20 Questions
¿Qué nutrientes son esenciales para el crecimiento de los huesos en la infancia y la adolescencia?
Calcio y fósforo
¿Qué es necesario para que el calcio se fije en los huesos?
Vitamina D
¿Qué actividad al aire libre favorece la producción natural de vitamina D en la piel?
Exponerse al sol
¿Qué precaución se debe tomar al exponerse al sol para producir vitamina D de forma natural en la piel?
Tomar el sol con moderación
¿Por qué es necesaria la vitamina D en países con poco sol?
Debido a la baja exposición al sol, necesitan tomar esa vitamina con la alimentación
¿Cuál es la función principal de las articulaciones móviles?
Permitir el movimiento entre los huesos
¿Cuál es la principal función de los huesos del cráneo?
Proteger el cerebro
¿Qué tejido cubre los extremos de los huesos en las articulaciones móviles?
Cartílago
¿Cuál es la principal razón para evitar el sedentarismo según el texto?
Prevenir la obesidad y problemas cardiacos
¿Cuál es la principal diferencia entre los huesos cortos y los huesos largos?
Su longitud
¿Cuántos músculos forman parte del sistema muscular esquelético?
Alrededor de 600 músculos
¿Cuál es la característica que permite a los músculos producir movimiento?
Su elasticidad
¿Cuántos tipos principales de músculos esqueléticos se mencionan en el texto?
Cuatro tipos principales
¿En qué parte del cuerpo se encuentran los músculos anulares?
En la cabeza
¿Cómo se produce el movimiento del esqueleto según el texto?
Mediante la contracción de los músculos y los huesos
¿Qué músculo se contrae para flexionar el brazo?
Bíceps
¿Cuál es el músculo antagonista del bíceps en la articulación del codo?
Tríceps
¿Qué parte del sistema nervioso central interviene en los movimientos voluntarios?
Cerebro
¿Qué lesión ocurre cuando uno o varios ligamentos aumentan su longitud?
Esguince
¿Qué se recomienda hacer al practicar algún deporte para evitar lesiones?
Realizar estiramientos al terminar
Diario de aprendizaje: Técnicas de estudio, tablas y dibujos - Pide a la clase que complete una tabla y proponga dibujos para la lección antes de realizar actividades. Explora el tema de los huesos como órganos vivos.
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