Sport et Personnalité Notes de Cours PDF

Sport & Personnalité Notes de cours dispensées aux étudiants de la 2ère année (EMS) 2024/2025 Dr. Sinda AYACHI-TRIMECHE 1  Plan du cours I. INTRODUCTION A. POURQUOI ETUDIER LA PERSONNALITE ? B. LE CONCEPT DE PERSONNAL...

Sport & Personnalité Notes de cours dispensées aux étudiants de la 2ère année (EMS) 2024/2025 Dr. Sinda AYACHI-TRIMECHE 1  Plan du cours I. INTRODUCTION A. POURQUOI ETUDIER LA PERSONNALITE ? B. LE CONCEPT DE PERSONNALITE C. DEFINITIONS II. LES THEORIES DE LA PERSONNALITE III. SPORT ET PERSONNALITE 2  INTRODUCTION POURQUOI ÉTUDIER LA PERSONNALITÉ ? Déterminants - Biologiques - Physiologiques Personnalité Comportements - Sociaux - Psychologiques 3  Personnalité : Le type d’émotions, de comportements et de pensées qui caractérisent et distinguent une personne d’une autre : caractéristiques qui perdurent dans le temps et indépendamment des situations. 4  DÉFINITIONS D’après Allport (1953) Personnalité = « organisation plus ou moins ferme et durable du caractère, du tempérament, de l’intelligence et du physique d’une personne et cette organisation détermine son adaptation unique au milieu ». D’après Cattel (1950) La personnalité est ce qui permet une prédiction de ce que va faire une personne dans une situation donnée. 5  La personnalité selon Catell et Allport a été divisé en 16 traits de personnalité : La chaleur humaine ; Le raisonnement ; La stabilité émotionnelle ; La dominance ; L’entrain ; La conscience des règles ; La sociabilité ; La vigilance ; Les facultés d’abstraction ; Le caractère secret ; L’appréhension ; L’ouverture d’esprit ; L’autonomie ; Le perfectionnisme ; La tension ; La sensibilité 6  D’après Reuchlin (1991) Personnalité = caractéristique stable et générale de la manière d’être d’une personne dans sa façon de réagir aux situations dans lesquelles elle se trouve. D’après Kalat (1999) : la personnalité c’est l’ensemble des comportements régulièrement affiché par une personne et qui permette de la distinguer d’autrui plus particulièrement dans des situations de contact social. 7  Points communs entre ces différentes définitions : - La personnalité est unique. - La personnalité est une organisation, une intégration. - La personnalité est temporelle. - La personnalité n’est pas un comportement, mais permet d’expliquer la conduite d’un individu dans une situation donnée. - La personnalité se différencie du caractère qui est statique, invariant et qui n’explique pas le comportement (caractère = aspect expressif de la personnalité). - La personnalité se différencie du tempérament qui est une composante biologique, physiologique héréditaire de la personnalité. 8  LES THÉORIES DE LA PERSONNALITÉ 1. Théorie des Traits de Personnalité: Résultat de nombreuses recherches (Lewis Goldberg, Paul Costa, et Robert McCrae), cette théorie propose que la personnalité est composée de traits distincts qui sont stables dans le temps et les situations. Un des modèles les plus connus est le modèle des "Big Five" ou des cinq grands traits de personnalité : Ouverture à l'expérience : créativité, curiosité, ouverture d'esprit. Conscience : organisation, responsabilité, diligence. Extraversion : sociabilité, énergie, assertivité. Agréabilité : compassion, coopération, amabilité. Névrosisme : tendance à éprouver des émotions négatives comme l'anxiété et la dépression. (souvent abrégé en OCEAN) 9 2. Théorie Psychanalytique (Sigmund Freud): Freud a proposé que la personnalité est le résultat de la dynamique entre trois structures de l'esprit : Le Ça : impulsif et instinctif, cherche une gratification immédiate. Le Moi : médiateur entre les désirs du Ça et les contraintes de la réalité. Le Surmoi : représente les valeurs morales et les normes de la société. 