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Questions and Answers
以下哪一項唔係成癮嘅主要元素？
以下哪一項唔係成癮嘅主要元素？
- 嘗試減少或者停止嗰啲行為，會產生生理同心理嘅負面影響。
- 需要越嚟越多嘅成癮物質或者行為嚟達到差唔多嘅滿足感。
- 生理上對某啲物質或者行為有強烈嘅渴求。
- 對其他事物嘅興趣增加，從而取代對成癮物質嘅依賴。 (correct)
喺網絡成癮嘅情況下，長期沉迷網絡最唔可能導致以下邊種後果？
喺網絡成癮嘅情況下，長期沉迷網絡最唔可能導致以下邊種後果？
- 增加同人面對面相處嘅時間，改善社交生活。 (correct)
- 出現斷癮症狀，例如坐立不安、煩躁等。
- 影響睡眠質素，造成肌肉酸痛同疲勞。
- 損害視力。
如果一個青少年沉迷於色情資訊，而且缺乏明辨性思考能力，咁樣最有可能導致以下邊種後果？
如果一個青少年沉迷於色情資訊，而且缺乏明辨性思考能力，咁樣最有可能導致以下邊種後果？
- 增加對法律嘅認識，避免觸犯法例。
- 對性嘅理解更加全面同健康。
- 個人情緒及社交生活唔受影響，反而更加豐富。
- 模仿色情資訊所渲染嘅扭曲行為，影響個人健康及安全。 (correct)
以下邊一項唔係援交可能帶嚟嘅負面影響？
以下邊一項唔係援交可能帶嚟嘅負面影響？
當朋友引誘你一齊做不良行為，例如欺凌其他同學，你應該點做？
當朋友引誘你一齊做不良行為，例如欺凌其他同學，你應該點做？
面對各種引誘同不良行為，青少年應該點樣保護自己？
面對各種引誘同不良行為，青少年應該點樣保護自己？
當你面對成長嘅挑戰同壓力，感到困惑或者唔知點算嘅時候，最唔應該點做？
當你面對成長嘅挑戰同壓力，感到困惑或者唔知點算嘅時候，最唔應該點做？
以下邊一項唔係青少年重回正軌嘅有效策略？
以下邊一項唔係青少年重回正軌嘅有效策略？
點解培養守法意識對青少年嚟講咁重要？
點解培養守法意識對青少年嚟講咁重要？
建立正確價值觀同態度對青少年有咩幫助？
建立正確價值觀同態度對青少年有咩幫助？
如果一個青少年發現自己開始對網絡產生依賴性，難以控制上網時間，佢可以點做？
如果一個青少年發現自己開始對網絡產生依賴性，難以控制上網時間，佢可以點做？
點解沉迷色情資訊會影響青少年嘅身心發展？
點解沉迷色情資訊會影響青少年嘅身心發展？
如果一個少女因為經濟困難而考慮援交，佢應該點做？
如果一個少女因為經濟困難而考慮援交，佢應該點做？
以下邊個例子最能體現「OFF立即離開」呢個應對不良行為嘅方法？
以下邊個例子最能體現「OFF立即離開」呢個應對不良行為嘅方法？
以下邊種情況最適合使用「TELL告訴可信的人」呢個策略？
以下邊種情況最適合使用「TELL告訴可信的人」呢個策略？
Flashcards
生理上嘅渴求
生理上嘅渴求
對某些物質或行為有強烈嘅渴望，持續好耐。
脫癮症狀
脫癮症狀
當嘗試停止某啲成癮行為時，身體同心理會出現負面反應。
耐受性
耐受性
需要更多嘅成癮物質或行為，先可以達到之前嘅滿足感。
網絡成癮
網絡成癮
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沉迷色情資訊
沉迷色情資訊
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援交
援交
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NO！
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OFF！立即離開
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TELL！告訴可信的人
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分辨真假資訊
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培養守法意識
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建立正確嘅價值觀及態度
建立正確嘅價值觀及態度
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渴望
渴望
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唔舒服嘅感覺
唔舒服嘅感覺
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更多先有感覺
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Study Notes
好的，這是一份根據你提供的文本所寫的詳細學習筆記：
青少年常見的不良行為
- 青少年常見的不良行為包括：
- 欺凌
- 性騷擾
- 吸毒
- 吸煙
- 賭博
- 網絡成癮
- 沉迷色情資訊
- 援交
- 裸聊
成癮的三種元素
- 生理上的渴求：對某些物質或行為有強烈而持久的渴望。
- 脫癮症狀：嘗試減少或停止行為，會產生生理及心理的負面影響。
- 耐受性：需要更多的成癮物質或行為以達到同等程度的滿足感。
網絡成癮
- 在網絡發展迅速的時代，「機不離手」的情況很常見。
- 使用互聯網及相關產品雖然帶來便利，但也容易讓人對電子產品造成依賴，變得沉迷。
- 部分青少年在現實中遭受壓力及挫敗時，會花更多時間在網上世界，慢慢沉迷至上癮。
- 常見的網絡成癮種類包括網絡遊戲及網上購物。
- 長期沉迷網絡會損害視力，影響睡眠質素，造成肌肉酸痛及疲勞，並影響社交生活。
- 出現斷癮症狀包括坐立不安、煩躁、消沉等，甚至產生幻覺，慢慢脫離現實生活。
沉迷色情資訊
- 指沉迷色情刊物、網站、影片，或其他與性相關的行為，達到無法自控的地步。
- 青少年對異性及性產生好奇，會嘗試以不同途徑獲取性資訊。
- 網上的色情資訊大都充斥着歪曲及不良的性資訊，影響青少年對性的理解和身心發展。
- 可能被色情資訊影響個人情緒及社交生活，模仿色情資訊所渲染的扭曲行為，影響個人健康及安全，更有可能傷害他人或作出違法行為。
援交
- 援交是援助交際的簡稱；起初意指少女只為獲得金錢而願意與成年男士約會，而非建基於愛情基礎之上，當中的約會不一定會發生性行為。
- 現時援交卻演變為青少年不但願意與成年男士或女士約會，還願意以身體或親密行為去換取物質。
- 部分少女更會在網上平台列出援交不同形式的收費，當中包括與對方外出約會，拖手及發生性行為。
- 援交會把一些行為合理化及美化，淡化色情危機，把戀愛和性關係商品化；只建基於物質金錢之上，而非愛情基礎，影響青少年的正常社交發展。
面對不良行為的方法
- 對不良行為說「不」(NO)，必須以確定的語氣和言詞拒絕不良行為。
- 面對不同的引誘，適時退讓才是明智的選擇。
- 鼓起勇氣離開高風險的環境，多結識能互相支援的良朋。
- 青少年可以向身邊合適的人求助，例如家長、教師、社工、輔導員等，詢問他們的意見。
重回正軌的策略
- 青少年應培養明辦是非的能力，分辦真假資訊，以減少染上不良行為的機會。
- 青少年應培養守法意識，加強對法治的認識，明白尊重與維護法治的重要性。
- 培養正確的價值觀及態度有助在社會中拒絕不良行為。
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Description
青少年常見嘅不良行為包括欺凌、性騷擾、吸毒等。成癮包含生理渴求、脫癮症狀同耐受性。網絡成癮同沉迷色情資訊對青少年嘅身心健康有負面影響，長期沉迷會損害視力同影響社交生活。
