Quiz sobre técnicas de estudio y huesos como órganos vivos
20 Questions
1 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

¿Qué nutrientes son esenciales para el crecimiento de los huesos en la infancia y la adolescencia?

  • Fibra y vitamina C
  • Hierro y magnesio
  • Proteínas y ácidos grasos
  • Calcio y fósforo (correct)
  • ¿Qué es necesario para que el calcio se fije en los huesos?

  • Ácido fólico
  • Fibra
  • Vitamina D (correct)
  • Vitamina C
  • ¿Qué actividad al aire libre favorece la producción natural de vitamina D en la piel?

  • Correr en la lluvia
  • Practicar yoga
  • Exponerse al sol (correct)
  • Nadar en aguas profundas
  • ¿Qué precaución se debe tomar al exponerse al sol para producir vitamina D de forma natural en la piel?

    <p>Tomar el sol con moderación</p> Signup and view all the answers

    ¿Por qué es necesaria la vitamina D en países con poco sol?

    <p>Debido a la baja exposición al sol, necesitan tomar esa vitamina con la alimentación</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la función principal de las articulaciones móviles?

    <p>Permitir el movimiento entre los huesos</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la principal función de los huesos del cráneo?

    <p>Proteger el cerebro</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué tejido cubre los extremos de los huesos en las articulaciones móviles?

    <p>Cartílago</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la principal razón para evitar el sedentarismo según el texto?

    <p>Prevenir la obesidad y problemas cardiacos</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la principal diferencia entre los huesos cortos y los huesos largos?

    <p>Su longitud</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuántos músculos forman parte del sistema muscular esquelético?

    <p>Alrededor de 600 músculos</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la característica que permite a los músculos producir movimiento?

    <p>Su elasticidad</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuántos tipos principales de músculos esqueléticos se mencionan en el texto?

    <p>Cuatro tipos principales</p> Signup and view all the answers

    ¿En qué parte del cuerpo se encuentran los músculos anulares?

    <p>En la cabeza</p> Signup and view all the answers

    ¿Cómo se produce el movimiento del esqueleto según el texto?

    <p>Mediante la contracción de los músculos y los huesos</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué músculo se contrae para flexionar el brazo?

    <p>Bíceps</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el músculo antagonista del bíceps en la articulación del codo?

    <p>Tríceps</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué parte del sistema nervioso central interviene en los movimientos voluntarios?

    <p>Cerebro</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué lesión ocurre cuando uno o varios ligamentos aumentan su longitud?

    <p>Esguince</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué se recomienda hacer al practicar algún deporte para evitar lesiones?

    <p>Realizar estiramientos al terminar</p> Signup and view all the answers

    More Like This

    Vitamin D and Bone Health Quiz
    16 questions
    Vitamin D and Bone Health Quiz
    24 questions
    Nutrition for Bone Health
    5 questions

    Nutrition for Bone Health

    ModestStonehenge1225 avatar
    ModestStonehenge1225
    Nutrition: Calcium and Vitamin D
    5 questions

    Nutrition: Calcium and Vitamin D

    UndamagedStrontium8436 avatar
    UndamagedStrontium8436
    Use Quizgecko on...
    Browser
    Browser