الفصل الخامس: أهمية المفاهيم والقيم الثقافية في برامج التثقيف الغذائي PDF

‫‪11/25/2024‬‬ ‫الفصل اﳋامس‬ ‫أهمية اﳌفاهيم والقيم الثقافية ﰲ برامج التثقيف الغذائي‬ ‫‪.‬‬ ‫‪1‬‬ ‫اﻻختﻼف في القيم الثقافية وتأثيره على الممارسات الغذائية‬...

‫‪11/25/2024‬‬ ‫الفصل اﳋامس‬ ‫أهمية اﳌفاهيم والقيم الثقافية ﰲ برامج التثقيف الغذائي‬ ‫‪.‬‬ ‫‪1‬‬ ‫اﻻختﻼف في القيم الثقافية وتأثيره على الممارسات الغذائية‬ ‫القيم الثقافية تحدد ﻣا يلي‬ ‫‪ -‬ﻣﺎ يجب ان نأكله وﻣﺎ ﻻ يجب ان نأكله‪.‬‬ ‫‪ -‬طرق وكيفية اعداد وطهي الطعﺎم‪.‬‬ ‫‪ -‬المسئول عﻦ اعداد وطهي الطعﺎم‬ ‫‪ -‬أيﻦ وﻣع ﻣﻦ يجب تنﺎول الطعﺎم‪.‬‬ ‫المسئول عﻦ شراء السلع الغذائية‪.‬‬ ‫‪-‬‬ ‫‪ -‬المسئول عﻦ اختيﺎر الوجبﺎت الغذائية للعﺎئلة ‪.‬‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪2‬‬  ‫‪11/25/2024‬‬ ‫ا ال ع ق ات والق ال قاف ة م خﻼل‪:‬‬ ‫اﻷ فال‬ ‫ع‬ ‫م اش ع ما ي إخ اره م اش ة ع ال قائ واﻷع اف والق ﻓﻲ ال‬ ‫‪ -‬تأث‬ ‫(‪.‬‬ ‫م م عﻠﻲ ال ﻠ‬ ‫ال‬ ‫)م ﻼ ت اول ل‬ ‫ع(‪ ،‬س اء ﻓﻲ‬ ‫خﻼل م اق ة ما فعﻠه اﻵخ ون )اﻷع اف ال قاﻓ ة لﻠ‬ ‫ال اش م‬ ‫غ‬ ‫تأث‬ ‫‪-‬‬ ‫ة )م ال ال ل‪ ،‬ال ﻲ‪ ،‬ال ﻠ ة وغ ها( أو م خﻼل وسائل اﻹعﻼم م ل ال ﻠ ف ن‬ ‫ال ات ال‬ ‫ب ك‪ ،‬وغ ها‪.‬‬ ‫وح ي ا وسائل ال اصل اﻻج اعﻲ م ل ال ت ‪ ،‬الف‬ ‫عﻠﻰ انها تقال ثقاﻓ ة‬ ‫ح ان الق ال قاﻓ ة ال ﻲ ت ج ﻓﻲ اﻻس ة وم ث ت قل الﻲ اﻷ فال تف‬ ‫لل ق ف‬ ‫عائﻠ ةـ‪ ،‬و ال الﻲ ﻓان مع فة ق ة ه ه ال ع ق ات والق ل ه ر مع ت ن مف ة فﻲ ال‬ ‫الغ ائﻲ‪.‬‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪3‬‬ ‫ﻓﻬﻢ دواﻓع تغي السلوك‬ ‫ة‬ ‫اﻷن‬ ‫هامة لﻠ اع ة عﻠﻰ ﻓه ال اﻓ وت‬ ‫ها تع‬ ‫ال ﻠ ك ال ﻲ ت ت‬ ‫ات تغ‬ ‫‪ ‬ن‬ ‫وال سائل اﻹعﻼم ة ﻻت اذ اﻹج اء لﻠ غ ‪.