPA axis.
• תגובה חרדה: גורמים תורשתיים, פזיולוגיים, פסיכו-סוציאליים.
• טיפול תרופתי וטיפולים קוגניטיבים התנהגותיים.