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University of Ottawa

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psychology social psychology attribution theory human behavior

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These notes summarise key concepts in social psychology, including attribution theory and biases in how we perceive and interpret other people's behaviors. The text discusses internal and external attributions, the role of consensus in judging behaviors, and common biases like the fundamental attribution error.

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CHAPITRE 13: Psychologie sociale Deux types d'attribut au comportement des autres Internes: basé sur sa personnalité ( ces défauts, etc). Ex. Habitude de retard, difficulté avec la ponctualité. Répétitif. Externes: basé sur sa situation, causes environnementales. Modèle de la covariatio...

CHAPITRE 13: Psychologie sociale Deux types d'attribut au comportement des autres Internes: basé sur sa personnalité ( ces défauts, etc). Ex. Habitude de retard, difficulté avec la ponctualité. Répétitif. Externes: basé sur sa situation, causes environnementales. Modèle de la covariation de Kelley: Attribution interne ou externe par: 1. La constance du comportement (interne): Quand la personne à le même comportement à travers le temps, dans des situations différentes. On considère que ça fait partie de sa personnalité. Ex. Jane est en retard toute sa vie. Vu dans différents évènements. 2. Le caractère distinctif (à la situation spécifique): Si le comportement de la personne se manifeste dans des situations spécifiques ou dans des situations différentes. Ex. C’est possible que c’est à certains événements que Jane est plus en retard que d'autres. À des rendez-vous, mais pas à des déjeuners. 3. Le consensus (observer le comportement des autres dans la même situation): Si d'autres personnes incluses dans la situation réagissent de la même manière on peut déduire que le comportement est lié à des facteurs externes, plus tôt que des facteurs internes (tels que la personnalité). Ex. Toute une salle de classe est en retard ( il y avait un trafic de fous). Attribution Internes: Faible caractère distinctif Le caractère d’une personne est constant dans plusieurs situations. Ex. Une personne échoue à des examens de physique et maths. La personne à des difficulté interne dans la matière (manque d’organisation, de motivation, etc). Faible consensus Peu de personnes réagissent de la même manière dans une situation similaire. Ex. D’autres élèves n’ont pas ce souci dans cette matière. Attributions externes Caractère distinctif élevé Le comportement est lié à cette situation spécifique. Ex. Échoué à un examen en math, alors que toute tes autres examens tu les a passés. Consensus élevé Le comportement des autres est similaire dans cette situation spécifique. On peut déduire que le comportement est lié à des facteurs externes. Ex. Tous les élèves ont eu la même difficulté dans l’examen de cette matière. Erreur fondamentale d'attribution ou Biais acteur observateur: Nous aimons beaucoup pensé que notre comportement (surtout quand c’est négatif) est plutôt lié à des causes situationnelle (externe) Mais quand c’est pour les autres, c’est liée à causes dispositionnelles (internes). Plus souvent parce qu’on a pas la connaissance des facteurs environnementaux et situationnels qui influencent la vie des autres. Biais d'auto complaisance: quand on attribue nôtres succès à des facteurs internes tels que nos effort, compétence, etc. et nous associons nos échecs à des facteurs externes. Tels que des circonstances défavorables ou la malchance. Ceci est pour préserver notre estime de soi. Effet de faux consensus: quand on surestimons que les autres ont les mêmes croyances et opinions que nous. Comportement de groupe: décider d’adopter un mode de vie tels que boycotter un produit, faire plus d’activité physique, et penser que les autres le font. Premier impression: Se passe en quelque instant d’avoir rencontré une personne et généralement très durable. Ce qui l’influence est la façon dont la personne est habillé, parle, se comporte, son langage corporel etc. Effet de primauté: Une fois qu'une première impression est formée, on