Ľudské potreby PDF

**2.ĽUDSKÉ POTREBY str.26-39** - Sa bežne považujú na označenie faktorov, kt. vedú ľudí k činom, motívom ľudského správania - Potreba je **prejav nedostatku alebo nadbytku niečoho v biologickej, psychickej alebo sociálnej oblasti** - **Je to stav jedinca, kt. sa odlišuje od životnéh...

**2.ĽUDSKÉ POTREBY str.26-39** - Sa bežne považujú na označenie faktorov, kt. vedú ľudí k činom, motívom ľudského správania - Potreba je **prejav nedostatku alebo nadbytku niečoho v biologickej, psychickej alebo sociálnej oblasti** - **Je to stav jedinca, kt. sa odlišuje od životného optima** - **Potreba môže byť chápaná ako:** - podnet, nátlak, nutkanie, požiadavka k jednotlivcovi - nutnosť vzniknutá vplyvom reality, okolnosťami - prítomný životný stav alebo požiadavka - stav vznikajúci pri ťažkostiach, strese - nedostatok alebo žiadosť, priania potrebných vecí **2.1. TEÓRIE ĽUDSKÝCH POTRIEB** **2.1.1. ĽUDSKÉ POTREBY PODĽA MASLOWA** - najznámejším autorom teórie bol **Abraham Maslow** - jeho hierarchia potrieb je motivačná teória v psychológií, kt. obsahuje **päťstupňový model ľudských potrieb**, kt. sa často zobrazuje ako **hierarchická úroveň v pyramíde** - Motivácia: Maslow, Herzberg a tí druhí - Časopis Manažér ***Fyziologické potreby*** - Sú to biologické požiadavky na prežitie človeka (dýchanie, výživa, hydratácie, prístrešie, oblečenie, teplo, sex, spánok) - Ak tieto potreby nie sú uspokojené, ľudské telo nemôže fungovať optimálne ***Potreba bezpečia*** - Ľudia chcú vo svojom živote zažiť poriadok, predvídateľnosť a kontrolu ***Potreby lásky a spolupatričnosti*** - Potreba medziľudských vzťahov motivuje k správaniu, pridruženie, členstvo v skupine ***Potreby úcty*** - Úcta k sebe - Túžba po rešpekte od ostatných ***Sebarealizačné potreby*** - Túžba dosiahnuť všetko, čo sa dá, stať sa tým najlepším, čím môže byť **2.1.2. MURRAYHO TEÓRIA POTRIEB** - Americký psychológ Henry Murray (1893-1988) - Vyvinul teóriu osobnosti, kt. bola organizovaná podľa motívov, tlakov a potrieb ***Murray identifikoval p. ako jeden z dvoch typov*** - **Primárne potreby** -- základné potreby, kt. sú založené na biologických požiadavkách, ako je potreba kyslíka, potravy a vody - **Sekundárne potreby** -- sú vo všeobecnosti psychologické, napríklad potreba starostlivosti, samostatnosti a dobrých výsledkov ***Murray rozdeľuje potreby podľa rôznych hľadísk na tri kategórie*** - **Viscerogénne (primárne)** -- vrodené, potreby nedostatku, prebytku, obrany a úniku - **Psychogénne (sekundárne)** -- získané, spojené tiež s neživými predmetmi, potreby kladné a záporné - **Skryté -- sociálne** -- vzťahové, obava zostať bez pomoci, poníženie, narcizmus **2.1.3. McCLELLANDOVA TEÓRIA ZÍSKANÝCH POTRIEB** - Väčšinu z týchto potrieb možno klasifikovať ako úspech, pridruženie alebo moc - Motiváciu a efektívnosť človeka v určitých pracovných funkciách ovplyvňujú **tieto tri potreby:** - **Potreba úspechu (úspešného uplatnenia)** -- ľudia s vysokou potrebou úspechu majú prianie byť provokovaní a stavajú si pred seba mierne problematické ciele (nie nesplniteľné), kt. sú náročnejšie než ciele ich spolupracovníkov - **Potreba obľúbenosti (spolunáležitosti)** -- ľudia s vysokou potrebou obľúbenosti majú potešenie z toho, že ich majú ostatní radi a snažia sa vyhnúť nepríjemným pocitom prameniacim z odmietnutia nejakou sociálnou skupinou - **Potreba moci (presadiť sa, mať vplyv)** -- ľudia s veľkou potrebou moci majú záujem ovplyvňovať druhých a uplatňovať kontrolu **2.1.4. PSYCHOSOCIÁLNE POTREBY PODĽA MARIE VÁGNEROVEJ** - Marie Vágnerová sa venovala okrem iného základným psychickým a psychosociálnym potrebám 1. **Potreba stimulácie správnymi podnetmi** -- ľudský organ. potrebuje dostávať správne podnety v správny čas a na správnom