10 3. Théorie Humaniste (Carl Rogers et Abraham Maslow) Les théories humanistes mettent l'accent sur la croissance personnelle et le développement de soi. Carl Rogers : a proposé le concept de soi et l'importance de l'acceptation inconditionnelle de soi et des autres. Abraham Maslow : connu pour sa hiérarchie des besoins, affirmant que les individus cherchent à réaliser leur plein potentiel à travers l'auto- actualisation. 11 4. Théorie de l'Apprentissage Social (Albert Bandura) Cette théorie suggère que la personnalité est façonnée par l'apprentissage à travers l'observation des comportements des autres et l'interaction avec l'environnement. Bandura a introduit le concept de "l'efficacité personnelle", c'est-à-dire la croyance en sa capacité à réussir dans des situations particulières. 12  EVALUATION DE LA PERSONNALITÉ 1. Les questionnaires 2. Les tests projectifs 3. Les échelles d'évaluation 13  Les questionnaires 16 PF de Cattell - 15 dimensions primaires de la personnalité (s'inspire des Big-Five) Dimension de la personnalité : Etat : état personnel variable selon le moment Trait : tendance de comportement (peut être modulé par la situation) 14 15  Les tests projectifs Le test de Rorschach (1921) - Utilisé surtout à l'époque pour identifier des pathologies (derrière les tâches il y avait les réponses types dites pathologiques). Maintenant on l'utilise parfois avec les enfants. - C’est un test projectif qui consiste en une dizaine de planches représentant des taches d’encre, le sujet doit dire ce qu’il y voit sollicitation de l’inconscient 16  Les échelles d’évaluation - Intervention d'un ou plusieurs observations afin d'étudier un individu dans une situation donnée - Liste de contrôle ou échelle afin de rester le plus objectif possible - Questions ouvertes sur les motivations profondes (noyau psychologique) de l'individu - A cause de la désirabilité sociale, on utilise donc après, avant on utilise les tests. 17  SPORT ET PERSONNALITÉ Les recherches se sont développées à partir des années 50. - Problématique : Personnalité spécifique du sportif par rapport au non-sportif Type de sport (individuel / collectif) Le poste occupé au sein d'un sport particulier (ex : gardien de but) 18  Existe-t-il une relation, un lien entre la personnalité et le sport pratiqué ? Certain travaux (Edgar Thill) ont montré que les sportifs pratiquant la compétition développaient en particulier certains traits comme : - La compétitivité (Il y a un besoin permanant de se mesurer, de se confronter à quelque chose, de seprouver quelque chose). - La dominance - La résistance psychologique (admettre l’échec, persévérer) La personnalité du sportif est influencée par la pratique sportive qui elle même renforce également certains trais déjà bien encrés. 19 Conséquences importantes de l'étude de la personnalité pour l'entraîneur : → les relations entre sport et personnalité devaient permettre - de détecter les futurs sportifs de haut niveau - de recruter de nouveaux joueurs - de diriger les sportifs vers des disciplines qui correspondent à leur personnalité - d'insérer socialement les individus en leur faisant pratiquer un ou plusieurs sports. - Optimisation de la relation entraîneur-entraîné 20 QUESTION 1 : INFLUENCE DE LA PRATIQUE D’UN SPORT SUR LA PERSONNALITÉ ? 21  Exemple 1 : Gabler – Etude sur des nageurs de haut niveau 54 nageurs (hommes et femmes) – Echelle 16PF de Cattell Facteurs primaires Facteurs secondaires Stabilité émotionnelle Extraversion – Introversion Domination Enjouement Audace Adaptation – Anxiété Sensibilité émotionnelle Tension nerveuse Une comparaison des nageurs sur 5 ans a été effectuée ➔ Aucun changement n’a été observé. Ce groupe de nageurs a été comparé par rapport à un groupe d’étalonnage (population de référence). 22 Exemple 2 :B.-C. Olgivie a testé la personnalité d’un groupe de nageuses sur plusieurs années. Olgivie remarque que ces nageuses : - ont développé leur autodiscipline - sont plus stables - sont plus confiantes - sont plus autoritaires - sont moins tendues et moins anxieuses. Toutefois, il est difficile de généraliser ces résultats. D’autres variables que la pratique sportive compétitive peuvent entraîner ces modifications. 