স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to Lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

কোনটি সঠিক ভাবে ব্যাখ্যা করছে যে একটি সুস্থ জীবনযাত্রার জন্য কী কী পদক্ষেপ গ্রহণ করা প্রয়োজন?

  • শক্তিশালী মদ্যপান এবং ধূমপান করা
  • দীর্ঘ সময় টিভি দেখা এবং দ্রুত খাবার খাওয়া
  • ব্যায়াম না করা এবং পর্যাপ্ত ঘুম না নেওয়া
  • সময়মত খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা (correct)

কোনটি একটি ভাল খাদ্য অভ্যাসের উদাহরণ নয়?

  • নিয়মিত নাস্তা গ্রহণ করা
  • প্রচুর সবজি ও ফল খাওয়া
  • শর্করা সমৃদ্ধ খাবার বেশি খাওয়া (correct)
  • পানি পর্যাপ্ত পরিমাণে পান করা

কোনটি শারীরিক সুস্থতার জন্য বাধা সৃষ্টি করে?

  • যথেষ্ট বিশ্রাম নেওয়া
  • স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ
  • মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ (correct)
  • নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ

স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য ধারাবাহিকতায় কোনটি অপরিহার্য?

<p>প্রতিদিন খাবারের সময়ে অঙ্গীকার বজায় রাখা (D)</p> Signup and view all the answers

নিয়মিত ব্যায়ামের উপকারিতা কি?

<p>শারীরিক ফিটনেস উন্নয়ন করা (B)</p> Signup and view all the answers

কোনটি একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিকল্পনার মূল উপাদান?

<p>দৈনিক বিভিন্ন ফাইবার সমৃদ্ধ খাদ্য গ্রহণ করা (B)</p> Signup and view all the answers

শারীরিক ফিটনেস বজায় রাখার জন্য কোনটি সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি?

<p>নিয়মিত এক্সারসাইজ এবং শারীরিক কার্যক্রম (B)</p> Signup and view all the answers

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য নিচের কোনটি গুরুত্বপূর্ণ নয়?

<p>রাত জেগে থাকা (C)</p> Signup and view all the answers

কোনটি মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে?

<p>সক্রিয় সামাজিক জীবনযাপন করা (B)</p> Signup and view all the answers

উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমানোর জন্য কোনটি সবচেয়ে কার্যকর পদক্ষেপ?

<p>লবণের পরিমাণ কমানো (A)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

ফাইল এক্সটেনশন

একটি নির্দিষ্ট কোড স্ট্রিং যা একটি নির্দিষ্ট ফাইল টাইপের সাথে সংযুক্ত থাকে।

ফাইল এক্সটেনশন

একটি নির্দিষ্ট কোড স্ট্রিং যা একটি নির্দিষ্ট ফাইল টাইপের সাথে সংযুক্ত থাকে।

ফাইল এক্সটেনশন

একটি নির্দিষ্ট কোড স্ট্রিং যা একটি নির্দিষ্ট ফাইল টাইপের সাথে সংযুক্ত থাকে।

ফাইল এক্সটেনশন

একটি নির্দিষ্ট কোড স্ট্রিং যা একটি নির্দিষ্ট ফাইল টাইপের সাথে সংযুক্ত থাকে।

Signup and view all the flashcards

ফাইল এক্সটেনশন

একটি নির্দিষ্ট কোড স্ট্রিং যা একটি নির্দিষ্ট ফাইল টাইপের সাথে সংযুক্ত থাকে।

Signup and view all the flashcards

ফাইল ফরম্যাট

একটি নির্দিষ্ট ফাইল টাইপের জন্য ডেটা সঞ্চয় এবং প্রক্রিয়া করার জন্য একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি

Signup and view all the flashcards

ফাইল অ্যাপ্লিকেশন

একটি প্রোগ্রাম যা একটি নির্দিষ্ট ফাইল টাইপের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং সেই ফাইলটি খুলতে, সম্পাদনা করতে এবং সংরক্ষণ করতে ব্যবহার করা হয়

Signup and view all the flashcards

ফোল্ডার

কম্পিউটারে কোনো তথ্য সংরক্ষণ করার জন্য একটি নামকরণ করা স্থান

Signup and view all the flashcards

ফাইল

একটি নির্দিষ্ট তথ্যের সংগ্রহ যেটি একটি নির্দিষ্ট নাম এবং ফাইল এক্সটেনশন দিয়ে সংরক্ষণ করা হয়

Signup and view all the flashcards

Study Notes

রসায়ন (Chemistry)

  • নবম-দশম শ্রেণির জন্য ২০১৮ শিক্ষাবর্ষের পাঠ্যপুস্তক
  • জাতীয় শিক্ষাক্রম ও পাঠ্যপুস্তক বোর্ড, বাংলাদেশ কর্তৃক প্রকাশিত
  • রসায়নে যেমন মৌলিক রসায়ন, অ-organic রসায়ন ও জৈব রসায়নের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ দিক আলোচনা করা হয়েছে।
  • রসায়নের বিভিন্ন বিভাগের পাঠের সময়সূচি থাকে।
  • বিভিন্ন বিষয়ের উপর আলোচনা আছে।

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Quiz Team

Related Documents

More Like This

Use Quizgecko on...
Browser
Browser