Soluble Vitamins and Fat-Soluble Vitamins
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Questions and Answers

Quelle quantité de phosphore est recommandée pour les femmes enceintes?

  • 800 mg/j
  • 850 mg/j (correct)
  • 350 mg/j
  • 700 mg/j

Quelle est la principale source alimentaire de magnésium selon le texte?

  • Fruits secs (correct)
  • Légumes verts
  • Viande
  • Chocolat

Pourquoi l'absorption du fer héminique est-elle plus élevée que celle du fer non héminique?

  • Présence de phytates
  • Présence de vitamine C (correct)
  • Présence de thé
  • Présence de protéines

Quel aliment est une bonne source de sélénium d'après le texte?

<p>Fruits de mer (A)</p> Signup and view all the answers

Quel groupe de population a des besoins accrus en fer selon le texte?

<p>Les femmes enceintes (D)</p> Signup and view all the answers

Quel est l'aliment mentionné dans le texte comme source de phosphore?

<p>Noix de cajou (B)</p> Signup and view all the answers

Quel constituant minéral est le principal constituant de l'organisme?

<p>Eau (B)</p> Signup and view all the answers

Quel rôle joue l'eau dans l'organisme?

<p>Constituant principal des cellules (C)</p> Signup and view all the answers

Quel constituant minéral est nécessaire pour la formation du squelette?

<p>Calcium (D)</p> Signup and view all the answers

Quel constituant minéral est considéré comme un micronutriment?

<p>Potassium (C)</p> Signup and view all the answers

Quel constituant minéral est vital pour la thyroïde et les processus biologiques?

<p>Iode (A)</p> Signup and view all the answers

Quel constituant minéral est responsable de l'équilibre sodium-potassium dans l'organisme?

<p>Potassium (A)</p> Signup and view all the answers

Quelle est la définition de la nutrition selon le texte ?

<p>C'est un processus permettant à l'organisme de maintenir son bon fonctionnement en se servant des nutriments des aliments. (B)</p> Signup and view all the answers

Pourquoi la prise de nourriture est-elle importante selon le texte ?

<p>Pour assurer l'entretien de l'organisme, son maintien en vie et sa croissance. (A)</p> Signup and view all the answers

Quel est le rôle des nutriments libérés par les aliments selon le texte ?

<p>Assurer le bon fonctionnement des cellules de l'organisme. (B)</p> Signup and view all the answers

Quels processus sont inclus dans la nutrition selon le texte ?

<p>La digestion, l'absorption et l'excrétion des nutriments. (B)</p> Signup and view all the answers

Pourquoi tous les êtres vivants ont-ils besoin de se nourrir selon le texte ?

<p>Pour fournir les matières indispensables à leur organisme et l'énergie nécessaire à leur survie. (B)</p> Signup and view all the answers

Qu'est-ce qui caractérise une alimentation équilibrée selon le texte ?

<p>Une variété d'aliments fournissant tous les nutriments nécessaires à l'organisme. (C)</p> Signup and view all the answers

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