Podcast
Questions and Answers
מהו המאפיין המשותף לכל הסכמות במאגר הזיכרון?
מהו המאפיין המשותף לכל הסכמות במאגר הזיכרון?
מהי דוגמה לריבוי משימות (מולטי-טסקינג) אפשרי כאשר הסכמות זמינות ברמת אוטומציה גבוהה?
מהי דוגמה לריבוי משימות (מולטי-טסקינג) אפשרי כאשר הסכמות זמינות ברמת אוטומציה גבוהה?
מהי הסיבה העיקרית לכך שרגשות שליליים נזכרים יותר מחוויות חיוביות?
מהי הסיבה העיקרית לכך שרגשות שליליים נזכרים יותר מחוויות חיוביות?
איזו רמת שינוי במאגר הזיכרון מתארת שינוי משמעותי שאף משפיע על ההתנהגות?
איזו רמת שינוי במאגר הזיכרון מתארת שינוי משמעותי שאף משפיע על ההתנהגות?
Signup and view all the answers
אילו מהבאים אינם סיבות אפשריות לשיכחה?
אילו מהבאים אינם סיבות אפשריות לשיכחה?
Signup and view all the answers
באיזה תנאי אשמה ובושה דומות זו לזו?
באיזה תנאי אשמה ובושה דומות זו לזו?
Signup and view all the answers
מהי ההבדל בין אשמה לבושה?
מהי ההבדל בין אשמה לבושה?
Signup and view all the answers
מהו הקשר בין כבוד לבושה?
מהו הקשר בין כבוד לבושה?
Signup and view all the answers
לפי אריסטו, כבוד תלוי ב...
לפי אריסטו, כבוד תלוי ב...
Signup and view all the answers
מהי הסיבה המרכזית לכך שסכמות גדולות אצל מבוגרים עשויות להקשות על שליפה?
מהי הסיבה המרכזית לכך שסכמות גדולות אצל מבוגרים עשויות להקשות על שליפה?
Signup and view all the answers
מהי המשמעות של 'אפקט זייגרניק'?
מהי המשמעות של 'אפקט זייגרניק'?
Signup and view all the answers
מהן הדרכים המומלצות להבטיח זכירה לטווח ארוך?
מהן הדרכים המומלצות להבטיח זכירה לטווח ארוך?
Signup and view all the answers
מהו הקשר בין זיכרון העבודה למאגר הזיכרון?
מהו הקשר בין זיכרון העבודה למאגר הזיכרון?
Signup and view all the answers
מהן המשמעויות של ״מאגר הזיכרון כמו דיסק קשיח במחשב - צריך להיות מאורגן לצורך הבנה ושליפה בעת הצורך״?
מהן המשמעויות של ״מאגר הזיכרון כמו דיסק קשיח במחשב - צריך להיות מאורגן לצורך הבנה ושליפה בעת הצורך״?
Signup and view all the answers
מהו העקרון המרכזי של שימוש ברפלקציה ומשוב?
מהו העקרון המרכזי של שימוש ברפלקציה ומשוב?
Signup and view all the answers
מהו הרעיון המרכזי מאחורי הקביעה "הרגלים הם כמו עצים - קל להוציא אותם כשהם שתילים"?
מהו הרעיון המרכזי מאחורי הקביעה "הרגלים הם כמו עצים - קל להוציא אותם כשהם שתילים"?
Signup and view all the answers
מהו התפקיד של מערכת הבקרה המרכזית (M) בזיכרון העבודה?
מהו התפקיד של מערכת הבקרה המרכזית (M) בזיכרון העבודה?
Signup and view all the answers
מהי המשמעות של "משוב ולקחים" בתהליך למידה?
מהי המשמעות של "משוב ולקחים" בתהליך למידה?
Signup and view all the answers
למי מומלץ להשתמש בתכנון לפי ״ההחזר (שליפה) - כלומר היזכרות או היכר״?
למי מומלץ להשתמש בתכנון לפי ״ההחזר (שליפה) - כלומר היזכרות או היכר״?
Signup and view all the answers
מהי המשמעות של ״אוטומציה״ ב הקשר ל למידה?
