Industrialisation et Découvertes Scientifiques - Fiche de Révision PDF

🔹 Introduction Dans la seconde moitié du XIXᵉ siècle, l'Europe connaît d’importantes transformations scientifiques et économiques, marquant la Révolution industrielle. Ce mouvement, initié en Angleterre, s'étend au monde entier et entraîne de pr...

🔹 Introduction Dans la seconde moitié du XIXᵉ siècle, l'Europe connaît d’importantes transformations scientifiques et économiques, marquant la Révolution industrielle. Ce mouvement, initié en Angleterre, s'étend au monde entier et entraîne de profondes mutations. 🔬 I. Les Découvertes Scientifiques Les progrès scientifiques touchent divers domaines : ⚡ A) En physique Faraday et Maxwell : Travaux sur l’électricité. ⚡ James Watt : Invention de la machine à vapeur 🚂 (1769). Hertz : Découverte des ondes électromagnétiques → naissance des télécommunications. 📡 Inventions majeures: Télégraphe de Morse (1838) 📜 Téléphone de Bell (1876) ☎️ Radio de Marconi (1896) 📻 Pierre et Marie Curie : Travaux sur la radioactivité. ☢️ Albert Einstein : Début du XXᵉ siècle → Théorie de la relativité. 🧠 🧪 B) En chimie Mendeleïev : Classification des éléments chimiques. 🏗️ Chevreul et Berthelot: Décomposition des corps organiques. 🧫 Développement des matières plastiques et du raffinage du pétrole. 🛢️ 🦠 C) En biologie Louis Pasteur: Découvre les microbes 🦠 et les moyens de lutte (asepsie). 🧼 Mise au point des vaccins 💉 (rage). Claude Bernard : Application de la méthode expérimentale à la médecine. 🏥 🏭 II. Les Mutations Économiques Les découvertes scientifiques améliorent la production en agriculture, industrie et transports. 🌾 A) La révolution agricole Mécanisation : Introduction du tracteur 🚜 et de la moissonneuse-batteuse. Usage des engrais chimiques 🧑‍🔬 et amélioration des techniques agronomiques 🌱 → rendements accrus. Conséquences: Hausse de la production 📈 et approvisionnement des villes. 🏙️ Ruine des petits paysans → exode rural 🚶‍♂️ et prolétariat urbain. 🏭 🏗️ B) L’industrialisation Nouvelles industries : textile, sidérurgie, aluminium, chimie. 🏭 Facteurs de développement: Charbon ⛏️ et matières premières. 🏔️ Main-d'œuvre abondante 👨‍🏭👩‍🏭. Accélération des inventions → expansion de l’automobile. 🚗 Concentration industrielle dans les bassins houillers (Angleterre, Allemagne, France). 🌍 🚆 C) La révolution des transports Bateau à vapeur🚢 : Amélioration du commerce maritime. Réseaux ferroviaires 🚄 : Transport de masse sur de longues distances. Grands canaux: 🚢 ⚓ Suez (1869) , Kiel (1895) , Panama (1914) 🌎 → favorisent les échanges mondiaux. Liaisons transcontinentales: New York - San Francisco (1869). 🏙️ 🚂 Transsibérien (1904) , Transandin (1910). 🌄 Conséquences: Essor du commerce international. 🛍️ Développement de la publicité 📢 et des expositions universelles. 🎭 ✅ Conclusion Les découvertes scientifiques et l’industrialisation du XIXᵉ siècle ont profondément modifié la société, entraînant des avancées majeures mais aussi des défis sociaux et économiques ⚖️  Fiche de révision : Le développement du capitalisme et les mutations sociales INTRODUCTION Le développement économique en Europe et en Amérique repose sur le capitalisme. Il entraîne des changements sociaux considérables. I. LE DÉVELOPPEMENT DU CAPITALISME A) Un système basé sur le profit L’organisation économique repose sur la libre-entreprise. Les moyens de production (usines, industries, banques, terres) appartiennent aux particuliers → propriété privée. Le capitalisme est