accorde moins d’importance au information ultérieure (les information et impressions après la première impressions) Si quand tu rencontres une personne elle a l'air très gentille, même si dans d'autres situations elle agit différemment, on est moins susceptible de changer d’avis sur le fait que cette personne est gentille. Poids de l'information négative: Nous avons tendance à accorder plus de poids à l'information négative qu'à l'information positive quand on forme une première impression sur quelqu’un. Si une personne a une attitude généralement amicale, mais qu'elle dit une chose désobligeante, cette remarque négative peut dominer votre perception d'elle. Biais de confirmation: nous sommes plus enclins à interpréter des informations qui confirment notre impression initiale, et ignorer ou minimiser les informations qui ne correspondent pas à nos croyances. Prophétie auto-réalisation: nos actions impactent, croyance des autre entraînement action des autre qui renforcent nous croyance sur nous même. Comportement en présence d’autrui Influence sociale: nos pensées et nos comportements sont influencés par la présence des autres. Normes sociales: comportements qui varient selon les contextes, les cultures, les époques, etc Culture individualistes (canada, USA) occidentales: Ces cultures mettent l'accent sur l'autonomie, l'indépendance et la réalisation personnelle. Cultures collectivistes (chine, japon) orientales: Ces cultures valorisent l'harmonie du groupe, la coopération et l'interdépendance. Conformité Les gens changent leur comportement pour correspondre à celui des autres membres du groupe. La recherche de Solomon Asch (année 1950) - résultats Une étude simple utilise une ligne standard et trois autres lignes de comparaison. Identifie laquelle des trois lignes correspondait à la longueur de la ligne standard. Des complices à l’étude, un seul vrai participant. Le but de l’étude: prouver que quand une personne veut se fondre dans la masse, elle peut être amenée à dire des choses fausses, même si elle sait que ce n'est pas vrai, juste parce que les autres le disent aussi. Surestimé : croire que le groupe est invulnérable, meilleur, avoir des préjugés pour les groupes à l’extérieur. Résultat = des risques excessive sont prises. Étroitesse d’esprit: Décourager toute opinion qui n’est pas dans le même sens du groupe. Avoir des idées uniformes. Pression en faveur de l’uniformité: si tu veux faire partie du groupe, ne partage pas cette idée. Expérience de Stanley Milgram: Voir jusqu'où les gens sont prêts à aller quand ils reçoivent des ordres d’une figure autoritaire, même c’est faire du mal à quelqu’un d’autre. Les participants infligent des chocs électriques sous la pression d'une figure d'autorité. Fausse décharge, un mur entre l'apprenant (complice de l’étude) et le participant (celui qui donne les décharge). L’enseignant (complice de l’étude) pose les questions. L’expérience avait des résultats différent dépendant du Lieu, distance avec la victime, etc. Rôles sociaux - le pouvoir de la situation: Expérience de Zimbardo (L’effet Lucifer): Les gardiens n’infligent pas de blessures aux prisonniers. Pas de refus pour la nourriture et l’eau. Jour 1: sans incident. Jour 2, les gardiens utilisent des tactiques de contrôle et démontrent des tendances sadiques. L’étude s’arrête au jour 6. Dans une situation ou une personne à le pouvoir, elle peut commettre des actes très mauvais. Effet du témoin KITTY Kitty Genovese, assassinée en 1964 Poignardée et tué en 30 minutes 38 témoins Diffusion de la responsabilité: Plus il y a de témoins, moins il y a de chances d'intervenir. Ignorance pluraliste: La réaction des autres sur la situation décide si oui ou non, on se sent obligé d’intervenir. Moins inclinent à aider si la personne peut te mettre en danger, qui commet l’acte inapproprié (une personne d’autorité), a “bully”. Pourquoi les gens adhèrent-ils à des sectes religieuses selon vous? Avoir un sentiment d'appartenance Les gens sont menacé, font des fausses promesses Leader charismatique Naître dans une secte (mère en fille, père en fils) Reçoivent du bombardements d’amour Profile des fidèles (des gens plus susceptibles à être dans une secte) Des personnes jeune Des gens exposé à des trauma (normalisé