מהי המשמעות של ״אוטומציה״ ב הקשר ל למידה?
Signup and view all the answers
מה ה ה ק שר ב י ן ״עקומת שינון ל רכ י שה ל טו ו ח א ר ו ך״ ל ה י ם ל ל מ י דה?
מה ה ה ק שר ב י ן ״עקומת שינון ל רכ י שה ל טו ו ח א ר ו ך״ ל ה י ם ל ל מ י דה?
Signup and view all the answers
מה ה י ו ד ע ה ל ו מ ד מ ה ס י פ ור ע ל ח ז י רי ה ב ר?
מה ה י ו ד ע ה ל ו מ ד מ ה ס י פ ור ע ל ח ז י רי ה ב ר?
Signup and view all the answers
מהי ה מ ט ר ה ה ר א ש י ת שׁ ל ״מערכת ל ע י ב ו ד מ י ל ו ל י (זכרון ס מ נ ט י)
מהי ה מ ט ר ה ה ר א ש י ת שׁ ל ״מערכת ל ע י ב ו ד מ י ל ו ל י (זכרון ס מ נ ט י)
Signup and view all the answers
Flashcards
מאגר זיכרון אפיזודי
מאגר זיכרון אפיזודי
זכרונות אישיים ממקרים ספציפיים כמו חוויות או אירועים.
סכמה בזיכרון
סכמה בזיכרון
יחידת הזיכרון הקטנה ביותר, כמו מולקולה במים.
מאפייני הסכמה
מאפייני הסכמה
מאפיינים כמו תוכן, גודל ורגשות השייכים לזיכרון.
רגשות ושמירה במאגר זיכרון
רגשות ושמירה במאגר זיכרון
Signup and view all the flashcards
שלב 1 בתהליך שינוי זיכרון
שלב 1 בתהליך שינוי זיכרון
Signup and view all the flashcards
שלב 3 בתהליך שינוי זיכרון
שלב 3 בתהליך שינוי זיכרון
Signup and view all the flashcards
שכחה
שכחה
Signup and view all the flashcards
בושה ואשמה
בושה ואשמה
Signup and view all the flashcards
פרויד והזיכרון
פרויד והזיכרון
Signup and view all the flashcards
ריבוי משימות במאגר זיכרון
ריבוי משימות במאגר זיכרון
Signup and view all the flashcards
מאגר הזיכרון
מאגר הזיכרון
Signup and view all the flashcards
אפקט זייגרניק
אפקט זייגרניק
Signup and view all the flashcards
שינון
שינון
Signup and view all the flashcards
זיכרון עבודה
זיכרון עבודה
Signup and view all the flashcards
ניהול מאגר זיכרון
ניהול מאגר זיכרון
Signup and view all the flashcards
למידה חווייתית
למידה חווייתית
Signup and view all the flashcards
עקומת שינון
עקומת שינון
Signup and view all the flashcards
מערכות בזיכרון העבודה
מערכות בזיכרון העבודה
Signup and view all the flashcards
רפלקציה
רפלקציה
Signup and view all the flashcards
היכרות עם חומר הלמידה
היכרות עם חומר הלמידה
Signup and view all the flashcards
קלות השגת הרגלים
קלות השגת הרגלים
Signup and view all the flashcards
משוב
משוב
Signup and view all the flashcards
החזר (שליפה)
החזר (שליפה)
Signup and view all the flashcards
Study Notes
מאפייני מאגר הזיכרון
- מאפייני מאגר הזיכרון האפיזודי כוללים זיכרון של שחקנים בסרטים, תנועה (כמו נהיגה ברכב), וזיכרונות חושיים (למשל, ריח שמזכיר אירוע מסוים).
- הסכמה היא יחידת הזיכרון הקטנה ביותר, בדומה למולקולה, לבנה או בייט במחשב.
- מאפייני הסכמות כוללים תוכן, נפח, גודל, מורכבות, גמישות, זמינות, ערכיות רגשית, ודרגת אחידות.
רגשות וזיכרון
- רגשות חיוביים ושליליים משפיעים על שמירת זיכרונות.
- חוויות שליליות נזכרות לרוב יותר מחיוביות.