‬‬ ‫ات ال عق ة عﻠﻰ‬ ‫ل عام معﻠ مات اﻓ ة لﻠ ﻠ‬ ‫ﻻ تق م‬ ‫لة‪ ،‬ح‬ ‫م‬ ‫ات مازال غ‬ ‫‪ ‬ه ه ال‬ ‫ل‪.‬‬ ‫ال‬ ‫ال‬ ‫ال ف ‪.‬‬ ‫ات ض‬ ‫اﻻع اد عﻠ ها م ل اﻻك فاء ال اتﻲ ون‬ ‫ات أخ‬ ‫‪ ‬ل ل ه اك ن‬ ‫ة‪ ،‬ل‬ ‫ات ال عﻠقة ال‬ ‫ا ن ا ا ت اه الع ي م ال ﻠ‬ ‫مع‬ ‫ن ل‬ ‫م اﻷح ان‬ ‫‪ ‬ﻓﻲ‬ ‫ن ا ا ق ة وم ق ة‪.‬‬ ‫م ال هل دائ ً ا ت‬ ‫دائ ً ا ق ة‪ ،‬فل‬ ‫ال ا ا ل‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪4‬‬  ‫‪11/25/2024‬‬ ‫نموذج اﻻعتقاد الصحي ‪Health belief model‬‬ ‫ه "إ ار لفه اﻻس ع اد ال ف ﻲ لﻸﻓ اد أو ال ة ﻻت اذ إج اء مع "‪.‬‬ ‫ت ف ها فﻲ ال قام اﻻول م خﻼل‬ ‫ةي‬ ‫ال‬ ‫م عل‬ ‫ذج أن اح ال ة ات اذ إج اء مع‬ ‫ق ح ال‬ ‫اﻻع ارات ال ال ة‪:‬‬ ‫‪.1‬إيضاح المخاطر‬ ‫تق ً ا‬ ‫ة‪ ،‬وق ت‬ ‫ض أو أخ ار م عﻠقة ال‬ ‫ح ل خ رة اﻹصا ة‬ ‫ر ال‬ ‫إلﻰ ت‬ ‫ت‬ ‫عﻠﻰ الع ل أو‬ ‫اﻻج اع ة )ال أث‬ ‫ة )م ل اﻷل أو اﻹعاقة أو ال ﻓاة( أو الع اق‬ ‫ة ال‬ ‫ال‬ ‫لﻠع اق‬ ‫ال اة اﻷس ة( م ان هاج سﻠ ك مع ‪.‬‬ ‫‪.2‬إيضاح القابلية‬ ‫أو حالة ص ة إذا ل يﻠ م‬ ‫ض مع‬ ‫ة‬ ‫ر القابﻠ ة او اﻻح ال ة لﻺصا ة ال‬ ‫الﻰ ت‬ ‫ت‬ ‫ال ع ال انﻲ‪.‬‬ ‫ض ال‬ ‫ات الغ ائ ة ال ﻠ ة م ﻼ اﻹصا ة‬ ‫ارسة ال ﻠ‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪5‬‬ ‫‪.3‬إيضاح الفوائد والمعوقات‬ ‫ات او اﻹج اءات‬ ‫ر لﻠ ع ات ﻷداء ال ﻠ‬ ‫ﻓ ائ ال ﻠ ك ال ي ‪ ،‬ب ا ال ع قات هﻲ ال‬ ‫الف ائ هﻲ ذ‬ ‫س اء م ال اح ة الفعﻠ ة أو ال ف ة‪.‬‬ ‫اه ﻓﻲ ز ادة‬ ‫لة‪ ،‬م ا‬ ‫اح الف ائ مع تقل ل ال ع قات ال ُ‬ ‫عﻠﻰ إ‬ ‫و‬ ‫ان ي‬ ‫ال ق ف الغ ائﻲ‬ ‫اح ال ة ال غ ‪.‬‬ ‫‪.4‬ايضاح التهديدات للموضوع‬ ‫ه ه ال اوف إلﻰ زادة‬ ‫ت د درجة ال ه ي ال ﻲ ق ي ع ض لها اﻷش اص ل ارسة سﻠ ك مع ‪ ،‬وت د‬ ‫اس ع ادنا لﻠع ل او ال غ ‪.