orienté vers la recherche du profit. B) Les moyens de développement du capitalisme Les sociétés par actions: Permettent aux bailleurs de fonds d’acheter des titres de propriété. Ces sociétés distribuent des dividendes. Les banques: Développent les opérations monétaires. Financement des grandes industries. Les bourses: Lieu d’achat et de vente des actions. Favorisent la spéculation. C) L’organisation du capitalisme Les nouvelles méthodes de production (OST - Organisation scientifique du travail): Inspirées des travaux de Frederick Winslow Taylor (1856-1915). Rationalisation du travail → divisions des tâches fixes, travail à la chaîne. Le fordisme (Henry Ford, 1863-1947): Application de l’OST aux usines d’automobiles. Augmente la productivité et réduit les coûts de production. La concentration du capitalisme: Concentration verticale : contrôle de la production du début à la fin (matière première → produit final). Concentration horizontale : regroupement d’entreprises du même secteur (trusts, cartels). Création du capitalisme monopolistique. II. DE PROFONDES MUTATIONS SOCIALES A) Niveau démographique La croissance démographique: Disparition des grandes famines → baisse de la mortalité. L’espérance de vie augmente (+20 ans en un siècle). Les migrations: Exode rural → départ des campagnes vers les villes industrielles. Déplacements des populations de l’Est vers l’Ouest: Ex : Europe de l’Est → France, Angleterre, Allemagne. Migration vers les États-Unis → en quête de meilleures conditions de vie. B) Une nouvelle organisation sociale La bourgeoisie: Devient plus puissante économiquement et politiquement. Vie dans le luxe. Le prolétariat: Conditions de vie difficiles à cause de la concurrence industrielle. Réduction des salaires et allongement du temps de travail. Vit dans des conditions précaires. CONCLUSION Le développement du capitalisme entraîne une concentration économique et financière. Cela mène à une bourgeoisie de plus en plus riche et un prolétariat de plus en plus pauvre.  📌 Fiche de révision : Les missions et les explorations INTRODUCTION Jusqu’à la fin du XVIIIᵉ siècle, les Européens sont installés sur les côtes africaines mais ne connaissent pas l’intérieur du continent. Ils sont motivés par plusieurs raisons, notamment les missions et les explorations. I. Les motivations des missionnaires et des explorateurs ✅ A) Les motivations scientifiques et religieuses L’Afrique était une grande inconnue sur la carte. En 1876, l’Association internationale africaine (AIA) est créée par Léopold II des Belges pour approfondir la connaissance du Congo. La civilisation européenne est perçue comme supérieure. Des voyages sont organisés pour recueillir des données météorologiques et botaniques. Les Européens, surtout les missionnaires, veulent évangéliser les populations africaines. ✅ B) Les motivations économiques et politiques Dès la première moitié du XIXᵉ siècle, les puissances européennes veulent exploiter les richesses africaines (or, ivoire, bois précieux). L’Afrique est un marché potentiel pour l’industrie européenne. L’intérêt stratégique des États pousse à financer des expéditions. II. Les explorateurs 1795 : Mungo Park atteint le Niger en passant par le Sénégal. 1805-1806 : Expédition de l’Association pour la découverte de l’intérieur de l’Afrique. 1827 : René Caillié, déguisé en Maure, arrive à Tombouctou. 1850-1855 : Heinrich Barth explore le Sahara et le Soudan central. 1858 : Burton et Grant atteignent les sources du Nil au lac Victoria. 