23 Question 2 : Existe-t-il un « profil » du sportif ? 24 - Revue de questions : Relations et absence de relations entre sport et personnalité. - Comparaison sportif / non sportif Extraverti Dominant Athlètes de haut niveau Stabilité émotionnelle Confiance en soi Compétitivité 25 ➔Sack (1975) A partir de 151 études référencées, il a distingué 3 catégories de personnes : - ne pratiquant aucun sport - pratiquant un sport de loisir - pratiquant un sport de compétition ou de haut niveau. Il n’a distingué aucune différence significative entre ces 3 groupes. Cependant, on peut critiquer la méthodologie de cette étude. 26 ➔Fiegenbaum (1981) Nombre Sujets Extraversion Labilité émotionnelle (= anxiété) 53 Coureurs de 3,65 1,40 fond (marathon en moins de 3h30) 62 Joggeurs (plus 3,09 1,86 de 3h30 ou n’ayant pas participé à cette épreuve) 52 Témoins 2,46 2,22 27 * Profils différents en fonction des disciplines sportives et de leur niveau (comparaison par rapport à un groupe de référence de la même discipline) : cf. Thill (1975) – « Sport et personnalité » - éd. PUF Paris Les volleyeurs des équipes nationales : - sont plus impulsifs - ont une combativité supérieure - orientent leurs pensées vers le monde extérieur - sont insouciants - n’aiment pas établir des plans d’action (pôle conscience). Les footballeurs des équipes nationales : - sont plus tolérants aux frustrations - ont une faible agressivité - ont une faible combativité. 28  Sport individuel vs. Sport collectif : Comparaison joueurs de tennis vs. Joueurs de base-ball Test : Questionnaire de Personnalité pour Sportifs (QPS) de Thill (1984) ➔ Descrisption de la personnalité du sportif : modes habituels de comportement en situation d’entraînement et de compétition. ➔ Prédiction de la performance par ce test. ➔ 340 proposition ➔ Mode de réponse : vrai ou faux ➔ Forme adulte ou adolescent 29  Ce test a été validé sur 2582 sujets. Population non-sportive Population sportive 258 sujets de plus de 17 ans 736 garçons de 14-17 ans 727 garçons de + 17 ans 537 filles de 14-17 ans 324 filles de + 17 ans Rq : Méthodologie critiquable (pas de 14-17 ans non- sportifs ; peu de personnes de + 17 ans) 30 ➔ 14 échelles ➔ 4 groupements de traits de personnalité Motivation et agressivité Contrôle émotionnel et énergétique - Désir de réussite d’ordre intrinsèque - Endurance psychologique - Désir de réussite d’ordre - Compétitivité extrinsèque - Contrôle émotionnel - Agressivité - Résistance psychologique - Dominance Extraversion - Introversion Sociabilité et coopération - Extraversion - Contrôle de l’activité - Vitesse dynamisme - Prise de risques 31  ➔ Rosnet (1991) - Description de la personnalité : Jeunes escrimeurs de haut niveau / Jeunes sportifs de haut niveau (référence) - Buts : Découvrir d’éventuels traits prédictifs de la réussite en escrime. - Sujets : Escrimeurs « haut niveau » 15- Sportifs « haut niveau » (14-17 20 ans (cadets et juniors) ans) 162 garçons 736 garçons 73 filles 537 filles 32  Résultats : - Comparaison des garçons (escrimeurs vs. autres sportifs) ➔ Aucune différence dans les échelles du questionnaire, sauf pour le contrôle émotionnel : les escrimeurs sont moins impulsifs que l’ensemble des sportifs de haut niveau. - Comparaison des filles (escrimeuses vs. autres sportives) ➔ plus motivées ➔ plus déterminées et persévérantes ➔ plus dynamiques ➔ plus compétitives ➔ moins impulsives ➔ plus résistantes au stress ➔ moins extraverties ➔ plus dominantes 33  Personnalité et choix du sport On ne sait pas encore si c'est une sélection ou si les athlètes développent des traits dans un certain sport (la psychologie sociale est plutôt pour que ce soit le sport qui développe le trait) Mais les constats stipulent que plus on est dans les hauts niveaux, plus des traits de personnalité se ressemblent alors que si on est dans un bas niveau, il y a plus de diversité. 