les mauvaise actes dans la secte) Des personnes influençable Profil des leaders: Des bons séducteurs Des bon menteurs Sectes religieuses Temple du peuple – Jim Jones ○ Recrute des disciple au états-unis ○ Pervers narcissique, organisait des adultères ○ Membre congrès qui “snitch”. Jim le tue et ses disciples ○ Organise un suicide collective (avec du kool-aid empoisonné au cyanure). ○ 913 personnes mortes Secte de l’apocalypse - Dorothy Martin ○ Prétendait communiquer avec les extraterrestres ○ Extraterrestres communiqués qu’il y aura une apocalypse. Pour être sauvé, personne ne devait avoir de métal sur eux. Attitude et comportements Attitude: Variation des pensées, idées et opinions. Les attitude faucon et le comportement. Impact sur notre comportement Trois comportement façonnent les attitude: 1. Cognitive - penses 2. Affective - sentiments 3. Comportementale - actions Dissonance Cognitive Penser quelque chose et se comporter autrement Dans ce cas, obligé de modifier les croyances ou le comportement pour soulager l’anxiété (conflit internes) i.e être dans une relation abusive. Savoir que c’est mauvais, mais rester quand même. Soit du change ton comportement ( tu pars), ou tu changes tes croyances (tu te convainc qu’il n’est pas mauvais). - Exemple chez le fumeur ○ Changement de comportement: arrêter de fumer. Mauvais pour la santé, cause des rides, etc ○ Changement d’attitude: se convaincre et croire que les informations sur la cigarette est fausse, donc continuer à fumer. ○ Distortion d'attitude: accepter les informations à propos de la cigarette, mais penser qu’elle ne s’applique pas à nous. “Oui, mais...” ○ Distortion comportement: changer un peu. Réduire la cigarette par jour. ○ Application de mécanisme de défense du moi Stéréotypes Préjugés: raccourci mental pour juger les gens Stéréotypes raciale (positive et négative) Theorie de discrimination 1. Theorie emissaire (scapegoat ): to blame it on them 2. Théorie de conflit realist: Minorities hate on minorités, limited resources Réduite de haine: quelque chose du commun Agressivite instrumental: no actually aggressive Aggressive hostile: would kill you Hommes ont pplus agisve ohysicquement que feem et femme sont plsu agrreiev verbaleemnt Bandura: les enfants dont agressive quand il voir leur parents soit agressive Altruism Vertible: Aider pour aucune raison Faux alturiismL aider pour une image Altruism époque: aider pour qu'il t' aide aussi Acquisment: ne voulainet pas accpwter queleuqe chose CHAPITRE 14: Troubles psychologiques Psychopathologie: L’étude des comportement anormaux. Difficultés de fonctionnement, comportement problématique/dangereux. Symptoms, causes, traitement (d’un point de vue biologique et psychologie) Trouble psychologique: Perturbation de la pensé, de l’humeur ou du comportement Difficulté à fonctionner en relation, travail (affecté la vie de tous les jours) Certain problème peut être normal pour certaines personnes, alors que pour d’autre ca peut poser problème Qu’est-ce qu’un comportement anormal? La normalité est une notion difficile à définir. Statistiquement (faire partie de la minorité) différent (mais pas tout le temps) Avoir des comportement dangereux (l’automutilation, tentative de suicide) Les 4D des troubles psychologique Déviance: avoir des comportements, pensées et sentiments inhabituels qui ne sont pas conformes aux normes sociales généralement acceptées. Ie hallucination. Distinction statistiquement Détresse: Comportement, pensées et sentiment qui provoquent de la souffrance ou douleur émotionnelle. Ie dépression, anxiété. Douloureux Dysfonctionnement: penser et sentiment perturbant la vie quotidienne. I.e TOC, TSPT. Danger: Les pensées et les sentiments apportent des risque de blesser ou blesser autrui. I.e pensées suicidaires ou homicidaires. Poser un diagnostic de trouble: Bon ou mauvais? Avantages: Aide à orienter une personne vers un traitement Permet de faire des recherche sur ta condition (trouver des médicament, etc) Peut offrir de la rassurance Permet la recherche scientifique et sociale Communication efficace Inconvénients: Poser un mauvais diagnostic, poser du tort à la personne (certains troubles sont stigmatisés. I.e trouble de personnalité, schizophrène) Justifier des mauvais