Podcast Beta
Questions and Answers
Quale atteggiamento del corpo deve essere mantenuto durante il rotolamento?
Cos'è la capovolta laterale a gambe divaricate passando in appoggio successivo sui 4 arti?
La ruota è un esempio di:
Quale esercizio NON fa parte degli esercizi acrobatici?
Signup and view all the answers
Cos'è richiesto per la verticale?
Signup and view all the answers
Quale delle seguenti affermazioni riguardanti la capovolta è corretta?
Signup and view all the answers
La verticale:
Signup and view all the answers
Quale è l'errore nell'esecuzione della capovolta?
Signup and view all the answers
La ruota è un esercizio che:
Signup and view all the answers
Quale è il beneficio dell'insegnamento dei rotolamenti?
Signup and view all the answers
Study Notes
Caratteristiche dei Test Motori
- I test motori devono possedere caratteristiche come standardizzazione, validità, oggettività, attendibilità e selettività.
- L’oggettività dei test motori indica che ci deve essere concordanza e uniformità con cui differenti osservatori attribuiscono un valore ad un prova.
- La standardizzazione dei test motori è importante per garantire la partecipazione a competizioni ben equilibrate.
Sport per Disabili
- Lo sport per disabili rappresenta la possibilità di mettersi in gioco e andare oltre i propri limiti.
- Gli atleti con disabilità visiva necessitano di segnali acustici e di un istruttore di guida.
- Il progetto Waterpolo Ability ha l’obiettivo di creare opportunità per persone con disabilità di praticare il waterpolo.
Allenamento
- La preparazione funzionale del ginnasta (APM) è una metodologia di progettazione dell’allenamento basata sulla costruzione di una griglia di previsione degli eventi che saranno determinati dall’allenatore.
- La serie nell’allenamento è un insieme di esercizi eseguiti consecutivamente senza riposo.
- La tenuta muscolare durante un esercizio è influenzata da fattori come alimentazione, idratazione e allenamento specifico.
Ginnastica Artistica
- La ginnastica artistica comprende esercizi acrobatici e coreografici.
- Gli esercizi statici in ginnastica sono quelli che non richiedono particolari spostamenti.
- La ruota è un esempio di capovolta in avanti.
Esercizi Acrobatici
- La capovolta è un esercizio che richiede controllo della forza e dell’equilibrio.
- La verticale richiede ottimo controllo della forza e dell’equilibrio.
- La ruota è un esercizio acrobatico che coinvolge la rotazione del corpo intorno all’asse trasversale o sagittale.
Insegnamento degli Esercizi
- L’insegnamento dei rotolamenti migliora la rotazione del corpo intorno all’asse trasversale o sagittale.
- La metodologia dell’insegnamento della verticale prevede esercitazioni su 4 appoggi da terra.
- Per correggere gli errori nella esecuzione della capovolta, è utile usare la cavallina.
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Related Documents
Description
Quiz sulla disabilità e lo sport, con domande sulla classificazione degli atleti con disabilità e sulle discipline sportive paralimpiche.