1871 : Livingstone est retrouvé par Stanley au lac Tanganyika. 1874 : Savorgnan de Brazza explore l’Ogooué. III. Les missions Les missionnaires européens évangélisent et créent des missions chrétiennes au Sénégal, Gabon, Congo. 1848 : Les prêtres du Saint-Esprit envoient des missions. Les Pères blancs, l’Anglican Church Missionary Society et la Mission rhénane développent des missions en Afrique. L’apparition de la quinine facilite leur installation. CONCLUSION Grâce aux explorateurs et missionnaires, l’Afrique est mieux connue des Européens. Cela ouvre la voie à la colonisation avec la pénétration européenne vers l’intérieur du continent  📌 Fiche de révision : Les doctrines sociales : syndicalisme et socialisme INTRODUCTION Le développement du capitalisme entraîne des inégalités sociales. La classe ouvrière, victime de conditions difficiles, donne naissance à de nouvelles doctrines : le syndicalisme et le socialisme. I. Le syndicalisme ✅ A) Historique XVIIIᵉ - début XIXᵉ siècle : Les idées libérales interdisent les syndicats (loi Le Chapelier en France en 1791, Combination Act en Angleterre en 1800). Milieu XIXᵉ siècle : Grands mouvements ouvriers en 1820, 1830 et 1848. Les trade-unions apparaissent en Angleterre. ✅ B) Les formes de syndicalisme 1️⃣Le syndicalisme réformiste : Veut améliorer les conditions de vie et de travail dans le capitalisme. 2️⃣Le syndicalisme révolutionnaire : Veut détruire la société capitaliste pour un modèle socialiste. 3️⃣ L’anarcho-syndicalisme : Très violent, prône la grève générale. ✅ C) Les acquis du syndicalisme La journée de 8 heures (8h de travail, 8h de repos, 8h de loisir). Les congés payés. La sécurité sociale. Les congés de maternité. II. Le socialisme ✅A) Le socialisme utopique Défend des idées irréalisables. Inspiré de Thomas Moore (Utopia). Principaux théoriciens: Robert Owen → Coopératives de consommation. Saint-Simon → "Les industriels doivent diriger". Fourier → Phalanstères (communautés idéales). Blanc → "Ateliers sociaux". Proudhon → "La propriété, c’est le vol !" ✅ B) Le socialisme scientifique 1️⃣ Les sources : Économie politique anglaise. Philosophie allemande. Socialisme français. 2️⃣ Les théoriciens : Karl Marx et Friedrich Engels → "Manifeste du Parti Communiste" (1848). Appellent les ouvriers à s’unir : "Prolétaires de tous les pays, unissez-vous !" Création de l’Internationale ouvrière (1864, Londres). 3️⃣ La doctrine du socialisme scientifique La lutte des classes est le moteur de l’histoire. Objectif : Société sans classe → le communisme. Révolution communiste → Dictature du prolétariat → Société sans classe. Inspiré du matérialisme historique (Marx). CONCLUSION  Fiche de révision : Les rivalités coloniales et le Congrès de Berlin INTRODUCTION À la seconde moitié du XIXᵉ siècle, l’Europe entame la conquête de l’Afrique. Cette course aux colonies engendre des rivalités entre puissances européennes. Le Congrès de Berlin est organisé pour régler ces tensions et aboutit à un partage de l’Afrique. I. LES RIVALITÉS COLONIALES Les puissances européennes cherchent à contrôler les régions riches en ressources naturelles et en débouchés commerciaux. Principales puissances concernées: Angleterre, France, Belgique, Allemagne, Italie, Portugal, Espagne. Zones de tension: Égypte et Canal de Suez → Convoitée par plusieurs puissances, notamment l’Angleterre, la France et l’Italie. Tunisie → L’Italie la revendique, mais elle est finalement colonisée par la France. Bassin