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Questions and Answers
¿Cuál es la función principal de los músculos esqueléticos?
¿Cuál es la función principal de los músculos esqueléticos?
- Regenerar tejido muscular
- Controlar la función de los órganos internos
- Mantener la postura y generar el movimiento (correct)
- Regular el ritmo cardíaco
¿Qué tipo de músculo se encuentra en las vísceras y tiene una contracción involuntaria?
¿Qué tipo de músculo se encuentra en las vísceras y tiene una contracción involuntaria?
- Músculo esquelético
- Músculo cardíaco
- Músculo estriado
- Músculo liso (correct)
¿Cuál es el factor determinante para la producción de la fuerza muscular?
¿Cuál es el factor determinante para la producción de la fuerza muscular?
- Todas las anteriores (correct)
- Tipo de unidades motoras activadas
- Relación fuerza-velocidad
- Relación fuerza-longitud
¿Cuál es el tipo de contracción muscular en la que la fuerza desarrollada dependerá de la velocidad?
¿Cuál es el tipo de contracción muscular en la que la fuerza desarrollada dependerá de la velocidad?
¿Qué se refiere a la producción de fuerza que se aplica a un objeto?
¿Qué se refiere a la producción de fuerza que se aplica a un objeto?
¿Qué factor determinante de la producción de la fuerza muscular se refiere a la capacidad de aprovechar la energía elástica generada en los tendones?
¿Qué factor determinante de la producción de la fuerza muscular se refiere a la capacidad de aprovechar la energía elástica generada en los tendones?
¿Cuál es el resultado de la fatiga muscular en relación con las propiedades biomecánicas?
¿Cuál es el resultado de la fatiga muscular en relación con las propiedades biomecánicas?
¿Cuál es el tipo de músculo que se contrae voluntariamente?
¿Cuál es el tipo de músculo que se contrae voluntariamente?
¿Qué es la arquitectura muscular?
¿Qué es la arquitectura muscular?
¿Qué variable de la arquitectura muscular se refiere al área de corte transversal del músculo perpendicular a su eje mecánico?
¿Qué variable de la arquitectura muscular se refiere al área de corte transversal del músculo perpendicular a su eje mecánico?
¿Qué es directamente proporcional a la máxima tensión generada en la arquitectura muscular?
¿Qué es directamente proporcional a la máxima tensión generada en la arquitectura muscular?
¿Cuál es la función de los músculos sinergistas?
¿Cuál es la función de los músculos sinergistas?
¿Qué es el brazo del momento articular?
¿Qué es el brazo del momento articular?
¿Qué tipo de contracción muscular se refiere a la capacidad de aprovechar la energía elástica generada en los tendones?
¿Qué tipo de contracción muscular se refiere a la capacidad de aprovechar la energía elástica generada en los tendones?
¿Qué es un resultado de la fatiga muscular en relación con la coordinación motora?
¿Qué es un resultado de la fatiga muscular en relación con la coordinación motora?
¿Qué ángulo se forma en la inserción de los fascículos musculares en la aponeurosis profunda?
¿Qué ángulo se forma en la inserción de los fascículos musculares en la aponeurosis profunda?
¿Cuál es el tipo de fibra muscular que se caracteriza por tener una velocidad de contracción lenta y ser buena para la resistencia?
¿Cuál es el tipo de fibra muscular que se caracteriza por tener una velocidad de contracción lenta y ser buena para la resistencia?
¿Qué es lo que se intenta conocer en el preestiramiento muscular?
¿Qué es lo que se intenta conocer en el preestiramiento muscular?
¿Cuál es el tipo de fibra muscular que se caracteriza por ser muy fatigable y buena para la fuerza explosiva?
¿Cuál es el tipo de fibra muscular que se caracteriza por ser muy fatigable y buena para la fuerza explosiva?
¿Qué es lo que se produce en la curva F-t?
¿Qué es lo que se produce en la curva F-t?
¿Qué es lo que se puede subdividir en la musculatura según Kulig et al. (1984)?
