Questions and Answers
¿Qué es la nutrición?
¿Por qué es importante la alimentación?
¿Qué puede prevenir o aliviar una buena nutrición?
Study Notes
- Alimentación es un proceso educable relacionado con el medio sociocultural y económico.
- La alimentación influye en los hábitos dietéticos y estilos de vida.
- La alimentación está estrechamente relacionada con el nivel de salud y bienestar.
- El proceso de nutrición transforma los alimentos en energía y nutrientes para mantener la salud.
- Una buena nutrición puede prevenir o aliviar enfermedades y sus síntomas.
- La ciencia de la nutrición estudia diversos aspectos que influyen en la salud.
- Es importante conocer las características, funciones, aspectos metabólicos, fuentes alimentarias y requerimientos de los nutrientes.
- Las dietas equilibradas nutricionalmente y saludables son importantes.
- La deficiencia y toxicidad de los nutrientes pueden tener efectos negativos en la salud.
- La nutrición es fundamental para mantener una buena calidad de vida.
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