Podcast
Questions and Answers
Jakie są trzy etapy stresu wg. stadium reakcji alarmowej?
Jakie są trzy etapy stresu wg. stadium reakcji alarmowej?
- Mobilizacja organizmu (correct)
- Stadium wyczerpania
- Stadium odporności (correct)
- Faza szoku (correct)
Ocena pierwotna jest kluczowym czynnikiem określającym stres.
Ocena pierwotna jest kluczowym czynnikiem określającym stres.
True (A)
W stresie konstruktywnym mobilizuje do działania, a w stresie destruktywnym działa destrukcyjnie.
W stresie konstruktywnym mobilizuje do działania, a w stresie destruktywnym działa destrukcyjnie.
eustres, dystres
Co to jest sublimacja?
Co to jest sublimacja?
Jakie są dwie formy zaburzeń przystosowania związane z wypaleniem zawodowym?
Jakie są dwie formy zaburzeń przystosowania związane z wypaleniem zawodowym?
Co oznacza zaprzeczanie z perspektywy psychologii?
Co oznacza zaprzeczanie z perspektywy psychologii?
Agresja jest reakcją na frustrację skierowaną zawsze na zewnątrz.
Agresja jest reakcją na frustrację skierowaną zawsze na zewnątrz.
Na frustrację można reagować regresją, czyli zachowaniami ___.
Na frustrację można reagować regresją, czyli zachowaniami ___.
Flashcards are hidden until you start studying
Study Notes
Here are the study notes for the text:
Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia psychiczne to zaburzenia zachowania i osobowości
- Zaburzenie zachowania - dotyczy określonego zachowania
- Zaburzenie osobowości - może być spowodowane czynnikami organicznymi, używaniem substancji psychoaktywnych, urojeniami, zaburzeniami nastroju
Mechanizmy obronne
- Sublimacja - najzdrowszy mechanizm obronny, przesunięcie energii negatywnej na twórczą działalność
- Reakcja upozorowana - wyrażenie uczuć lub postawy przeciwnej niż faktycznie odczuwanej
- Prymitywne wycofanie - predysponuje do cech schizoidalnych
- Zaprzeczanie - predysponuje do cech maniakalnych
- Omnipotencja - przekonanie o własnej sprawczości, władzy, kompetencji
- Projekcja - predysponuje do osobowości paranoidalnej
- Rozszczepienie ego - predysponuje do borderline
Konflikty intrapsychiczne
- Konflikt wewnątrzpsychiczny - walka motywów, trudność w podejmowaniu decyzji
- Lewin - 3 rodzaje konfliktów:
- Konflikt dążenie-dążenie - konieczność dokonania wyboru jednego z celów
- Konflikt unikanie-unikanie - decyzja to wybór mniejszego zła
- Konflikt dążenie-unikanie - najtrudniejszy konflikt, nie możemy zyskać przyjemności nie doznając przykrości
Kryzys
- Zasady interwencji:
- Aktywne słuchanie
- Słuchanie problemu
- Pozwalamy klientowi na swobodną ekspresję emocjonalną
- Zostajemy z osobą tak długo jak ona potrzebuje
- Pozytywne prognostyki - osoba eksploruje sytuację problemową, kontroluje emocje, kontrola nad podstawowymi obowiązkami
- Negatywne prognostyki - zaprzeczanie sytuacji problemowej, niepanowanie nad emocjami, dezorganizacja funkcjonowania
Stres
- Stadium reakcji alarmowej - odporność organizmu na działanie bodźca
- Stadium odporności - zmobilizowane zasoby energetyczne i mechanizmy obronne
- Stadium wyczerpania - bodziec działa długotrwale lub zbyt intensywnie, spadek odporności
- Stres konstruktywny - eustres, mobilizuje do działania
- Stres destruktywny - dystres, działanie destrukcyjnie
PTSD
- Syndrom ocalałego - intruzja, flashbacki
- Pobudzenie autonomicznego układu nerwowego
- Neurologiczne - pobudzenie autonomicznego układu nerwowego, aktywacja hipokampa
- Psychologiczne - system stałych przekonań o świecie
- Koncepcja potraumatycznego wzrostu - osoby które doznały traumy mogą liczyć na potraumatyczny wzrost po przepracowaniu traumy
Wypalenie zawodowe
- Wyczerpanie emocjonalne - brak satysfakcji z realizowanych zadań, zniechęcenie, poczucie niezadowolenia
- Depersonalizacja - unikanie kontaktu z ludźmi, przerzucanie odpowiedzialności na innych
- Zaburzenia przystosowanie - konsekwencja wyczerpania emocjonalnego i depersonalizacji
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.