du Congo → Zone riche et stratégique, disputée entre la France, la Belgique et le Portugal. Actions des explorateurs: Pierre Savorgnan de Brazza revendique une partie du Congo pour la France. Stanley agit pour le compte du roi belge Léopold II. Otto von Bismarck (chancelier allemand) propose une conférence internationale pour trancher les différends. II. LE CONGRÈS DE BERLIN (15 novembre 1884 - 26 février 1885) Réunit 14 pays européens pour organiser le partage de l'Afrique. Décisions prises: Libre commerce et navigation sur le bassin du Congo. Le Congo attribué à Léopold II comme propriété personnelle. Le Portugal garde l’enclave de Cabinda. Tout territoire occupé doit être contrôlé militairement. Une puissance occupant une côte peut étendre son contrôle à l’intérieur (hinterland). Suppression officielle de l’esclavage. III. LES CONSÉQUENCES DU CONGRÈS DE BERLIN SUR L’AFRIQUE Début de la ruée vers l’Afrique: Français → « La course aux clochers » Anglais → « The scramble » Colonisation quasi totale: Seuls le Libéria (protégé par les États-Unis) et l’Éthiopie (territoire montagneux) échappent à la domination européenne. Découpage territorial imposé: Principe de l’horizontale française et de la verticale britannique. Frontières artificielles → Regroupement ou séparation forcée d’ethnies, sources de tensions futures. Création de micro-États non viables, entraînant des conflits post-indépendance. Exploitation massive des ressources africaines par les puissances européennes. CONCLUSION Le Congrès de Berlin officialise le partage de l’Afrique entre puissances européennes, sans consultation des Africains. Les résistances africaines ne tardent pas à émerger face à la colonisation. Fiche concise et efficace pour réviser rapidement ! Bonne révision, Fatima !  Fiche de révision : Les résistances africaines : formes, exemples et bilan I. Les résistances armées Définition : Forme de résistance la plus violente, utilisant des armes rudimentaires contre la supériorité militaire coloniale. Tactiques : Confrontations directes, guérilla, guet-apens, tactique de la terre brûlée, diplomatie. Exemples de résistances armées Lat Joor Ngoné Latyr Joop (Royaume du Kajoor) Opposé à l’administration coloniale française. Victoire en 1864 contre l’armée de Maba Jaxu. Défaite et mort à Samba Sajo en 1875. Samory Touré (Haut Niger-Sénégal) Fonde un empire étendu au Libéria et Fouta Jalon. Affronte la colonisation dès 1882. Capturé à Guélémou en 1898 et exilé. Bilan des résistances armées Causes des défaites : Supériorité militaire européenne, enrôlement forcé des Africains dans les armées coloniales, querelles internes. Conséquence : Colonisation généralisée malgré des combats héroïques. II. Les résistances pacifiques Définition : Opposition non armée, se manifestant sous formes culturelle et populaire. Exemples de résistances culturelles El Hadj Malick Sy Diffusion de l’islam et opposition à l’acculturation coloniale. Cheikh Ahmadou Bamba Fondateur du mouridisme. Opposé à l’assimilation culturelle coloniale. Exilé en 1895 puis en 1903. Exemple de résistance populaire Aline Sitoé Diatta(Casamance) Opposée aux réquisitions françaises pendant la Seconde Guerre mondiale. Appelle au retour aux traditions ancestrales. Arrêtée en 1943 et morte en détention. Bilan des résistances culturelles Maintien des traditions malgré la colonisation. Développement des confréries religieuses (tidjanisme, mouridisme). Conclusion Les résistances armées ont échoué militairement, mais la résistance pacifique a permis la préservation des cultures africaines et l’affaiblissement progressif de la domination coloniale.  