mieste, ide o základnú činnosť CNS, podnety určitej intenzity udržujú optimálnu úroveň psychofyziologickej aktivácie 2. **Potreba zmysluplného sveta** -- človek je súčasťou sveta, skúsenosti získava spolužitím s inými, zmysel života nachádza prostredníctvom cieľov, ku kt. smeruje 3. **Potreba plánovania činnosti v dennom rytme a v čase so samým sebou a inými** -- každý z nás máme biologický rytmus, kt. ovplyvňuje naše prežívanie 4. **Potreba istoty a bezpečia sociálnej role a pozície v spoločnosti** -- človek potrebuje mať svoje miesto, potrebuje niekam patriť a mať svoju rolu, dobré a stabilné vzťahy s inými sú zdrojom istoty a bezpečia 5. **Potreba identity a uznania vlastného „ja" sebou samým i inými** -- k správnej pohode treba mať svoj život pod kontrolou, mať možnosť sa slobodne rozhodovať o svojom živote, o svojich záležitostiach 6. **Potreba otvorenej budúcnosti** -- mať otvorenú budúcnosť, tešiť sa na niečo, mať pre čo žiť je pre človeka hl. potreba **2.1.5. DOM ŽIVOTNÝCH POTRIEB HELENY CHLOUBOVEJ** - Čerpala z dlhoročnej praxe, z psychológie Maslowa a jeho hierarchicky usporiadaných potrieb a komplexného prístupu k človeku - Stabilita domu je postavená na pevných základoch, kt. tvoria telesné potreby, ako je dýchanie, hydratácia, výživa, vyprázdňovanie, telesná a duševná aktivita, spánok a odpočinok, teplo, byť bez bolesti, hygiena a sexuálne a materské potreby ***Rozdelenie potrieb podľa Chloubovej (2003)*** 1. Telesné (fyziologické, biologické) potreby 2. Základné psychosociálne potreby existenciálne -- bezpečie a istota 3. Vyššie psychosociálne potreby vzťahové -- lásky a spolupatričnosti 4. Vyššie psychosociálne potreby self -- ja -- sebapoňatie a sebaúcta 5. Vyššie psychosociálne potreby -- sebarealizácia **2.2. DELENIE ĽUDSKÝCH POTRIEB** ***Primárne potreby (základné)*** - Vychádzajú z aktivácie vrodených telesných mechanizmov - Môžeme ich nazývať tiež ako vrodené potreby - Ide o potreby biologické -- dostatok vzduchu, vylučovanie škodlivých látok, uspokojenie hladu, potreba dostatočného spánku a odpočinku, potreba tepla a pohodlia, potreba sexuálna a potreba rozmnožovania - Môžeme sem zaradiť i potrebu bezpečia ***Sekundárne potreby (vyššie)*** - Vznikajú procesom učenia - Uspokojovanie a naplnenie sekundárnych potrieb robí život bohatším a príjemnejším - Prináša životné obohatenie, prestížne uspokojenie, sebarealizáciu, súčasne potrebu spoločenstva, blízkosť druhého človeka, lásky potreba kultúrnosti ***Podľa počtu osôb, kt. sa týkajú, delíme na*** - **Individuálne potreby** -- potreby jednotlivca, potreba splniť si svoje priania, potreba osobného rastu, potreba sebarealizácie a sebauplatnenia - **Skupinové potreby** -- týkajú sa väčšej skupiny ľudí alebo celej spoločnosti ***Podľa obsahu delíme na*** - **Materiálne potreby** -- vyjadrujú požiadavku vlastniť a užívať niektoré veci - **Nemateriálne potreby** -- sa spájajú s psychikou človeka, s jeho osobnou hierarchiou hodnôt, s ideálmi ***Z ekonomického hľadiska delíme potreby na*** - **Ekonomické potreby** -- všetky potreby uspokojované prostredníctvom produktov hospodárskej činnosti - **Neekonomické potreby** -- potreby bez väzby na produkt hospodárskej činnosti ***Podľa spôsobu vyvolania delíme potreby na*** - **Hlavné potreby** -- potreby, kt. predchádzajú ďalšiemu uspokojeniu - **Doplnkové potreby** -- potreby, kt. sa podieľajú na zlepšovaní uspokojenia potrieb ***Podľa naliehavosti delíme potreby na*** - **Nevyhnutné potreby** -- potreby, kt. zaisťujú existenciu jedinca - **Nenaliehavé potreby** -- potreby, bez kt. môžeme žiť, kt. nie sú nevyhnutné ***Podľa frekvencie výskytu delíme potreby na*** - **Trvalé potreby** -- objavujú sa denne, uspokojujeme ich každodenne - **Občasné potreby** -- vznikajú s istou