‬‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪6‬‬  ‫‪11/25/2024‬‬ ‫‪.5‬إشارات للع ل‬ ‫ورة ب ء الع ل وت ل اﻷح اث ال ارج ة )م ل م ض ص ي ‪ ،‬أو أح أﻓ اد‬ ‫نا‬ ‫هﻲ إشارات ت‬ ‫ة واﻵﻻم(‪.‬‬ ‫اﻷس ة‪ (.... ،‬أو اﻷح اث ال اخل ة )م ل اﻷع اض ال‬ ‫م اح ال ة ات اذنا إج اءات‬ ‫ان ت ث وت‬ ‫ر ال ه ي ات ال ﻲ‬ ‫ق ت ث ه ه اﻹشارات علﻰ ت‬ ‫ال غ ‪.‬‬ ‫‪.6‬اﻻك فاء ال اتﻲ او ال قة ال ف‬ ‫الف اكه‬ ‫اﻻك فاء ال اتﻲ ه "ال قة ال ﻲ ن ﻠ ها ل ادة ق رت ا عﻠﻰ أداء ال ﻠ ك"‪ ،‬م ل اخ ار وت‬ ‫عائ أمام ات اذ اﻹج اءات ل ف‬ ‫ع‬ ‫وات‪.‬و ال الﻲ ﻓﺈن ضعف اﻻك فاء ال اتﻲ وال قة ال ف‬ ‫وال‬ ‫ات ال ي ة ال اد تع يﻠها‪.‬‬ ‫ال ﻠ‬ ‫م اش‬ ‫ل غ‬ ‫والع ق ت ث‬ ‫وال‬ ‫ج اف ة م ل الع‬ ‫ف ض ال ذج أ ً ا أن ال غ ات ال‬ ‫علﻰ ال ل ك م خﻼل تأث ها علﻰ ال ه ي ات وال ا ‪.‬‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪7‬‬ ‫نموذج اﻻعتقاد الصحي‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪8‬‬  ‫‪11/25/2024‬‬ ‫نظرية السلوك المخطط ‪Theory of planned behavior‬‬ ‫ﻲ ﻓﻲ ح ذاته‪.‬‬ ‫ها ل ح ال ﻠ ك ال‬ ‫ل ي ت‬ ‫ة ال ﻠ ك ال‬ ‫ن‬ ‫الع ي م‬ ‫أص‬ ‫ة والغ ائ ة‪.‬ح‬ ‫ات ال‬ ‫ف ة اخ ار ال عام وال ل‬ ‫تع مف ة جً ا لفه‬ ‫قة اع اد ة‪ ،‬م ل ال خ ‪.‬‬ ‫ة ت تﻠقائ ة أو‬ ‫ال ﻠ ات ال عﻠقة ال‬ ‫ة أن‬ ‫تق ح ه ه ال‬ ‫أن ي إدراكها ال ع فة وال عﻲ و ال الﻲ‬ ‫ات‬ ‫"اﻻت اهات وال ع ق ات ال ام ة وراء ال ل‬ ‫تغ ها"‪.‬‬ ‫ها‬ ‫عة اﻻت اهات وال ع ق ات‪ ،‬و ف ت ت‬ ‫ف الغ ائﻲ فه‬ ‫و اء عﻠﻰ ذل ‪ ،‬م ال ه لل‬ ‫تغ ها‪.‬‬ ‫و ال الﻲ ف‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪9‬‬ ‫ة لل ل ك‪.