- חשוב להבחין בין חוויות רגשיות משמעותיות ללמידה ובין חוויות משניות.
פרוייד וזיכרון
- פרוייד טען כי זיכרון הוא חזרה לחוויה.
- "הנעלבים זוכרים יותר מהעולבים" – רגשות שליליים יוצרים זכרונות חזקים יותר.
שינוי במאגר הזיכרון
- שינוי במאגר הזיכרון יכול להתרחש ברמות שונות: הבנה (רמה 1), הפנמה (רמה 2), ומהפך ויישום (רמה 3).
- רמה 3 מתייחסת לפדגוגיה טרנספורמטיבית (שינוי מהותי, כמו גולם לפרפר).
הסברים לשיכחה
- שיכחה יכולה להיגרם מחוסר שליפה, סיבות פסיכולוגיות (הדחקה, הכחשה), שינון לא מספיק, ארגון לקוי, עומס יתר, ערבוב אירועים, סכמות גדולות, או מצבי לחץ.
בושה ואשמה
- בושה קשורה לגילוי עבירה בפומבי, ואילו אשמה קשורה להסתרה.
- כבוד הוא כנראה ההפך מבושה.
עקרונות בניהול מאגר הזיכרון
- מודעות וריכוז, שינון וזיכרון, משוב ולקחים, תכנון על פי שליפה (היזכרות / היכר).
מאגר הזיכרון כמו דיסק קשיח
- מאגר הזיכרון צריך להיות מאורגן כדי להבין ולחזור על מידע.
- ארגון בכיתה, קלסרים, מחברות, מטרות, תרשימי זרימה, ומפות למידה מסייעים.
- דרך הוראה מבוססת על סיליבוס מסודר.
הלומד שולט במאגר הזיכרון
- אסטרטגיות לניהול זיכרון, סדר, תרגול, ריענון, חשובים.
- התמודדות עם שיכחה ועיוותי זיכרון.
אפקט זייגרניק
- המוח שומר על משימות לא גמורות בזיכרון העבודה.
- לסיום משימות כדי לפנות את המרחב.
- שימוש באפקט זה בסיכום שיעורים, משימות פתוחות.
מאגר הזיכרון מתארגן לפי נוף הלמידה
- אקטואליות הלמידה חיונית.
- חיבור למציאות.
שימוש ברפלקציה ומשוב
- ללמד את התלמידים על מאגר הזיכרון, דיאלוגים רפלקטיביים, יישום לקחים.
שינון ותרגול לטווח ארוך
- למידה חוויתית עוזרת.
- חוויות תומכות בזכירה.
- דוגמאות כמו טיולים.
תרגול ושינון מנומק
- סיבות לשינון (ערכים, הורדת עומס מזיכרון עבודה).
- למידה בזיכרון העבודה ואחסון במאגר הזיכרון.
- אוטומציה משיגה עיבוד מהיר וקצר.
עקומת השינון
- בהתחלה, שיפור מהיר, בהמשך, שיפור איטי יחסית.
- קצב השתפרות קטן ככל שאנו מתקרבים לגבול.
עקרונות לשינון ותרגול
- הבנה ואירגון – מפתח
- חלוקת חומר וזמן.
- ריענון, פעלתנות.
- אוטומציה.
אוטומציה והרגל
- הרגלים נוחים קלים ליצירת, אך קשים להפרה.
זיכרון עבודה
- זיכרון עבודה (RAM) הוא מערכת עיבוד לזמן קצר.
- מוגבל במקום ובאנרגיה.
- פתוח כאשר ערים, נסגר בישנה.
- מאגר הזיכרון לעומת זאת, אינו מוגבל.
מערכות בזיכרון עבודה
- ארבע מערכות עיקריות: מילולית, ארעית, חזותית-מרחבית, בקרה מרכזית.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Description
הבחן את הידע שלך על מאגר הזיכרון והקשרים עם רגשות. שאלות יעסקו במאפיינים של זיכרון אפיזודי, השפעת רגשות על זיכרון ושיטות לשיכחה. גלה האם אתה מבין את התהליכים המורכבים הללו בפסיכולוגיה.