Quiz sur les modèles théoriques de stress et l'évaluation des exigences
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Questions and Answers

Qu'est-ce qui est responsable de 38% des changements dans la performance sportive des athlètes ?

  • L'anxiété de compétition (correct)
  • La fatigue musculaire
  • Le manque de sommeil
  • La mauvaise alimentation

    • Quel groupe d'athlètes montre des niveaux d'anxiété de compétition supérieurs ?

  • Les athlètes de sports individuels
  • Les athlètes de sports d'équipe
  • Les athlètes féminines (correct)
  • Les athlètes masculins

    • Quel outil a été utilisé pour mesurer l'anxiété de compétition des athlètes ?

  • Le Test de Performance Sportive (TPS)
  • Le Test de Résistance Physique (TRP)
  • Le Test de Concentration Athlétique (TCA)
  • Le Test d'Anxiété de Compétition Sportive (TACS) (correct)

    • Quelle est la définition du stress selon Selye?

    <p>Le stress est une réaction non-spécifique de l'organisme à une demande qui lui est faite.</p> Signup and view all the answers

    Quels sont les types de manifestations du stress?

    <p>Tous les choix précédents sont des manifestations du stress.</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la différence entre le 'bon stress' et le 'mauvais stress' selon Seyle?

    <p>Le bon stress est bénéfique pour la performance, tandis que le mauvais stress est néfaste.</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce qui peut menacer l'estime de soi d'un sportif ?

    <p>La peur du jugement social négatif</p> Signup and view all the answers

    Quel effet le stress et l'anxiété de performance peuvent-ils avoir ?

    <p>Tous les effets mentionnés</p> Signup and view all the answers

    Quelles sont les mesures à adopter pour prévenir le stress ?

    <p>Toutes les mesures mentionnées</p> Signup and view all the answers

    Quels sont les effets de l'anxiété de compétition sur la performance sportive ?

    <p>Diminution du plaisir à pratiquer</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce que le bon stress permet de déclencher?

    <p>Des réactions de survie ou de défense en cas de danger</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce que le mauvais stress peut mettre en danger à long terme?

    <p>La santé</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la composante mentale de l'anxiété cognitive?

    <p>La peur de l'échec</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce que l'anxiété de performance ou anxiété situationnelle précompétitive?

    <p>Une prédisposition à considérer les situations sportives dans lesquelles la performance sportive peut être évaluée comme menaçante et à y répondre par des réactions d’anxiété d’intensité variable</p> Signup and view all the answers

    Quelle est la théorie qui explique les effets de l'activation sur la performance par l'altération de l'attention sélective?

    <p>Modèle cognitif</p> Signup and view all the answers

    Quel modèle théorique met en évidence les processus cognitifs dans la survenue des états de stress?

    <p>Modèle transactionnel du stress</p> Signup and view all the answers

    Quels sont les facteurs qui affectent le niveau d'activation?

    <p>Effort physique, température, drogue, émotions</p> Signup and view all the answers

    Quels sont les types de variables qui interviennent dans l'évaluation du stress selon le modèle transactionnel du stress?

    <p>Prédicteurs, modérateurs, effets</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce que le 'coping' selon Lazarus et Folkman?

    <p>Un ensemble d'efforts cognitifs et comportementaux pour faire face aux tensions internes</p> Signup and view all the answers

    Quels sont les 3 types d'enjeu liés à la perception d'un stress?

    <p>Perte/préjudice, menace, défi</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce qui détermine les stratégies de coping mises en place?

    <p>Les compétences/ressources personnelles et sociales</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce qui influence la direction de l'anxiété selon la théorie de l'interprétation directionnelle de l'anxiété?

    <p>Le degré de contrôle sur les objectifs posés et le degré de confiance dans l'atteinte de l'objectif</p> Signup and view all the answers

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