‬‬ ‫ت‬ ‫ة أك‬ ‫ال‬ ‫دقة‪ ،‬ﻠ ا ان‬ ‫ل أك‬ ‫ات‬ ‫كﻠ ا ت ت ي ال ﻠ‬ ‫ﻓﻲ م ال ال ام الغ ائﻲ‪ ،‬غالًا ما تُ‬ ‫م اس انات م ل ‪:‬‬ ‫‪ ‬ت ار ال اول م ال عام )‪(Food frequency questionnaires‬‬ ‫ة )‪(Behavioral checklists‬‬ ‫‪ ‬أو ق ائ ال اجعة ال ﻠ‬ ‫ات الغ ائ ة‬ ‫لق اس ال ل‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪10‬‬  ‫‪11/25/2024‬‬ ‫النية السلوكية ‪Behavioral intention‬‬ ‫ال ﻠ ك"‪.‬‬ ‫الف ر ل غ‬ ‫النية السلوكية هﻲ "ال س‬ ‫لفعﻠه‪.‬‬ ‫مال ل ن عخ‬ ‫ال جح أن نفعﻠه أك‬ ‫هﻲ تع ﻲ ع ما ن ع خ ً ا لفعل شﻲء ما‪ ،‬ﻓ‬ ‫ﻳﺘﻢ تحد د الن ة السلوك ة ﻣﻦ خﻼل اﻻ‬ ‫وال ع ر واﻻت اهات لﻸف اد‪.‬‬ ‫اوﻻً‪ :‬ال ا‬ ‫ال ات ة )ال غ اﻻج اعﻲ(‪.‬‬ ‫ثان اً‪ :‬ال عاي‬ ‫ال ل ﻲ‪.‬‬ ‫ة ال‬ ‫ثال اً‪ :‬س‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪11‬‬ ‫وال ع ر واﻻت اهات لﻸف اد‪.‬‬ ‫اوﻻً‪ :‬ال ا‬ ‫هﻲ "أح ام ا اﻹ اب ة أو ال ل ة ح ل سل ك مع "‪.‬‬ ‫علﻰ‬ ‫ت‬ ‫ﻲ ل ﻠ ك مع ‪.‬‬ ‫ر ال‬ ‫الفائ ة أو ال‬ ‫ة‪ :‬م ال م‬ ‫‪ -1‬م نات مع ف ة ‪ /‬تق‬ ‫م ال زادة ال زن‪.‬‬ ‫أو ال ئ ح ال سﻠ ك مع ‪.‬‬ ‫ال ع ر ال‬ ‫‪ -2‬م ن عا فﻲ‪ :‬م ل م‬ ‫ة‪.‬‬ ‫ي ث ان علﻰ ال ا ا ال ل‬ ‫ن‬ ‫ﻼ ال‬ ‫ة‬ ‫نات ال ع ف ة ‪ /‬ال ق‬ ‫‪ -1‬ال‬ ‫ة ﻼم ‪:‬‬ ‫ات واﻻت اهات ت أث‬ ‫ال ل‬ ‫او ن ائج أﻓعال ا‪.‬‬ ‫‪ ‬مع ق ات ا ح ل ع اق‬ ‫ة وال ض‬ ‫ﻓات ا وال‬ ‫ت‬ ‫‪ ‬تق ات ا لﻸدلة العﻠ ة ال ﻲ ت رس العﻼقة ب‬ ‫قعة( ‪.‬‬ ‫ة ال‬ ‫ة ل ا )ال ﻠ ك وال‬ ‫او ال ائج ال‬ ‫أه ة ه ه الع اق‬ ‫‪ ‬م‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪12‬‬  ‫‪11/25/2024‬‬ ‫المعﺘقدات حول ﻧﺘﺎﺋﺞ السلوك ﺎت‬ ‫تع م أه الع امل ال س ة‪ ،‬هﻲ "الق ل ع ق ات ا وت قعات ا أن سل ً ا ما س د إلﻰ ن ائج مع ة"‪.‬‬ ‫عادة ما ﻠ عﻠ ها مع ق ات ال ائج )‪ (Outcome beliefs‬أو ت قعات ال ائج ‪(Outcome‬‬ ‫)‪.expectations‬‬ ‫ة‪.