Unidad 1: Autocuidado de la Salud
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Questions and Answers

¿Cuál de las siguientes descripciones corresponde al término 'salud'?

  • La capacidad de realizar actividades físicas.
  • Un estado de completo bienestar físico, mental y social. (correct)
  • Un conjunto de factores de riesgo para la enfermedad.
  • La ausencia de enfermedades.
  • ¿Qué son los factores de riesgo?

  • Eventos que aumentan la posibilidad de enfermar. (correct)
  • Aspectos que no afectan la salud.
  • Elementos que ayudan a mantener la salud.
  • Prácticas saludables que se deben seguir.
  • ¿Cuál es la función principal de un órgano?

  • Agrupar células con una función similar.
  • Cubrir superficies del cuerpo.
  • Realizar funciones específicas mediante grupos de tejidos. (correct)
  • Producir células nuevas.
  • ¿Qué tipo de tejido es el epitelial?

    <p>Tejido que cubre superficies o reviste cavidades.</p> Signup and view all the answers

    Las proteínas están compuestas por:

    <p>Polímeros de aminoácidos.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de los siguientes es un tipo de tejido muscular?

    <p>Tejido cardíaco.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué son los factores protectores en salud?

    <p>Aspectos que favorecen la salud y previenen enfermedades.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes opciones NO es un tipo de tejido conectivo?

    <p>Tejido nervioso.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la principal función del tejido muscular?

    <p>Movilidad del organismo</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué función NO desempeña el tejido epitelial?

    <p>Transporte de oxígeno</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes estructuras no pertenece al esqueleto axial?

    <p>Brazos</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué proceso describe la transformación del cartílago en hueso?

    <p>Osificación</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la estructura que contiene 33 huesos en la columna vertebral?

    <p>Vértebras</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de los siguientes tejidos está involucrado en la formación de células sanguíneas?

    <p>Tejido conectivo</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuántos huesos componen el esqueleto apendicular?

    <p>126</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el nombre de las células responsables de la formación del hueso?

    <p>Osteoblastos</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la función principal del periostio en los huesos?

    <p>Cubrir y proteger los huesos.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué tipo de articulación permite el movimiento hacia el frente y hacia atrás en un solo plano?

    <p>Articulación de bisagra.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué tipo de músculo se encuentra en los órganos internos y es de acción involuntaria?

    <p>Músculo liso.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la característica del hueso esponjoso en comparación con el hueso compacto?

    <p>Es más suave y se encuentra en el interior.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes articulaciones se considera una articulación fija?

    <p>Suturas del cráneo.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué estructura amortigua las articulaciones contra los golpes?

    <p>Cartílago.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué tipo de articulación se caracteriza porque dos huesos se deslizan uno contra el otro?

    <p>Articulación deslizante.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué tipo de músculo está bajo control voluntario y es conocido como músculo estriado?

    <p>Músculo esquelético.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la función principal de la miosina en el músculo?

    <p>Componer filamentos gruesos</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es la epidermis?

    <p>La capa externa y fina de la piel</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor el origen de un músculo esquelético?

    <p>Es el extremo fijo al hueso que se mueve poco</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la función principal de la melanina en la piel?

    <p>Proteger contra los rayos ultravioleta</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué tipo de músculo se encuentra únicamente en el corazón?

    <p>Músculo cardíaco</p> Signup and view all the answers

    ¿Cómo se describe el vientre de un músculo?

    <p>El área central entre el origen y la inserción</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes estructuras se encuentra en la dermis?

    <p>Vasos sanguíneos y nervios</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué tipo de contracción realizan los músculos flexores y extensores?

    <p>Contracción de oposición</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Autocuidado de la Salud

    • Salud: Estado de completo bienestar físico, mental y social.
    • Enfermedad: Alteración del cuerpo con signos y síntomas específicos.
    • Autocuidado: Acciones realizadas por el individuo para regular su salud de forma deliberada.
    • Estilos de vida: Patrones de conducta influidos por factores sociales y culturales que afectan la salud.
    • Factores protectores: Aspectos que ayudan a mantener y aumentar los niveles de salud.
    • Factores de riesgo: Fenómenos que incrementan la posibilidad de enfermar.

    Estructura del Cuerpo Humano

    • Biomoléculas principales: Carbohidratos, lípidos, proteínas y ácidos nucleicos.
    • Célula: Componente básico de los seres vivos.
    • Tejido: Grupo de células similares con una función específica.
    • Órgano: Grupo de tejidos diferentes que cumplen una función.
    • Sistema o Aparato: Conjunto de órganos con funciones relacionadas.

    Tipos de Tejidos

    • Tejido epitelial: Cubre superficies y cavidades; funciones de protección y absorción.
    • Tejido muscular: Permite el movimiento; tres tipos: cardíaco, liso y esquelético.
    • Tejido conectivo: Sostiene y estructura otros tejidos; incluye huesos y sangre.
    • Tejido nervioso: Conduce mensajes; compuesto por neuronas y células gliales.

    Funciones del Sistema Esquelético

    • Proporciona soporte y forma al cuerpo.
    • Permite el movimiento a través de la fijación de músculos.
    • Protege órganos vitales como el cerebro y el corazón.
    • Sirve de almacén de minerales como calcio y fósforo.

    Huesos y Estructura Ósea

    • Esqueleto: Compuesto por 206 huesos; dividido en esqueleto axial y apendicular.
    • Cráneo: Protege el cerebro; dividido en huesos de la cara y cráneo.
    • Columna vertebral: Formada por 33 vértebras agrupadas.

    Desarrollo y Estructura de los Huesos

    • El hueso se desarrolla de cartílago a través de la osificación.
    • Tipos de hueso: Hueso compacto (externo) y hueso esponjoso (interno).
    • Periostio: Membrana que cubre los huesos y contiene nervios y vasos sanguíneos.

    Articulaciones

    • Conectan dos o más huesos; permiten distintos grados de movimiento.
    • Articulaciones fijas: No permiten movimiento (ej. suturas del cráneo).
    • Articulaciones móviles: Incluyen deslizantes, de bola y receptáculo, bisagra y pivote.

    Tipos de Músculos

    • Músculo esquelético: Control voluntario, se fija al esqueleto.
    • Músculo liso: Involuntario, en órganos internos.
    • Músculo cardíaco: Involuntario, presente solo en el corazón.

    Contracción Muscular

    • Fibras musculares organizadas en miofibrillas.
    • Proteínas: Miosina (filamentos gruesos) y actina (filamentos finos) permiten la contracción muscular.

    Estructura de la Piel

    • Tegumento: Protege el cuerpo; compuesto por piel, pelo, uñas y glándulas.
    • Capas de la piel: Epidermis (externa, protege y produce melanina) y dermis (contiene vasos sanguíneos y glándulas).

    Funciones de la Piel

    • Protección contra el ambiente y radiación UV.
    • Regula la temperatura y la hidratación.

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    Description

    Este cuestionario evalúa conceptos clave de la Unidad 1 sobre autocuidado de la salud. Se aborda la definición de salud, enfermedad y autocuidado, proporcionando un entendimiento fundamental sobre el bienestar físico, mental y social. Perfecto para estudiantes interesados en mejorar su conocimiento en salud personal y bienestar.

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