I. La Pollution Atmosphérique A) La notion de pollution La pollution désigne toutes les actions nuisibles qui répandent des matières toxiques ou modifient l’environnement des êtres vivants. Elle inclut aussi la notion de nuisance. 📌 Types de pollution : Chimique Nucléaire (radioactivité, déchets nucléaires) Sonore Olfactive Esthétique 📌 Espaces touchés : Terrestre Marine Atmosphérique (celle qui influence directement le climat) B) Les causes de la pollution Deux facteurs majeurs menacent notre environnement : La croissance démographique qui augmente la demande en ressources. L’utilisation des énergies fossiles(pétrole, charbon, gaz naturel) par : L’industrie Le transport Les activités domestiques 📌 Conséquences : Augmentation des gaz à effet de serre (GES) Détérioration de la couche d’ozone Pluies acides C) Exemples de pollutions atmosphériques 📌 Les pluies acides : causées par les émissions de soufre et d’azote. 📌 Le trou dans la couche d’ozone : détecté en 1974, causé par les chlorofluorocarbones (CFC). 📌 Effets des rayons ultraviolets : Troubles de la vision (cataracte) Cancer de la peau Affaiblissement du système immunitaire II. Le Réchauffement Climatique A) L'effet de serre naturel et anthropique L’effet de serre naturel permet à la Terre d’avoir une température moyenne de 15°C, sans quoi elle serait à -18°C. 📌 Effet de serre anthropique : dû aux activités humaines qui augmentent la concentration de certains gaz. 📌 Les gaz à effet de serre (GES) principaux : Vapeur d’eau (H₂O) – 50% de l’effet de serre (mais pas toujours pris en compte car non anthropique). Dioxyde de carbone (CO₂)– 50% de l’effet de serre anthropique : Libéré par la combustion des énergies fossiles Provient des industries et des transports Méthane (CH₄)– Issu de : L’élevage intensif La décomposition des déchets L’exploitation des hydrocarbures Il est 25 fois plus puissant que le CO₂ en termes de réchauffement climatique Monoxyde d’azote (N₂O)– Issu : De l’utilisation excessive d’engrais agricoles De l’élevage intensif 📌 Autres facteurs du réchauffement : Déforestation : réduit l’absorption du CO₂ Industrie et agriculture intensive III. L’Aridité A) Causes de l’aridité La surexploitation des sols (déforestation, agriculture intensive). La monoculture : culture d’une seule espèce qui appauvrit le sol. La salinisation : accumulation de sel due à une mauvaise irrigation. Les catastrophes écologiques : incendies, désertification, sécheresse. B) Conséquences de l’aridité Baisse des rendements agricoles Désertification (expansion des zones arides) Exode rural (déplacement des populations vers les villes) Pénurie d’eau D) La pollution nucléaire La pollution nucléaire est une contamination de l’environnement par des substances radioactives. Elle est très dangereuse car elle peut avoir des effets sur la santé humaine et l’écosystème pendant des milliers d’années. 📌 Origines de la pollution nucléaire : Accidents nucléaires: Tchernobyl (1986, Ukraine) Fukushima (2011, Japon) Essais nucléaires (explosions expérimentales d’armes nucléaires). Déchets radioactifs issus des centrales nucléaires et de l’industrie militaire. Exploitation de l’uranium pour la production d’énergie nucléaire. 