‬‬ ‫ن مع ق ات ال‬ ‫قعة ل‬ ‫اح الف ائ ال‬ ‫ت ا ه مع ق ات ال ائج مع إ‬ ‫هنﺎك ﻧوعﺎن رﺋ س ﺎن ﻣﻦ النﺘﺎﺋﺞ أو اﻷس ﺎب المﺘوقعة ﻻي عمﻞ أو سلوك ﻣع‬ ‫تقييمات النتائج‬ ‫النتائج الصحية‬ ‫ﻣثﺎل المحﺎفظة علﻰ ﻣستوي السكر في ﻣرﺿي السكري‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪13‬‬ ‫النتائج الصحية وهي تﻌتمد على اﻷدلة الﻌلمية‪.‬‬ ‫ال اتﻲ‪.‬‬ ‫ل عﻠﻰ ال ائج اﻻج اع ة وال ق‬ ‫ة‪ ،‬ت‬ ‫ن ائج ذات اه اف ش‬ ‫قعة‪:‬‬ ‫أن ت ن ال ائج ال‬ ‫ل ج م ع (‪.‬‬ ‫‪ ‬إ اب ة )م ﻼ ال ع ال‬ ‫‪ ‬سل ة )م ﻼ ال ﻠفة العال ة(‪.‬‬ ‫وات والف اكه س ف قﻠل م أخ ار اﻹصا ة اﻻم اض(‪.‬‬ ‫‪ ‬مع ف ة )م ﻼ ت اول ال‬ ‫ال ضا ع نف ﻲ(‪.‬‬ ‫عﻠ ﻲ أشع‬ ‫وات والف اكه س ف‬ ‫‪ ‬عا ف ة )م ﻼ ت اول ال‬ ‫عات م ل ح ﻠة ‪100‬‬ ‫م ص ة ال‬ ‫ة )م ﻼ ال ﻼت ال ﻲ ت‬ ‫أه اف‬ ‫‪ ‬ت اع فﻲ ت ق‬ ‫ة(‪.‬‬ ‫مﻠ ن ص ة ال ا عة ل ازرة ال‬ ‫تقييمات النتائج‬ ‫ي ال غ ة ﻓ ها‪.‬‬ ‫ة لﻸﻓ اد‪ ،‬أو إلﻰ أ م‬ ‫ي ق اسها عﻠﻰ أنها درجة أه ة ه ه ال ائج ال‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪14‬‬  ‫‪11/25/2024‬‬ ‫ن العا فﻲ‬ ‫‪ -2‬ال‬ ‫‪ -‬يعتبر ﻣحفﺰ رئيسي للنوايﺎ السلوكية والسلوكيﺎت الغذائية‪.‬‬ ‫‪ -‬يعكس المشﺎعر أو الرغبﺎت لﻸشخﺎص للقيم اﻷكثر ﺛبﺎتﺎ ً و العﺎدات الراسخة لديهم‪.‬‬ ‫‪ -‬يستمد ويتكون ﻣﻦ التجربة المبﺎشرة ﻣثﻞ التفﺎعﻼت الفسيولوجية لﻸطعمة )ﻣثﻞ الطعم والشم والرائحة‬ ‫والشكﻞ للطعﺎم( أو اﻷطعمة المعتﺎد عليهﺎ‪.‬‬ ‫العﻼقة ب ال نات ال ع ف ة والعا ف ة‬ ‫المكونﺎت المعرفية والعﺎطفية ﻣرتبطة ارتبﺎ ً‬ ‫طﺎ وﺛيقًﺎ ببعضهﺎ البعض‪.‬‬ ‫كﻼهمﺎ ﻣتسﻖ ﻣع بعضهﺎ البعض بنفس القدر في التنبؤ بﺎلمواقف والسلوك‪.‬‬ ‫قد يختلف اﻷفراد في رغبﺎتهم لبنﺎء ﻣواقفهم علﻰ المعتقدات أو المشﺎعر‪.