comportement en raison d’étiquette de trouble psychologique Quand les étiquettes collent: Certaines personne se réduise à leur étiquette (i.e avoir moins d’attente pour soi-même) Je suis.. Je suis.. Stigmatization: Moins d’offre d’emploie, d'hébergement Traitement différent Sont “violents”, des “agresseurs”. Historiquement: maltraitance Réduire cette stigmatisation: éducation + communication Les choix des mots pour parler de la santé mentale Language centre sur la personne plutôt que sur sa déficience Mots ont des pourvoir Système de classification des troubles DSM-5 (système actuel): diagnostique et statique des troubles mentaux Destiné aux domaines de clinique, recherche, expertise judiciaire, etc Utiliser en Amérique du Nord Description de différent symptômes et causes de maladie Système de classification multiaxial du DSM-III Axe I - Troubles psychiatriques majeurs, comme la dépression majeure, la schizophrénie et les troubles anxieux. Axe II - Troubles de la personnalité et retard mental. I.e trouble de la personnalité Axe III - Affections médicales générales qui pouvaient influencer/provoquer/aggraver les troubles mentaux (par ex, diabète, maladies cardiaques) Axe IV – facteur sociaux et environnementaux susceptibles d’affecter la santé mentale comme ne pas avoir de toit fixe, souffrir de pauvreté, conflit familiaux Axe V – score de 0 – 100 sur le fonctionnement de la personne. Poser un diagnostic (selon le DSM V) Le DSM-5 précise pour chaque diagnostic le nombre minimal de symptômes à déceler. Les troubles psychologiques sont sur un continuum. I.e functioning alcoholic vs. Non functioning alcoholic. Troubles qui agissent sur le cerveau et les systèmes neurologique Première apparence dans l’enfance Handicap de l’apprentissage (mémoire, parole, etc) ○ Relations sociales ○ Emotions ○ Comportement Présence de commodité (trouble de langage, communication) Handicaps intellectuels Déficit de l’attention/hyperactivité TSA (Trouble du spectre de l’Autisme) ○ Un spectre (certain sont pas fonctionnel, d’autre ci) 1% ○ Intérêt très marqué (dinosaures, voitures, etc) ○ Besoin de routine pour pouvoir fonctionner ○ Problème d’apprentissage ( trouble de mémoire) Chez l’adulte Ont de la difficulté avec l’humour (ne comprennent pas le sarcasme) Se mettre en couple (difficulté à comprendre leur émotions, être trop franches, etc) Les symptômes sont moins apparents, mais le trouble ne disparaît pas. Trouble de maladie mentale grave. Perte de contact avec la réalité ○ Souffrir d'hallucination (entendre des voix) Peut avoir besoin de soins intensifs Peut mener à l’isolement Souvent peut être à risque toute sa vie (schizophrénie, hallucination) Chronique (ca revient beaucoup, surtout s’ils arrêtent leur traitement) ○ Troubles psychotique ○ La Psychose (perte de contact avec la réalité. Pas toujours dans le cadre de la schizophrénie) Les femmes qui accouche après la PPD peut l'expérience La schizophrénie: Les caractéristique Avoir des pensé délirante Des hallucination (perturbation des 5 sens) ○ Voire quelque chose qui n’existe pas. ○ Entendre des voix. ○ Sentir une odeur de vomi qui n’est pas présente ○ Sentir des fourmis dans sa peau et se gratter à saigné pour enlever les fourmilles John Nash ○ Après de longues étude à l’université, devient attente de schizophrène ○ Isolation social Peut avoir des génétique et être plus susceptible Peut être causé par des effets biopsychosicial ○ Gènes ○ Trauma ○ Environnement Troubles délirant Troubles psychotique Symptômes positif hallucinations, pensées désorganisée (facile à traiter avec des médicament) Discours désorganisé Positif car sa s’ajoutent aux idées et aux comportements habituels Symptômes négatif Négatif car il y a un retrait ou une perte de fonction normales Ne montre pas d’émotions (affect plat) Rester figés sur place Alogie: Perte ou d'immunité de la capacité de s’exprimer Anhédonie: incapacité de ressentir du plaisir. Troubles perceptifs Hallucination Entendre plus souvent des voix (75%) Voix masculines ou féminines. De leur tête ou de leur environnement. Désorganisation de la pensée Affecte la mémoire Idée délirants - des croyances fausses (les gens veulent leur faire du mal) Discours désorganisé (raconté des choses qui n’ont pas de sense) Émotions