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Questions and Answers
¿Cuál es el enfoque principal de la terapia cognitivo conductual según Ellis y Beck?
Entre las siguientes, ¿qué técnica de intervención es característica del enfoque de Beck en el tratamiento de la depresión?
Según el enfoque de Ellis y Beck, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es correcta sobre la depresión?
¿Cuál de las siguientes técnicas NO es parte del enfoque terapéutico cognitivo conductual propuesto por Ellis y Beck?
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¿Qué aspecto fundamental de la terapia cognitivo conductual es abordado en el tratamiento de la depresión?
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Study Notes
Enfoque Principal de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) de Ellis y Beck
- La TCC de Ellis y Beck se centra en la idea de que los pensamientos y las creencias de una persona influyen en sus emociones y comportamientos.
- Ambos enfoques coinciden en que los pensamientos negativos y distorsionados son elementos esenciales de la depresión y otros trastornos mentales.
- Ellis y Beck coinciden en la importancia de identificar y cambiar los pensamientos, creencias y comportamientos disfuncionales.
Técnicas de Intervención de Beck para la Depresión
- Terapia cognitiva: la terapia cognitiva se enfoca en cómo cambiar los pensamientos negativos y distorsionados que contribuyen a los síntomas de la depresión.
La Depresión según Ellis y Beck
- La depresión es vista como un resultado de la interacción entre pensamientos, sentimientos y comportamientos.
- La depresión no está dictada por eventos externos, sino por las interpretaciones y los pensamientos de la persona acerca de estos eventos.
Técnicas que NO forman parte de la TCC de Ellis y Beck
- No todas las técnicas de psicoterapia son parte del enfoque de Ellis y Beck.
- La TCC no se enfoca en la exploración del inconsciente, como lo hace el psicoanálisis.
Aspecto Fundamental de la TCC en el Tratamiento de la Depresión
- La TCC se centra en el desarrollo de habilidades para identificar y modificar los pensamientos, creencias y comportamientos que perpetúan la depresión.
- La TCC busca empoderar al individuo para que gestione sus emociones y pensamientos de forma más adaptativa.
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Description
Este cuestionario explora los enfoques principales de la terapia cognitivo conductual, centrándose en las contribuciones de Albert Ellis y Aaron Beck. A través de preguntas específicas, podrás evaluar tu comprensión de las técnicas e intervenciones empleadas en el tratamiento de la depresión según estos modelos teóricos. ¡Pon a prueba tus conocimientos y aprende más sobre las estrategias eficaces en psicoterapia!
