Quiz sur le stress et l'attention
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Questions and Answers

La ______ est une réaction normale/adaptative d'un individu face à une demande/situation potentiellement menaçante

stress

Le ______ est une réponse non-spécifique de l'organisme à une demande qui lui est faite

stress

Le ______ stress est considéré comme de l'anxiété situationnelle

mauvais

Le bon stress permet de déclencher des réactions de survie ou de défense en cas de ______

<p>danger</p> Signup and view all the answers

Le bon stress, c’est un stress bien maitrisé, dans son intensité et sa ______

<p>durée</p> Signup and view all the answers

À l’inverse, trop de stress est nuisible à l’action et aux ______

<p>performances</p> Signup and view all the answers

Anxiété cognitive composante mentale de l'anxiété provoquée notamment par la peur du jugement social négatif, la peur de l'échec et la perte de l'estime de ______

<p>soi</p> Signup and view all the answers

Le ______ : processus dans lequel l'individu perçoit un déséquilibre entre la demande (interne ou externe) et ses propres ressources pour y faire face dans un temps donné

<p>stress</p> Signup and view all the answers

Modèle transactionnel du ______ (Lazarus et Folkman, 1984)

<p>stress</p> Signup and view all the answers

Stratégies actives centrées sur la résolution de ______

<p>problème</p> Signup and view all the answers

Théorie de l'anxiété multidimensionnelle (Martens et al., 1990)

<p>[blank] somatique</p> Signup and view all the answers

La peur du ______ social négatif

<p>jgmt</p> Signup and view all the answers

La crainte d'être mal ______ par des milliers de spectateurs peut menacer l'estime de soi

<p>jugé</p> Signup and view all the answers

Au rugby par exemple, l'anticipation de la douleur engendrée par un violent plaquage peut engendrer une ______

<p>peur</p> Signup and view all the answers

Demander de but en blanc à un athlète de modifier la préparation de son geste sans qu'il ait pu s'exercer à l'entraînement peut l'______

<p>intimider</p> Signup and view all the answers

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