Em caso de lesão, os cuidados nutricionais com o atleta incluem:
Understand the Problem
A pergunta está abordando os cuidados nutricionais com atletas em caso de lesão, apresentando opções que devem ser consideradas nessa situação.
Answer
Assegurar calorias e proteína suficientes.
Os cuidados nutricionais importantes em caso de lesão incluem assegurar calorias e proteína suficientes para a recuperação.
Answer for screen readers
Os cuidados nutricionais importantes em caso de lesão incluem assegurar calorias e proteína suficientes para a recuperação.
More Information
O consumo adequado de calorias e proteínas é crucial para manter a massa muscular e auxiliar na regeneração dos tecidos durante o processo de recuperação.
Tips
Evitar o excesso ou a deficiência de calorias é essencial, pois isso pode afetar negativamente a recuperação.
Sources
- Nutrição esportiva e sua influência na recuperação de lesões - especialidadesmedicas.med.br
- Você sabia que a alimentação ajuda no tratamento de lesão? Veja ... - ge.globo.com
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