et actions inappropriés Rire en se rappelant de la mort d’un cher Se balancer, frotter continuellement les bras Rester sans bouger pendant des heures Troubles de l’humeur Troubles dépressifs caractérisé : 20% adulte durant leur vie Au moins 5 symptômes en deux semaines 1. Humeur dépressive ; 2. Anhédonie (difficulté de ressentir du plaisir. Les choses qu’on aimait avant, ne nous procure plus de plaisir) ○ Pensées suicidaires Passive ( pas un plan, mais des pensées) Active (plan d’exécution) ○ Tentatives de suicide Essaie et perte de mettre fin à la vie Le trouble de la bipolaire Épisode maniaque ou hypomaniaque ○ ne pas pouvoir dormir pendant plusieurs jours ○ Gros euphorie ○ Avoir des comportement dangereux ( hyper sexuel, violent, etc) ○ Causé par un déformant psychologue Épisode dépressif ○ Sentiments de culpabilité ou d’inutilité ○ Des pensées de suicide ○ L’anxiété * Normal quand c’est de courte durée Dangereux quand ca devient de longue durée ○ Présence d’une peur et anxiété excessive qui interfère avec la vie de tous les jours. ○ Les troubles anxieux sont: Les phobies Le trouble panique Les TOC Stress aigu ou SPT (PTSD) ○ Réactions physique: transpirer, trembler ○ Réactions psychologique: éviter Agoraphobie Peur des lieux publics Évité les grandes espaces Environ 1.7% de la population ○ Les autobus ○ L'université ○ Se trouver dans les espace fermé Trouble Anxious: Feeidng into compulsion, trouble obssesiosn-compulsif (TOC), OCD Thesaurisation pahtoologique: Hoaridng \ Traume provoque par lespositon a traumatisim ou des facteur de stress: Traume, 9 percent of the world at oen point fotheir life, flashv akc , humeur , tension PTSD Trouble dissociative D’habitude associé au trauma Séparation de son corps ou du monde Perte de mémoire d’une fonction mentale Trouble disosociet didentiite: Moins d’1% de la population (multiple eprosnalit disorderA) Troubles d’origine corporelle Somatique Symptômes physiques, mais qui ne sont pas assez pour pouvoir diagnostiquer une maladie. Aucune origine médicale identifiable. Les symptômes sont si intenses que ça dépasse ce qu’on attendrait d’une condition normale. Effets psychologique chez la personne La personne se sent incomprise et frustrée. Trouble de conversion Symptômes moteurs ou sensoriels pas expliqués par une condition neurologique ou médicale. ○ Paralysie ○ Cécité temporaire Trouble factice ○ Une personne se rend physiquement malade par exprès. ○ Soit tu le fais à toi même, soit tu l’inflige à quelqu’un d’autre Troubles alimentaires Alimentation devient une obsession Anorexique, Boulimique Accès hyperphagique (binge eating) ○ Plus chez les femmes ○ Sentiment de culpabilité Causes: ○ Venant d’une famille qui met la pression sur le poid ○ Les réseaux sociaux Absence de contrôle intestinal ou de la vessie incompatible avec l’âge de développement Trouble de contrôle sphinctérien ○ Difficulté d’aller aux toilettes ○ Diagnostiqués chez les enfants de plus de 5 ans ○ Faire pipi et caca dans des endroit autres que les toilettes (trauma de constipation, etc) Trouble du sommeil perturbés : i.e. L’insomnie Causes: ○ grincement de sommeil ○ l’apnée du sommeil (interruption de la respiration) ○ Incapacité de dormir, rester en dormir Symptômes: ○ Fatigue ○ Dépression Narcolepsie : ○ S'endormir soudainement ○ Soudaine de tonus musculaire ○ La paralysie ○ Rêves intense et hallucination pendant les épisodes Difficulté de la réponse sexuelle ou le plaisir sexuel: Trouble de l’érection ○ Généralisé Avec un partenaire, seul, devant des films pornographique ○ Situationnel Avec un partenaire, pas devant un film ou seul Causes ○ Dommage au niveau des nerfs ○ Psychologique: blocage mental ne permettant pas d’atteindre l’orgasme ○ Antidepressant peut causer une diminution du libido, etc. Dysphorie de genre Sexe anatomique à la naissance ne correspond pas à mon identité Grande souffrance Transition de genre Prendre des hormones pour caractériser l’autre sexe Troubles disruptifs, du contrôle des impulsions et des conduites Problème de contrôle de mauvais comportements et émotions qui vont contre les normes sociales. Agression verbale ou physique Mépris des règles et des lois Destruction matérielle Kleptomanie ○ Voler pour le thrill ○ Tension psychologique