34  Types de personnalité en fonction du sport pratiqué Il ne faut apprendre par cœur mais juste pour savoir qu'il y a des différences Culturisme, bodybuildeur : excessivement préoccupé par leur apparence, leur santé musculaire Sport d'endurance : agressivité, autonomie, dominance, résistance Sport collectif : plus anxieux, plus dépendants, extravertis que sport individuel Sport de contact : plus indépendant, ego moins fort que non contact 35 36  En psychologie sportive, l’étude de la personnalité peut nous aider à répondre aux questions suivantes : ❖Est-ce que les athlètes présentent des caractéristiques de personnalité différentes de celles des non-athlètes ? ❖Est-ce que les gagnants ont un profil de personnalité différent de celui des perdants ? ❖Est-ce que la personnalité détermine la préférence pour un sport ou est-ce un sport particulier qui forme notre personnalité ? ❖Est-ce qu’on peut changer la personnalité ou demeure- t-elle relativement fixe lors de l’implication dans un sport ? 37 Le profil des athlètes et celui des non-athlètes 38  Les personnalités des athlètes et des non-athlètes Comparé aux non-athlètes, les athlètes sont plus : stables extravertis compétitifs dominants confiants axés sur la réussite autoritaires susceptibles de développer une estime de soi plus élevée conservateurs pour leurs vue politiques équilibrés psychologiquement persévérants 39 Les personnalités des athlètes et des non-athlètes Bien qu’il existe des différences, aucun lien évident sur ce qui les différencie n’a encore émerger 40 Profils d’athlètes avec différents niveaux d’habiletés 41  Définitions Traits de personnalité : renvoient aux caractéristiques psychologiques de l’athlète qui demeurent relativement stables sur une période de temps États de personnalité : représentent « les sentiments éprouvés présentement » ; des sentiments qui sont spécifiques à une situation Controverse états-traits : souligne l’intérêt d’étudier les états versus les traits Théorie de l’interaction : la méthode la plus couramment utilisée dans les recherches sur la personnalité sportive, elle étudie les traits, les états de personnalité et les facteurs spécifiques à la situation 42  Il n’est PAS encore possible de distinguer les athlètes talentueux selon leurs traits de personnalité. Il importe de comprendre la différence entre les traits et les états de personnalité. Cependant, il est possible de distinguer l’athlète talentueux de celui qui l’est moins quand il s’agit de l’état des sentiments. 43  Profil des humeurs des athlètes d’élite versus les non-athlètes Les athlètes qui réussissent atteignent des niveaux moins élevé de : Tension Dépression Colère Fatigue Confusion Les résultats de ces mêmes athlètes sont visiblement plus élevés si l’on considère leur : Vigueur 44  Profil « iceberg » Ce profil des humeurs ressemble à un iceberg et est donc souvent identifié comme le profil iceberg 65 60 Résultat du test 55 50 45 40 35 athlète ayant du succès athlète n'ayant pas de succès 30 Tension Dépression Anxiété Vigueur Fatigue Confusion PROFIL DES HUMEURS 45  Les effets du sport sur le développement de la personnalité 46 Les différences de personnalité sont-elles le résultat de l’expérience sportive ? ou Est-ce que certains traits de personnalité semblent orienter un individu vers l’environnement sportif ? (hypothèse de gravitation) Les recherches tendent à supporter l’hypothèse de gravitation CEPENDANT, la participation sportive peut aussi favoriser le développement de la personnalité 47  CONCLUSIONS ❖ Les athlètes ont tendance à être plus extravertis, indépendants et à avoir une plus grande confiance en eux- mêmes ; ils ont aussi tendance à être moins anxieux ❖ Nous pouvons distinguer les athlètes d’élite des athlètes moins talentueux selon le profil de l’iceberg ; il est impossible, cependant, de distinguer les gagnants des perdants ❖ Les individus avec certains traits de personnalité ont tendance à s’orienter vers les sports ; le sport peut aussi mettre en valeur certains traits de la personnalité 48 Merci pour votre attention 49