pravidelnosťou, napríklad s ročným obdobím - **Výnimočné potreby** -- vyskytujú sa nepravidelne ***Podľa času delíme potreby na*** - **Súčasné potreby** -- súvisia so súčasným prežívaním - **Budúce potreby** -- súvisia s očakávanou budúcnosťou ***Podľa podstaty človeka delíme potreby na*** - **Biologické (fyziologické) potreby** -- zodpovedajú fyziologickým podmienkam organizmu (potreba dýchania, potreba prijímania potravy, tekutín a potreba vylučovania, udržanie telesnej teploty, potrebu spánku a odpočinku, potrebu pohybu a sexuálne potreby v zmysle zachovania rodu) - **Psychické potreby** -- ich uspokojovanie prináša pohodu, vedie k rozvoju osobnosti (zaraďujeme opateru, pomoc, pocit bezpečia a istoty, emocionálny kontakt, sebaúctu a vlastnú identitu - **Sociálne potreby** -- ako sú potreba istoty, komunikácie, sociálnych kontaktov, informovanosti, priateľstva, spoločenskej prestíže, rešpektovania, sebarealizácie, kt. medzi sebou vytvárajú zložitú štruktúru - **Sociálne a kultúrne potreby** -- sa spájajú s kultúrou ako produktom ľudskej spoločnosti, potreba vzdelania, kultúrneho využitia - **Spirituálne (duchovné) potreby** -- sa spájajú s duchovným, náboženským zameraním jedinca, religióznym, filozofickým, psychologickým zameraním a cítením - **Estetické potreby** -- odvíjajú sa od vyspelosti jedinca a jeho požiadaviek na krásno, estetický súlad prostredia - **Potreba sebavyjadrenia** -- túžba po pochopení, schopnosti definovať svoje priania, pomenovať svoje názory, prezentovať so svojím životom **2.3. FAKTORY OVPLYVŇUJÚCE USPOKOJOVANIE ĽUDSKÝCH POTRIEB** ***Objektívne faktory*** - Ide najmä o faktory, kt. ovplyvňujú uspokojovanie potrieb viditeľných, objektívne hodnotiteľných (potreba výživy, hydratácie, potreba pomoci pri hygiene, pohybe) - Vývojové štádium jedinca, pohlavie, vek, vzdelanie, rodinné zázemie, spoločenský status - Medziľudské vzťahy ***Subjektívne faktory*** - **Pozitívna sebakoncepcia** -- ľudia, kt. sami seba poznajú a majú k sebe pozitívny vzťah ľahšie prijímajú vnútorné zmeny, ľahšie spoznávajú svoje potreby a nájdu cesty, spôsoby, ako svoje potreby uspokojiť - **Narušená sebakoncepcia** -- ľudia, kt. majú akýmkoľvek spôsobom narušenú sebakoncepciu väčšinou nie sú schopný svoje potreby uspokojovať samostatne a vyžadujú omnoho väčšiu starostlivosť a pozornosť ***Spôsob, ako si jedinec uspokojuje svoje individuálne potreby je ovplyvnený množstvom faktorov. K týmto faktorom môžeme ešte zaradiť*** - Individuálna osobnosť jedinca - Vývojové štádium jedinca - Kultúra - Rodina - Ochorenia - Správanie sa ***Ďalšie faktory, kt. môžu ovplyvňovať nielen vnímanie, ale i uspokojovanie ľudských potrieb v zdraví a v chorobe*** - Životný štýl - Schopnosť adaptácie na stres - Prostredie - Pohlavie **2.4. BARIÉRY V USPOKOJOVANÍ ĽUDSKÝCH POTRIEB** - V procese uspokojovania potrieb môžu vznikať viaceré bariéry - Na túto skutočnosť treba myslieť, pretože uvedomiť si možné riziká pomáha prevencii vzniku bariér - Bariérou môže byť ostych, strach zo sklamania, podceňovanie druhého, neschopnosť prijať pomoc od druhej osoby, nedostatky v komunikácii, prostredí, v kt. sa necíti jedinec dobre, a predovšetkých neporozumenie podávaným info. ***Typy bariér*** - **Osobnostné** -- predovšetkým ostych, pocit nedôvery, strach zo sklamania, preceňovanie alebo podceňovania druhého - **Psychické** -- neschopnosť prijať pomoc pri uspokojovaní konkrétnej potreby - **Jazykové** -- neporozumenie tomu, čo si navzájom oznamujeme, informačný šum, voľba nevhodných slov, ostych opýtať sa znovu - **Fyziologické** -- spôsobené telesným diskomfortom - **Vzniknuté v rámci prostredia** -- neznáme a chladné prostredie nemocnice - **Ostatné** -- vyslovenie a prijímanie ospravedlnenia, kritiky, pochvaly, spätná väzba, reč tela