soulagé après le vol Troubles addictifs Le dépendance affecte énorme la vie de tous les jours, mais la personne ne peut pas s’arrêter ○ De la drogue ○ Arrêter de consommer la substance rend malade ○ Jeu d’argent pathologique Troubles neurocognitive Tu ne n’aie pas avec Peut arriver à cause d’accident, vieillissement, L’ancien nom: la démence. ○ Maintenant trouble neurocognitif majeur. Affecte la mémoire à court terme, puis affecte la mémoire à long terme Affecte mémoire, perception, attention Trouble de la personnalité Résultat d’un trouble Facteur de risque environnemental et biologique (si les parents sont atteints, génétiquement augmente tes chances). Problème d’attachement ( peur de l’abandon dans les relations). Apparaissent à l’adolescence ou au début de l’âge adulte. Quels troubles de personnalité sont les plus populaires? Les catégories. A – excentrique et bizarre ○ Paranoïaque, schizoïde B - théatral, émotif ou changeant ○ Personnalité antisociale,limit borderline, histrionique (désirer trop d’attention au point de s'humilier)., narcissique C – anxieux et effrayé ○ Dépendante, obsessionnelle – compulsive ○ La personnalité limite Difficulté d'avoir des relation à long terme Ressentir des émotions extrêmement fortes. Penser sombre s’automutiler. Sentiment de vud Plus fréquent chez les femmes Trouble bipolaire (trouble de l’humeur. Pas dans la catégorie du trouble de personnalité) Troubles d’ordre sexuel Parapillie ○ Cherche L’extacioj dexuelle ○ Cherche un stimulus ( un oj ○ Détress et difficulté de fonction ○ Généré de la souffrance Torubel fetshicism Torubel psycholigiuev vets au raison de plusieir factuers et evenement qui causent un toriuble psycolgoique: une combinaison our seul de 1. Biologique, 2. social, 3. psychological CHAPITRE 15: Traitement des troubles psychologiques Les fournisseurs de soin principaux en santé mentale: Traitement biologique : ○ Traitement principalement pour le corps et le cerveau. ○ Donnés par des psychiatres ou des infirmières psychiatriques. ○ Médicaments pour aider à améliorer l’humeur, réduire le stress, etc. Traitement psychologique : ○ Traitements liés aux pensées, émotions et comportements d’une personne. ○ Proposés par des psychosociologues ou des thérapeutes. ○ Utilise la thérapie par parole Traitement environnementaux et sociaux : ○ Traitement des conditions de vie et des relations avec les autres. ○ Offerts par des travailleurs sociaux ○ Soutenance dans la recherche d’un logement, d’un employé, etc. Les professionels de la santé mentale: Psychiatre (diplôme de médecin) ○ Diagnostic et traite les troubles psychologiques ○ Prescrit les médicaments ○ Pratique la thérapie Psychologue (Doctorat, Ph. D) ○ Diagnostic et traite les troubles de comportement Travailleuse sociale clinicienne ou travailleur social clinicien (Maîtrise en service social) ○ Donne des soins de santé mentale ○ Adresse des pbs sociaux (logements, alimentaire, etc) Thérapeutes (maîtrise) ○ Offre des services de thérapie Le modèle surnaturel – Causes Se base sur des croyance religieuses Comportement anormaux = possession / sorcellerie. Croyances populaires en occident pendant des siècles (mais existe toujours dans certains endroits.) ○ Épreuve de la noyade pour tester (sans issue favorable) ○ Tu flotte tu es sorcier. Tu coule, tu es innocent. Les traitements: Trépanation: Percer les trous dans le crâne pour libérer les démons Exorcisme: Pratique religieuse pour retirer les démons des corps des gens. Les débuts d’une approche scientifique: Hippocrate (460-370) (un médecin) Soutenait que les maladies du corps et de l’esprit avaient des causes naturelles. La théorie des humeurs (la santé physique et mentale d’une personne dépend de l’équilibre de ses autres humeurs dans le corps): ○ Le flegme: Était léthargique. Calme. ○ Le sang: Joyeuse, confiante, optimiste. De bonne humeur. ○ La bile noire: Tristesse ou dépression. État mélancolique ○ La bile jaune: était colérique. Institutionnalisation au XVIIIe siècle Séparation des personnes souffrant de troubles psychologiques du reste de la société Asiles avec des conditions défavorables. Garder les fous hors d’état de nuire. Dorothera Dix and Philip Pinel says that mental ill peopel are still people idea La pharmacothérapie Médicaments