العاب الستار PDF

Summary

هذه وثيقة تتناول بعض أنواع ألعاب الستار في كرة السلة، وتقدم نصائح حول كيفية أدائها. تغطي الوثيقة أنواع الستار المختلفة، مثل ستار التصويب وستار القطع، كما توضح كيفية استخدامه في الهجوم.

Full Transcript

‫لعبة‬ ‫كرة‬ ‫السلة‬ ‫العاب‬ ‫كرة‬ ‫السلة‬ ‫الستار‬ ‫خلفية‬ ‫ستار للتصويب ‪:‬‬ ‫ستار للقطع ‪:‬‬ ‫بمااآلتي ‪:‬‬ ‫أراعي‬ ‫وبنجاح‬ ‫الستار‬ ‫صحيحةلعمل‬ ‫بطريقة‬ ‫والمالئم‬ ‫الستار‬ ‫المناسب‬...

‫لعبة‬ ‫كرة‬ ‫السلة‬ ‫العاب‬ ‫كرة‬ ‫السلة‬ ‫الستار‬ ‫خلفية‬ ‫ستار للتصويب ‪:‬‬ ‫ستار للقطع ‪:‬‬ ‫بمااآلتي ‪:‬‬ ‫أراعي‬ ‫وبنجاح‬ ‫الستار‬ ‫صحيحةلعمل‬ ‫بطريقة‬ ‫والمالئم‬ ‫الستار‬ ‫المناسب‬ ‫أحددأودي‬ ‫المكان‬ ‫‪-1‬لكي‬ ‫يتناسب ووضعيته ومكان وقوف المدافع ‪.‬‬ ‫‪ -2‬أتخذ الوضعية الصحيحة التي تساعد على إقامة ستار‬ ‫ثابت ومتزن ‪.‬‬ ‫‪ -3‬أقترب بخطوات ثابتة ومتزنة بحيث ال أقوم بدفع‬ ‫المدافع وارتكاب خطأ شخصي ‪.‬‬ ‫‪ -4‬أثبت الوضعية األساسية وال أتحرك أو أقوم بتغير‬ ‫الوضعية لمنع المدافع من التحرر‪ ,‬ألنها ستؤدي إلى‬ ‫ارتكاب خطأ شخصيا ضد المدافع ‪.‬‬ ‫‪ -5‬أقترب من المدافع مسافة تسمح بإقامة ستار جيد ‪ ,‬وال‬ ‫ثالثة مهاجمين عند منتصف الملعب ( ‪ , ) 3- 2-1‬ويقف ثالثة‬ ‫مدافعين على القوس ( أ – ب – ج ) رقم‬ ‫( ‪ )2‬يمرر الكرة الى زميله رقم ( ‪) 1‬ويجري لليسار للعمل ستار‬ ‫على المدافع المراقب ( ج)‪ ,‬بحيث يتحرك رقم ( ‪ )3‬بحركة‬ ‫خداعية بـاتجاه السلة ويستلم كرة من زميله رقم ( ‪) 1‬ويصوب‬ ‫نحو السلة وبعد نحاح تصويبه يتابع رقم ( ‪ ) 2‬الكرة المرتدة من‬ ‫السلة ‪.‬‬ ‫( نفس التمرين السابق ) ثالثة مهاجمين ( ‪ , ) 3- 2-1‬ويقف ثالثة‬ ‫مدافعين على القوس ( أ – ب – ج ) رقم ( ‪ )2‬يمرر الكرة الى‬ ‫زميله رقم ( ‪) 3‬ويجري للتحرك وخداع المدافع المراقب‬ ‫له( ب)‪,‬وعمل ستار على المدافع ( أ ) المراقب لرقم ( ‪ ) 1‬يقوم‬ ‫لالعب ( ‪ ) 1‬بتمويه ( بحركة خداعية ) جهة اليمين ويتحرك لليسار‬ ‫بجانب الستار واستالم كرة من رقم ( ‪ ) 3‬والتصويب على‬ ‫السلة ‪ ,‬ويتابع الكرة المرتدة من السلة رقم ( ‪. ) 2‬‬ ‫يقف أربعة مهاجمين ( ‪ , )4- 3- 2-1‬ضد أربعة مدافعين ( أ – ب‬ ‫– ج‪ -‬د ) رقم‬ ‫(‪ )1‬يمرر الكرة الى زميله رقم(‪( )2‬ثم يقوم بعمل ستار خلفي‬ ‫للمدافع ( أ )يمرر(‪ )2‬إلى (‪)3‬الذي يمررها إلى‬ ‫(‪,) 4‬يقوم (‪)2‬بالتمويه والخداع للجهة اليمين ثم تحرك جهة‬ ‫اليسار ‪ ,‬واستالم الكرة من (‪)4‬والتصويب على السلة ‪.‬‬

Use Quizgecko on...
Browser
Browser