📌 Conséquences de la pollution nucléaire : Effets sur la santé: Cancer (notamment de la thyroïde). Maladies génétiques et mutations. Affaiblissement du système immunitaire. Effets sur l’environnement: Contamination des sols et de l’eau (les radiations persistent des siècles). Destruction des écosystèmes. Impact sur la biodiversité (anomalies chez les animaux). 💡 Particularité : Contrairement aux autres types de pollution, la radioactivité ne peut pas être nettoyée facilement et ses effets peuvent durer des milliers d’années  Effet de serre naturel 🌍🔥 L’atmosphère terrestre retient une partie de la chaleur grâce aux gaz à effet de serre (CO₂, CH₄, NOx). Le Soleil envoie des rayonnements solaires vers la Terre. La Terre absorbe une partie de cette énergie et renvoie le reste sous forme de rayonnements infrarouges. Les gaz à effet de serre piègent ces rayons, maintenant une température stable sur Terre. Mais avec l’excès de pollution, trop de chaleur est piégée, provoquant un réchauffement climatique. 📖 Définitions importantes : 🔹 Surexploitation des ressources : Utilisation excessive et non durable des ressources naturelles, menaçant l’équilibre écologique. 🔹 Pollution : Dégradation de l’environnement par l’introduction de substances nocives (chimiques, gazeuses, sonores, etc.). 🔹 Pollution atmosphérique : Contamination de l’air par des gaz toxiques, des particules fines et d’autres polluants issus des activités humaines. 🔹 Pluies acides : Précipitations contenant des substances acides (sulfure, azote), causées par la pollution industrielle et les gaz d’échappement. 🔹 Effet de serre : Phénomène naturel permettant de maintenir la chaleur sur Terre grâce aux gaz à effet de serre (CO₂, CH₄, N₂O…). Son intensification par l’activité humaine entraîne le réchauffement climatique. 🔹 Réchauffement climatique : Augmentation progressive de la température moyenne de la Terre due à l’excès de gaz à effet de serre. 🔹 Gaz à effet de serre (GES) : Gaz contribuant au réchauffement climatique en retenant la chaleur dans l’atmosphère. Exemples : CO₂ (dioxyde de carbone), CH₄ (méthane), N₂O (protoxyde d’azote). 🔹 Biodiversité : Ensemble des espèces vivantes et des écosystèmes de la planète. Menacée par le changement climatique et la pollution. 🔹 Aridité : Sécheresse extrême d’une région due au manque d’eau, souvent causée par le réchauffement climatique et la déforestation. 🔹 Déforestation : Destruction massive des forêts, réduisant leur capacité à absorber le CO₂ et accélérant le réchauffement climatique  🌍 Fiche de Révision : La Surexploitation des Ressources et ses Conséquences 🚨 🟢 I. Introduction La Terre regorge de ressources longtemps considérées comme illimitées 🌿. Mais avec l’augmentation de la population 👨‍👩‍👧‍👦, la révolution industrielle 🏭 et la société de consommation 🛒, ces ressources sont surexploitées, entraînant des conséquences graves sur l’environnement 🌱 et l’économie 💰. ⚡ II. La Surexploitation des Ressources Énergétiques 🔄 A) L’évolution des ressources énergétiques ⏳ Préhistoire & Moyen Âge : Énergie musculaire 💪 et animale 🐎 → puis énergies éoliennes 🌬 et hydrauliques 💦. ⚙️ Révolution industrielle : Explosion du charbon ⛏. Premiers puits de pétrole 🛢. 💡 XXe siècle : Expansion du gaz naturel 🔥 et du pétrole ⛽. ⛽ Crises pétrolières (1973 et 1979) : Choc économique → développement des énergies renouvelables ☀️🌱 et du nucléaire ☢️. 🌍 Aujourd’hui : Fossiles toujours dominants mais coûteux et polluants 🚫. 💥 B) Les Causes de la Surexploitation Surconsommation 📈 due à l’industrialisation et au mode de vie moderne. Facteurs principaux🔍 : Augmentation de la population 👶👦👨‍🦳. Besoin de plus de confort 🏡 et de productivité 🏭. Développement du transport 🚗 et des technologies 📱. Chine 🇨🇳 = plus grand consommateur d’énergie 🔥. 