‬‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪15‬‬ ‫ال ات ة )ال غ اﻻج اعﻲ(‬ ‫ثان اً‪ :‬ال عاي‬ ‫ن عﻠﻰ أدائ ا‬ ‫ة ل ا إما ي اﻓق ن أو ي ﻓ‬ ‫ال‬ ‫وال ه‬ ‫اﻷش اص الق‬ ‫هﻲ مع ق ات ا أن مع‬ ‫ل ﻠ ك مع ‪.‬‬ ‫ال ات ة ي ت ي ها م خﻼل ما يلﻲ‪:‬‬ ‫ال عاي‬ ‫‪.1‬ال ع ق ات ال ع ار ة‪:‬‬ ‫ة له‪.‬‬ ‫ق ة ال ع ق ات ع الف د ال ﻲ ي اﻓ عﻠ ها أو ﻻ ي اﻓ عﻠ ها أش اص م دون ذو أه ة ال‬ ‫‪.2‬ال افع لﻼم ال او اﻻس ا ة‪:‬‬ ‫عﻠﻰ‬ ‫الف د ﻓﻲ اﻻم ال وال اعة ﻵراء ه ﻻء اﻷش اص‪ ،‬ق ت اوح ه ه الق ة م "ل‬ ‫ق ة ال غ ة ع‬ ‫ة"‬ ‫اﻹ ﻼق او ﻻ ي ج أ ام ال" إلﻰ "ك ًا ج اً او م اﻓق ن ت اما وم ﻠ ن‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪16‬‬  ‫‪11/25/2024‬‬ ‫ال ل ﻲ‬ ‫ثال اً‪ :‬س ة ال‬ ‫رة أو ال ع ة ﻷداء ال ﻠ ك‪.‬‬ ‫إلﻰ ال ه لة ال‬ ‫‪-‬‬ ‫ال ﻠﻲ‪ ،‬أو ق ﻻ ع ف ال اس‬ ‫ه لة ﻓﻲ ال‬ ‫ة‬ ‫‪ -‬عﻠﻰ س ل ال ال‪ ،‬ق ﻻ ت ﻓ اﻷ ع ة ال‬ ‫ﻲ‪.‬‬ ‫ك ف ة ال هﻲ ال‬ ‫ال ﻠ ﻲ ال رك عﻠﻰ ﻼ م ال ة وال ل ك‬ ‫‪ -‬ي ث ال‬ ‫م جه دنا ل ف ال ة ب اح‬ ‫ت‬ ‫غال ا‬ ‫‪ -‬ﻷن إدراك س ة ال‬ ‫ال ل ك‪.‬‬ ‫س ة فعل ة ي م خﻼلها تغ‬ ‫ع‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪17‬‬ ‫ال ل ﻲ ي ت ي ها م خﻼل ما يلﻲ‬ ‫س ة ال‬ ‫‪.1‬المﻌتقدات حول التحكم لﻌمﻞ السلوك‪.‬‬ ‫تشير الﻰ الكفﺎءة الذاتية أو ﺛقة الشخص في قدرته علﻰ أداء سلوك ﺻحي او تغيير سلوك غير ﻣرغوب‬ ‫به‪.‬‬ ‫‪.2‬القدرة على التحكم‪.‬‬ ‫يشعر الشخص أن لديه إﻣكﺎنية الوﺻول إلﻰ ﻣﺎ هو ﻣرغوب وتخطي العواقب للسيطرة علﻰ السلوك‬ ‫وبﺎلتﺎلي حصول التغيير‪.‬‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪18‬‬  ‫‪11/25/2024‬‬ ‫نظرية السلوك المخطط‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪19‬‬ ‫ال ل ك‬ ‫دراسات ال خل ل غ‬ ‫‪.