Information Quiz Muscles Mardi 17 Décembre 2024 PDF

**INFORMATION POUR LE QUIZ DE MARDI, LE 17 DÉCEMBRE 2024** 1. **Les cinq groupes musculaires** a. La ceinture scapulaire b. Les membres supérieurs c. Les membres inférieurs d. La paroi abdominale e. ~~La paroi dorsale~~ 1. **Les muscles à retenir par groupe musculai...

**INFORMATION POUR LE QUIZ DE MARDI, LE 17 DÉCEMBRE 2024** 1. **Les cinq groupes musculaires** a. La ceinture scapulaire b. Les membres supérieurs c. Les membres inférieurs d. La paroi abdominale e. ~~La paroi dorsale~~ 1. **Les muscles à retenir par groupe musculaire (savoir les placer sur un schéma)** CS MS MI PA ~~PD~~ ----------- --------- ----------------- ---------------------- ------------------ Trapèzes Biceps Fessier Muscles transversaux ~~Grand dorsal~~ Pectoraux Triceps Mollets Obliques internes ~~Grand rond~~ Deltoïdes Quadriceps Obliques externes ~~Petit rond~~ Adducteurs Ischio-jambiers 2. **INFORMATIONS À RETENIR** f. g. Le fessier est le plus grand muscle du corps humaines h. Les membres inférieurs sont séparés en six parties i. Région glutéale ii. Région fémorale iii. Genoux iv. Région crurale v. Région talo-crurale vi. Pieds i. Les membres supérieurs sont divisés en trois parties vii. Bras viii. Avant-bras ix. Main j. La main compte 21 muscles k. Le corps humain compte 639 muscles l. L'omoplate et la clavicule sont les os auxquels sont liés les muscles de la ceinture scapulaire 3. **Il faudra être capable de retenir au moins trois exercices par groupe musculaire** m. Ex. La planche et les redressements assis pour la paroi abdominale