U1 C1 Analisis del movimiento (1).docx

Control motor Biomecanica del control postural -------------------------------- ### El control postural se refiere a la habilidad de controlar la posición del cuerpo en el espacio para mantener la estabilidad y orientación adecuada. Este proceso se lleva a cabo a través de un sistema complejo de i...

Control motor Biomecanica del control postural -------------------------------- ### El control postural se refiere a la habilidad de controlar la posición del cuerpo en el espacio para mantener la estabilidad y orientación adecuada. Este proceso se lleva a cabo a través de un sistema complejo de interacciones sensoriales, motoras y cognitivas que actúan en conjunto para mantener el equilibrio del cuerpo. Si bien parece sencillo, pero involucra varios componentes esenciales que son considerables para fortalecer el equilibrio Postura: - Actitud que alguien adopta respecto de algún asunto. - La postura corporal está sujeta a una gran capacidad de cambio. - depende de factores, como el sexo, tipo somático, EDAD, ORIGEN ÉTNICO, CONDICIONES psicofísicas y el medio ambiente.  Propiedades de la postura - Orientacion (DIRECCION) - Estabilizacion (FASE de apoyo) Sistemas que actuan en las esrategias posturales - Planificación. - Córtex frontal - Córtex motor - Coordinación. - Tronco encéfalo. - Redes espinales - Generación de fuerzas. - Neuronas motoras - Músculo Equilibrio postural - Estado en el que todas las fuerzas que actuan sobre un cuerpo estan equilibradas. - Es un concepto absoluto. - Equilibrio: Fuerzas internas + Fuerzas externas = 0 Bases - Estable - Inestable - Movil - inestable y movil EStabilidad postural - El control postural es un complejo mecanismo de interacción sensorial combinado con sensaciones visuales, táctiles, el sistema vestibular y la propiocepción, además de la influencia de factores como la respiración, la ansiedad y el estado de ánimo. - Propiocepcion: Sentido que nos permite percibir la ubicación, movimiento y accion de las partes del cuerpo. ### ***Equilibrio: Termino absoluto, se esta o no en equilibrio.*** ### ***Estabilidad: Concepto relativo, depende de factores.*** - ### *No se debe decir que existe mas o menos equilibrio.* - ### *Se puede decir que el equilibrio es mas o menos estable.* REQUISITO FÍSICO PARA ALCANZAR LA ESTABILIDAD POSTURAL ------------------------------------------------------ Centro de Gravedad (CG) - Se encuentra en l5. - es el punto donde terminan aplicandose todas las fuerzas gravitatorias de diferentes zonas o diferentes fuerzas. - varia según la posicion que adoptemos. Linea de gravedad - Línea vertical imaginaría con proyección desde el CG hacia cefálico y podálico hasta la base de sustentación. - Acromion. - proceso estiloides (RADIO). - Epicondilo lateral humero. - Trocanter mayor femur o Condilo lateral femur. - maleolo lateral bibula. Base de sustentacion (Bs) - Área de superficie delimitada por los extremos de los segmentos apoyados en el piso o superficie de soporte. - En el cuerpo humano los pies forman un polígono de sustentación. - Si el centro de gravedad sale del poligono se pierde el equilibrio. - un adulto mayor mejora la base de sustentacion ampliando la base y bajando el centro de gravedad. - La base aumenta cuando se agrega apoyo como "BASTON" o "burrrito", bajando el centro de gravedad. Monopodal: - Requiere mucho esfuerzo fisico. - proyeccion de la base de sustentacion. - produce abertura de brazos. - no tiene apoyo - proyecta la base y vuelve. Estrategias posturales - Estrategias de movimiento: \- Tobillo \- Cadera \- El paso - Estrategias de base de apoyo: \- Fija \- Móvil Teoría del péndulo - el cuerpo acila respecto a la base. Péndulo simple Péndulo invertido DESAFÍOS DEL CONTROL POSTURAL - Mantener una posición constante (equilibrio) en presencia de la gravedad. - Generar respuestas que anticipen los movimientos voluntarios en la dirección deseada. - Ser adaptativo. Reclutamiento muscular Bipodal 2\. Movimiento del cuerpo 3\. Desplazamiento de la plataforma. Musculos - Tronco: paravertebral - muslo: isquiotibial - pierna: gastrocnemio Musculos - Tronco: RECTO ABDOMINAL - MUSLO: CUADRICEPS - PIERNA: TIBIAL ANTERIOR rELACION ENTRE CG Y BS - Para el mantenimiento del equilibrio es necesario que la proyección al suelo del centro de gravedad se mantenga en el interior de la base de sustentación. aNGULO DE DESPLAZAMIENTO DEL CG Medición del ángulo de desplazamiento del CG - Biomecánicamente el límite de estabilidad de un individuo es el ángulo de oscilación del CG. - 12,5° plano antero-posterior - 16° plano lateral. - ### Cinemática: Es la rama de la mecánica la cual estudia la geometría de los movimientos, considerando aspectos como longitud, camino, posición y desplazamiento, tomando el tiempo como parámetro. - ### Cinética: Se refiere al estudio de las fuerzas que inducen los movimientos que puede ejecutar el cuerpo humano. - ### Contracción concéntrica: El musculo se acorta durante la contracción, los puntos de origen e inserción del musculo se acercan, un ejemplo: imagina levantar un vaso de agua hacia la boca, aquí el bíceps se contrae para flexionar el brazo. - ### Contracción excéntrica: El musculo se alarga durante la contracción, se vence la carga o tensión de manera sostenida, un ejemplo: Soltar una jarra de agua en la mesa, el bíceps trabaja de manera excéntrica para sostener el peso. - ### Contracción isométrica: No hay cambio de longitud muscular, los puntos de origen e inserción del musculo no se mueven, un ejemplo: Mantener una botella de agua en la mano mientras decides brindar con tus amigos.