🌪 III. Conséquences de la Surexploitation Pollution massive 🌫 (air, eau, sols). Épuisement des ressources ⏳ (pétrole fini dans 40 ans). Conflits géopolitiques ⚔️ (ex : Guerre du Golfe 🛢💥). Impact social 😞 : pauvreté, chômage, destruction d’écosystèmes 🌳🔥. 🌱 IV. Solutions Possibles Développer les énergies renouvelables ☀️💨💧. Économiser l’énergie 🔋 et limiter le gaspillage 🚦. Recyclage ♻️ des ressources minérales ⛏. Politiques écologiques 🌍 pour protéger la biodiversité 🐢🌿. 📌 Résumé Flash : 🔥 Trop de consommation d’énergie → 🌫 pollution, ⏳ épuisement, ⚔️ conflits. 🌱 Solutions : privilégier les énergies renouvelables, recycler, économiser !  📌 Fiche de Révision : Place de la Terre dans le Système Solaire 🌍✨ 1️⃣ Le Système Solaire ☀️🪐 🔸 A) Le Soleil, centre du Système Solaire 🌌 Situé dans la Voie Lactée, une immense galaxie. 🌞 Contient 8 planètes, des satellites 🌙, des comètes ☄️, des astéroïdes et de la poussière stellaire. 🔹 B) Les planètes du Système Solaire 📍 Ordre des planètes : Mercure, Vénus, Terre, Mars, Jupiter, Saturne, Uranus, Neptune. 🌍 Deux types de planètes : 🔹 Telluriques (rocheuses, internes) : petites, denses, croûte solide, fine atmosphère, faible gravité. (ex : 🌎, 🔴) 🔹 Joviennes (gazeuses, externes) : grandes, avec hydrogène & hélium, noyau glacé, anneaux 💍 et satellites 🛰️ (ex : 🟠, 🪐). 2️⃣ La Terre dans le Système Solaire 🌍🚀 🔸 A) Situation de la Terre 📏 3ᵉ planète du Soleil. 🌞 🌍 Distance : 150 millions de km (~1 unité astronomique). 🔥🌡️ Distance idéale : ni trop chaude, ni trop froide → 15°C en moyenne. 💧 Présence d’eau liquide, essentielle à la vie. 🔹 B) Influence du Soleil sur la Terre 🌞 Rotation (24h) → alternance jour/nuit 🌅🌙. 🌍 Révolution (365 jours, 6h) → saisons ❄️🌸☀️🍂. 📐 Inclinaison de 23,27° → variations climatiques 🌍🌦️. 🌿 Essentiel pour la photosynthèse 🌱 et le climat 🌡️. 🔸 C) Caractéristiques de la Terre 🌏 Forme sphérique aplatie aux pôles. 📏 Rayon moyen : 6 400 km. 🌋 Croûte, manteau, noyau → structure interne solide. 🌬️ Atmosphère et gravité maintiennent des conditions favorables à la vie. 📌 Conclusion ✅ La Terre est la seule planète connue où la vie existe 🏕️ grâce à son atmosphère, sa distance idéale du Soleil ☀️ et la présence d’eau liquide 💦  📆 EMPLOI DU TEMPS DE RÉVISION 🔥 (Tu rentres à 16h45, prière + goûter = 17h10) 🕔 17h10 - 18h10 → HISTOIRE-GÉO ➤ Relis tes fiches + fais des mini quiz mentalement. 😆 ➤ Récite à voix haute comme si t’étais une prof (même si c'est aux murs ). ➤ Fais une carte mentale si besoin. 🕕 18h10 - 19h10 → ESPAGNOL ➤ Conjugaison (petit focus sur les verbes irréguliers). ➤ Revois Ser/Estar + mots de vocabulaire. ➤ Fais des phrases simples pour t'entraîner. 🕖 19h10 - 20h10 → PHYSIQUE-CHIMIE ➤ Revois les formules (écris-les plusieurs fois). ➤ Fais 3-4 exercices types. ➤ Mets en application les concepts difficiles. 🕗 20h10 - 21h00 → Pause & Dîner 🍽️ 🕘 21h00 - 22h00 → REVISIONS LÉGÈRES ➤ Relecture rapide des fiches (HG, Espagnol, PC). ➤ Se tester mentalement avant de dormir. ➤ Regarder une vidéo courte de motivation ou une vidéo éducative chill. 🕙 22h00 → DODO 💤 Le cerveau travaille aussi la nuit, donc repos obligatoire ! 💡 ASTUCE : Mets une alarme tous les 50 min pour faire une mini pause de 5 min (respirer, marcher un peu, boire de l’eau). Hydratation = cerveau qui tourne bien ! T’es LANCÉE là, on veut du🔥🔥🔥 !! GO FATI🔥🚀