psychotropes (médicaments qui agissent sur l’esprit) ○ Pour aider à gérer les symptômes de troubles mentaux. ○ Médicaments pour l’anxiété, la dépression, la psychose Procédure en double aveugle Une méthode de test où ni les patients ni les médecins ne savent qui reçoit le vrai médicament et qui reçoit un placébo (pilule sans effet). Cela empêche les attentes de chacun d’influencer les résultats, aidant ainsi à vérifier si le médicament est réellement efficace. Psychothérapie Traitement qui se déroule en plusieurs séances de discussion avec un thérapeute. Ce n’est pas juste parler. Modifier le comportements et améliorer les relations La psychopharmacothérapie L’utilisation des médicaments pour traiter les troubles mentaux, comme la schizophrénie et la dépression ○ Insulinothérapie Injections d’insuline à forte dose Utilisées pour calmer les patients psychotiques et stimuler leur appétit. Effet secondaires graves Traitement de la schizophrénie Antipsychotiques typiques (de première génération) Bloque la dopamine dans le cerveau pour diminuer les symptômes de la schizophrénie. Provoque des problèmes moteurs (mouvements incontrôlables) Dyskinésie tardive – persiste même après l’arrêt du médicament ○ Antipsychotiques atypiques De nouvelle génération Bloquent la dopamine et la sérotonine Moins d’effet secondaires (mais peut causer des problèmes de métabolisme) i.e clozapine, rispéridone Les médicaments aident à réduire les symptômes psychotiques tels que les hallucinations (entendre ou voir des choses qui n'existent pas) et les délires (idées fausses et irrationnelles). Traitement de la dépression ○ Les déséquilibre des neurotransmetteurs monoaminergiques Sérotonine - régule l’humeur et l’énergie. Noradrénaline - liée à l’excitation, la vigilance et le sommeil (et la réponse au stress). Dopamine: Associée au plaisir et à la motivation. Aide aussi à contrôler les mouvements. ○ Antidépresseurs Inhibiteurs de la monoamine-oxydase (IMAO): peu utilisé de nos jours à cause des effets secondaires. Antidépresseurs tricycliques: agit sur la sérotonine et la noradrénaline. Structure chimique à trois anneaux Inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (ISRS): plus coûteux aujourd’hui. Augmente le niveau de sérotonine dans le cerveau. Prozac = psychotrope le plus prescrit. La kétamine: Au stade expérimental. Cibler le glutamate. Anxiolytiques Médicament utilisé pour réduire l’anxiété. Des sédatifs. Ça calme le système nerveux. Diminue l’activité de certaines parties du cerveau Utiliser pendant des courte durée car c’est facile d’en devenir indépendant Peut causer l’anxiété de rebond. Lithium Un métal utilisé sous forme de comprimés pour stabiliser l’humeur. Plus souvent pour les gens atteints de trouble bipolaire. Doit être surveiller de près avec des analyses de sang Effets secondaires = thyroïde, prise de poids, dommages à certains organes. Les avantages et inconvénients de la psychopharmacothérapie: Avantages: Soulage les symptômes et aide le cerveau et le corps à se calmer plus vite qu’une thérapie sans médicament. Inconvénients: Peut coûter cher et ne fonctionne pas pour tous les problèmes mentaux. Les médicaments ne modifient pas les pensées et comportements qui causent les problèmes, donc les symptômes peuvent revenir une fois le traitement arrêté. Risque de dépendance Interventions non pharmacologiques Électro-convulsivothérapie (ECT) (sismothérapie) Utiliser pour les personnes avec un dépression sévère qui ne répond pas aux traitements pharmacologiques Résultats plus rapide (soulage 50 – 70% des symptômes de dépression) Anesthésie générale et reçoit un myorelaxant (médicament pour détendre les muscles) PsychoChirurgie Utilisée seulement dans des cas extrêmes, lorsque rien d’autre ne fonctionne Procédure irréversible Avant on utilisait la lobotomie, touchait le lobe frontal du cerveau. Aujourd’hui, on utilise des techniques modernes, comme la stimulation cérébrale profonde (SCP), qui est plus précise. Performer par des neurochirurgiens Stimulation magnétique transcrânienne (SMT) Procédure non invasive Aide à stimuler des zones liées à la dépression sans physiquement toucher le cerveau Stimulation cérébrale profonde (SCP) Des électrodes sont implantées dans le cerveau et envoient