健康飲食和營養測驗
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Questions and Answers

以下那一款菜式最為健康.

  • C. 炸魚薯條
  • B. 菜肉雲吞 (correct)
  • A. 水煮牛肉
  • D. 蛋黃醬水果沙律

天天未能順暢排便,那麼以下那一樣他未有進食足夠.

  • B. 肉魚蛋類
  • D. 膳食纖維類
  • A. 穀物類
  • C. 蔬菜和水果類 (correct)

蔬菜含有多種_______#, 增強我們*__, 令我們身體健康。

  • A. #膳食纖維 ; *抵抗力
  • B. #養份 ; *腸道蠕動
  • C. #膳食纖維 ; *腸道蠕動
  • D. #營養素 ; *抵抗力 (correct)

雪雪已於小息時吃了1個奇異果及1個布冧,她最少還要吃多少水果才能滿足每天二加三的飲食原則.

<p>B. 半碗西瓜 (C)</p> Signup and view all the answers

以下那一句是正確.

<p>C. 因為膳食纖維不可以被消化,所以可以幫助腸道蠕動,防止便秘 (B)</p> Signup and view all the answers

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