‬‬ ‫ال خﻼت م حل‬ ‫ل‬ ‫ة ال ل ك ال‬ ‫ام ن‬ ‫اس‬ ‫ي‬ ‫‪ -‬ال حلة اﻷولﻰ‪:‬‬ ‫ه ﻓة‬ ‫عة ال‬ ‫م الع امل ال س ة او اﻻش اء ذات ال ﻠة ال‬ ‫ي أ‬ ‫ة ل‬ ‫تُ‬ ‫م ال‬ ‫وال ﻲ ي غﻲ معال ها‪.‬‬ ‫‪ -‬ال حلة ال ان ة‪:‬‬ ‫اء عﻠﻰ ه ه ال ع ق ات ذات ال ﻠة‪.‬‬ ‫ال سالة ال ق ف ة ب ً‬ ‫م‬ ‫ي ت‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪20‬‬  ‫‪11/25/2024‬‬ ‫ال ل ك الغ ائﻲ‬ ‫ل ن ﻻخ ار ال عام وتغ‬ ‫ال س اء ال ُ‬ ‫ال ل ك الغ ائﻲ‪ :‬ال قة ال ف ‪ ،‬ال ع ر اﻹن از‪،‬‬ ‫لة ﻻخ ار ال عام وتغ‬ ‫ال‬ ‫‪ ‬م الع امل اﻷخ‬ ‫مل‬ ‫‪.‬وع امل أخ‬ ‫ال ات‪ ،‬ال ح وال عة ﻓﻲ ال اة‪ ،‬اﻷمان‪ ،‬اﻻح ام‪ ،‬العﻼقة مع اﻵخ‬ ‫ت ق‬ ‫اﻻس قﻼل‪ ،‬أو ال ع ر اﻻن اء وغ ها‪.‬‬ ‫ﻼت ا او ات اهات ا وم اع نا ال ق ق ة ح ل أنف ا أو العال‬ ‫‪ ‬ه ه الع امل والق وج انها م ة عﻠﻰ تف‬ ‫م ح ل ا‪.‬‬ ‫ار إل ها ال اع ع اﻷش اص‪.‬‬ ‫‪ ‬ال الﻲ‪ ،‬غالًا ما‬ ‫مه ة او أك‬ ‫أخ‬ ‫الﻲ اخ ‪ ،‬وق ت ن ه اك ق‬ ‫م وق‬ ‫ة له ه الق‬ ‫‪ ‬ق ت ﻠف اﻷه ة ال‬ ‫اه ة‪.‬‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪21‬‬ ‫ال ل ك اﻻع اد او ال وت ﻲ او ال لقائﻲ‬ ‫م ال ف ‪.‬‬ ‫ات ق ت ث ب ون ال‬ ‫‪ ‬الع ي م ال ﻠ‬ ‫او اﻻنق اد اﻷص قاء‪.‬‬ ‫اء عﻠﻰ ال ع ق ات وال أث‬ ‫‪ ‬ال عﻲ وال ه ة ﻓﻲ ع ﻠ ة ص ع الق ار ت تﻠقائ ا ب ً‬ ‫‪ ‬ه اك الع ي م اﻹج اءات ال ﻲ تع روت ة أو عادات وهﻲ ت و و أنها ردود ﻓعل تﻠقائ ة لﻠ اقف‬ ‫وغالًا ما ت ن الق ة ال اﻓعة ﻓﻲ ال ﻠ ك‪.‬‬ ‫‪ ‬ث أن ه ه ال ﻠ ات اﻻع اد ة تع م ش اً ج اً وق اً عﻠﻰ ال ﻠ ك ال ق ﻠﻲ لﻸش اص‪.‬‬ ‫ة‬ ‫م دة أو ات اذ ق ا ارت ش‬ ‫أن اع ال ق ف الغ ائﻲ اﻷﻓ اد عﻠﻰ وضع خ‬ ‫‪ ‬و ال الﻲ‪،‬‬ ‫ص ة‪.‬‬ ‫ة ال ع ادة م أجل جعﻠه أك‬ ‫ح ل أن ا ه ال ﻠ‬ ‫أ‪.‬د‪ /‬هالة خطاب‬ ‫‪22‬‬