de petites impulsions électriques à des zones précises. Types de thérapie Thérapie individuelle: Le thérapeute travail seul avec le patient Le thérapeute crée une relation de confiance et garde garde tout ce qui est dit pendant les séances confidentiel (secret). Sauf s’il y a danger pour le patient ou quelqu’un d’autre Thérapie de groupe: Plusieurs personnes se trouvent ensemble parce qu’elles partagent un problème commun (i.e l’alcoolisme ou l’anxiété). Autre types de thérapie: Thérapie de couples ○ Pour aider les partenaires à améliorer leur relation. Thérapie pour familiale ○ Pour résoudre des problèmes Thérapies orientées vers l’insight Aide à comprendre ce qu' ils pensent, ressentent et agissent comme ils le font. Compréhension de sois L'inconscient – le pourquoi derrière les pensées Les raisons La psychanalyse Populaire en France Sigmund Freud L'exploration de l’inconscient ○ Resistance Quand l’émotion est trop douloureux Souvent une fonction de protection Le déni, le refoulement, la répression ○ Transfert Sois le patients redirige ses sentiment personnel au psychologue Ou le psychologue a des sentiments pour le psychologue Thérapies comportementales (Changement de comportement) 1. B. F. Skinner Fondée sur des principes de conditionnement opérant Si tu te comportes bien, tu aurais une récompense. Si tu te comportes mal, tu auras une punition. Récompense positive : de l’argent de poche pour les enfants quand ils se comportent bien. Récompense négatif: Privé de regarder la télé 2. Joseph Wolpe Fondée sur le conditionnement classique ou palvin Associer de nouvelles expériences positives aux situations qui causent de la peur ou de l’anxiété dans le but de changer les réponses émotionnelles initiales ○ i.e une personne a peur des chiens. Habituer la personne progressivement à être en contact avec des chiens. Créer une association avec des émotions calmes et positives. Stimulus neutre à stimulus inconditionnel.... Un père ??? Modification des variables environnementales pour changer les comportements Thérapies de conditionnement opérant Le thérapeute donne un sourir à l’acte positive du patient Analyse appliquée du comportement Voir les choses derrière qui pourrait influencer le mauvais comportement de l’enfant Thérapies de conditionnement classique ou pavlovien Exposition/contre-conditionnement ○ Faire face à ce qui fait peur ○ Apprendre une nouvelle réponse Thérapie humaniste (Carl Rogers) Prise en compte de l'expérience humaine unique Distinction entre : ○ Moi réelperception de soi actuel. ○ Moi idéal perception de qui nous devrions être. Psychothérapie centrée sur la personne - Basée sur la tendance d’actualisation pour atteindre le plein potentiel. - Fondée sur : Authenticité, Empathie, Acceptation inconditionnelle. Méthodes : - Thérapie non directive. - Écoute active. - Congruence. Thérapie cognitive - Cible les croyances fondamentales erronées et les pensées irrationnelles responsables des comportements inadaptés. Approche cognitive - Interprétation des événements (non les événements eux-mêmes) influence les émotions. - Exemple : perception de la pluie ou de la perte d’emploi. Thérapie rationnelle-émotive (Ellis) - Modèle ABC : - A : Événement activateur. - B : Croyances (beliefs). - C : Conséquence émotionnelle. - Objectif : identifier et corriger les croyances irrationnelles (B). thérapie cognitive (Aaron Beck) - Concept de distorsions cognitives : - Pensées automatiques. - Dramatisation. - Pensée dichotomique. - Personnalisation. - Surgénéralisation. - Pensée catastrophiste. - Vise à corriger les pensées négatives pour traiter la dépression. Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) - Combinaison des thérapies comportementale et cognitive. - Concepts clés : - Triade cognitive : perceptions du monde, de soi-même et du futur. - Pensées et comportements comme éléments modifiables. - Restructuration cognitive pour un changement durable. Aspects sociaux des traitements - Les individus sont influencés par : - Environnement. - Interactions sociales. - Expériences psychologiques. - Biologie. - Importance de l'accès aux ressources communautaires et organismes gouvernementaux pour soutenir les résultats des traitements.

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