¿Qué es lo que se puede subdividir en la musculatura según Kulig et al. (1984)?
¿Cuál es el tipo de fibra muscular que se caracteriza por tener una velocidad de contracción rápida y ser buena para la fuerza?
¿Cuál es el tipo de fibra muscular que se caracteriza por tener una velocidad de contracción rápida y ser buena para la fuerza?
¿Qué es lo que determina la producción de la fuerza muscular?
¿Qué es lo que determina la producción de la fuerza muscular?
¿Qué es lo que se caracteriza por una velocidad de contracción muy rápida y vías glucolíticas?
¿Qué es lo que se caracteriza por una velocidad de contracción muy rápida y vías glucolíticas?
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Study Notes
Clasificación de la Musculatura Esquelética
- La musculatura esquelética se clasifica en tres tipos:
- Músculo cardíaco (estriado de contracción involuntaria)
- Músculo esquelético (estriado de contracción voluntaria)
- Músculo liso (en vísceras, de contracción involuntaria)
- Los músculos esqueléticos se clasifican según su morfología:
- Planos
- Fusiformes
- Penniformes
- Cuadrados
- Circulares
- Los músculos esqueléticos también se clasifican según su función:
- Músculos agonistas
- Músculos antagonistas
- Músculos sinergistas:
- Sinergistas agonistas
- Sinergistas antagonistas
- Sinergistas estabilizadores
Función de los Músculos Esqueléticos
- Los músculos esqueléticos tienen varias funciones:
- Mantener la postura
- Generar el movimiento
- Estabilizar articulación (a modo de ligamentos o tensores activos)
- Producir fuerza
Producción de la Fuerza
- La producción de fuerza se puede calcular a 3 niveles:
- Fuerza que realiza un músculo
- Momento de fuerza
- Fuerza que debe aplicarse
- Los factores determinantes para la producción de la fuerza muscular son:
- Tipo y número de unidades motoras activadas (tipo de fibra)
- Relación fuerza-longitud
- Relación fuerza-velocidad
- Relación fuerza-tiempo
- Los tipos de contracción
- La fatiga muscular
- Arquitectura muscular (sección transversal, ángulo de pennación, longitud, grosor, etc.)
- Brazo del momento articular
Tipos de Contracción
- Los tipos de contracción son:
- Isométrica
- Concéntrica
- Excéntrica
- Isocinética (la fuerza desarrollada depende de la velocidad)
- Pliométrica (estiramiento-acortamiento → capacidad de aprovechar la energía elástica generada en los tendones)
Fatiga Muscular
- La fatiga muscular se produce por:
- Agotamiento de las fuentes que proporcionan la energía
- Trabajo del músculo por encima de su capacidad aeróbica máxima
- Dependiente de:
- El tipo, la duración, la intensidad del ejercicio
- El tipo de fibra muscular
- La fatiga muscular entraña riesgos:
- Altera las propiedades biomecánicas
- Altera la distribución de cargas en huesos y articulaciones
- Altera la amortiguación de impactos
- Disminuye la coordinación motora
Arquitectura Muscular
- La arquitectura muscular se refiere a la disposición geométrica de los elementos contráctiles del músculo
- Las variables importantes son:
- Área de sección transversal anatómica: área de corte transversal del músculo, perpendicular a su eje mecánico
- Área de sección transversal fisiológica: área de corte transversal del músculo, perpendicular a todo el material contráctil del músculo (fascículos musculares)
- Ángulo de peneación o pennación: ángulo formado en la inserción de los fascículos musculares en la aponeurosis profunda
Fibra Muscular
- Los tipos de fibra muscular son:
- Fibra tipo I (via metabólica aeróbica)
- Fibra tipo IIb (via metabólica anaeróbica)
- Fibra tipo IIa (via metabólica aeróbica-anaeróbica)
- Cada tipo de fibra tiene características específicas:
- Velocidad de contracción
- Vías metabólicas
- Aparición de la fatiga
- Capacidades específicas (resistencia, fuerza explosiva, etc.)
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