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Questions and Answers
Qual é a principal caracterÃstica da fase de alarme da SÃndrome de Adaptação Geral (SAG)?
Qual é a principal caracterÃstica da fase de alarme da SÃndrome de Adaptação Geral (SAG)?
- Supressão da resposta imunológica
- Reparação dos danos causados pelo estressor
- Liberação de adrenalina e outros hormônios (correct)
- Elevação dos nÃveis de cortisol
O que distingue o estresse agudo do estresse crônico?
O que distingue o estresse agudo do estresse crônico?
- A natureza do estÃmulo estressor
- A resposta imediata vs. prolongada (correct)
- A elevação dos nÃveis de testosterona
- A percepção do estressor pelo cérebro
Qual é a função dos nÃveis elevados de cortisol durante a fase de resistência?
Qual é a função dos nÃveis elevados de cortisol durante a fase de resistência?
- Aumentar a resposta imunológica
- Melhorar a memória
- Diminuir a energia corporal
- Manter a energia e a função corporal (correct)
Qual é uma resposta clássica ao estresse agudo?
Qual é uma resposta clássica ao estresse agudo?
Em relação ao estresse, o que pode influenciar a modulação da resposta ao estresse?
Em relação ao estresse, o que pode influenciar a modulação da resposta ao estresse?
Qual fase da SÃndrome de Adaptação Geral (SAG) envolve a tentativa do corpo de se adaptar ao estressor e manter a homeostase?
Qual fase da SÃndrome de Adaptação Geral (SAG) envolve a tentativa do corpo de se adaptar ao estressor e manter a homeostase?
Qual é uma consequência associada com o estresse crônico?
Qual é uma consequência associada com o estresse crônico?
Qual é o impacto da percepção individual no efeito dos estressores?
Qual é o impacto da percepção individual no efeito dos estressores?
Qual fase da SÃndrome de Adaptação Geral (SAG) envolve a liberação de adrenalina e outros hormônios?
Qual fase da SÃndrome de Adaptação Geral (SAG) envolve a liberação de adrenalina e outros hormônios?
Qual é uma função dos nÃveis elevados de cortisol durante a fase de resistência na SÃndrome de Adaptação Geral (SAG)?
Qual é uma função dos nÃveis elevados de cortisol durante a fase de resistência na SÃndrome de Adaptação Geral (SAG)?
O que pode resultar da interpretação individual de um estressor?
O que pode resultar da interpretação individual de um estressor?
Qual é uma das principais caracterÃsticas do estresse crônico?
Qual é uma das principais caracterÃsticas do estresse crônico?
O que acontece durante a fase de alarme na resposta ao estresse?
O que acontece durante a fase de alarme na resposta ao estresse?
Como o corpo tenta lidar com o estressor durante a fase de resistência na SAG?
Como o corpo tenta lidar com o estressor durante a fase de resistência na SAG?
Qual é a diferença entre estresse agudo e estresse crônico?
Qual é a diferença entre estresse agudo e estresse crônico?
Qual é uma caracterÃstica comum da reação de luta ou fuga em situações de estresse agudo?
Qual é uma caracterÃstica comum da reação de luta ou fuga em situações de estresse agudo?
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Study Notes
O Estresse
- O estresse é um estado caracterizado por uma sÃndrome especÃfica que afeta várias funções fisiológicas no corpo.
- Os fatores estressores podem variar em sua natureza e incluem eventos que geram estresse.
Tipos de Estresse
- O estresse agudo é uma resposta imediata a uma situação estressante.
- O estresse crônico persiste por um perÃodo prolongado.
Respostas ao Estresse
- A resposta clássica ao estresse inclui a reação de luta ou fuga, que é uma resposta rápida mediada pelo sistema nervoso em situações de estresse agudo.
- O estresse crônico está associado à elevação dos nÃveis de cortisol pela glândula adrenal e à supressão da resposta imunológica.
SÃndrome de Adaptação Geral (SAG)
- A SAG compreende três fases: Alarme, Resistência e Exaustão.
- Fase de Alarme: o organismo começa a se adaptar à nova situação, ativando os mecanismos de defesa.
- Fase de Resistência: o corpo tenta se adaptar ao estressor e manter a homeostase.
- Fase de Exaustão: os mecanismos de adaptação começam a falhar, as reservas energéticas se esgotam e o corpo não consegue mais manter a homeostase.
Definição e CaracterÃsticas do Estresse
- Estresse é um estado caracterizado por uma sÃndrome especÃfica que afeta várias funções fisiológicas no corpo.
- O estresse surge em resposta a fatores estressores, que são eventos que geram estresse e podem variar em sua natureza.
Tipos de Estresse
- Estresse agudo: resposta imediata a uma situação estressante.
- Estresse crônico: persiste por um perÃodo prolongado.
Respostas ao Estresse
- Reação de luta ou fuga: resposta rápida mediada pelo sistema nervoso em situações de estresse agudo.
- Elevação dos nÃveis de cortisol pela glândula adrenal e supressão da resposta imunológica: resposta ao estresse crônico.
SÃndrome de Adaptação Geral (SAG)
- Fase de Alarme:
- Fase inicial da resposta ao estressor.
- Organismo começa a se adaptar à nova situação, ativando os mecanismos de defesa.
- Sistema nervoso simpático é ativado, liberando adrenalina e outros hormônios que preparam o corpo para a reação de luta ou fuga.
- Fase de Resistência:
- Após a fase de alarme, se o estressor persiste.
- Corpo tenta se adaptar ao estressor e manter a homeostase.
- Funções vitais são mantidas, e o organismo se esforça para reparar quaisquer danos causados durante a fase de alarme.
- Fase de Exaustão:
- Se o estressor continua por um longo perÃodo e o corpo não consegue mais sustentar a fase de resistência.
- Mecanismos de adaptação começam a falhar, reservas energéticas se esgotam e o corpo não consegue mais manter a homeostase.
- Pode levar a uma série de problemas de saúde, incluindo fadiga extrema, depressão do sistema imunológico e maior suscetibilidade a doenças.
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