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Questions and Answers
Quel pourcentage de plaintes en 2022 concernait la qualité du sommeil, par rapport à deux ans auparavant ?
Quel pourcentage de plaintes en 2022 concernait la qualité du sommeil, par rapport à deux ans auparavant ?
- 81%
- 91%
- 71% (correct)
- 61%
Quelle proportion de Français déclare régulièrement avoir des troubles du sommeil ?
Quelle proportion de Français déclare régulièrement avoir des troubles du sommeil ?
- 30% (correct)
- 20%
- 40%
- 50%
Pourquoi les médecins réclament-ils la mise en place d'une campagne d'information sur le sommeil ?
Pourquoi les médecins réclament-ils la mise en place d'une campagne d'information sur le sommeil ?
- Pour sensibiliser sur les gestes barrières
- Pour promouvoir la nécessité du bien-dormir (correct)
- Pour informer sur la qualité du tabac
- Pour encourager la consommation d'alcool
Selon Salvador Dalí, le sommeil est une forme de quoi?
Selon Salvador Dalí, le sommeil est une forme de quoi?
Quelle figure est représentée dans le tableau « le Sommeil » de Salvador Dalí?
Quelle figure est représentée dans le tableau « le Sommeil » de Salvador Dalí?
Quand l'importance du sommeil a-t-elle été mise en évidence?
Quand l'importance du sommeil a-t-elle été mise en évidence?
Qu'a montré une équipe de chercheurs de l'université John-Hopkins à Baltimore en 2017?
Qu'a montré une équipe de chercheurs de l'université John-Hopkins à Baltimore en 2017?
Quel processus se produit pendant le sommeil paradoxal pour aider au transfert des informations de l'hippocampe vers le cortex cérébral?
Quel processus se produit pendant le sommeil paradoxal pour aider au transfert des informations de l'hippocampe vers le cortex cérébral?
Qu'est-ce qui a été découvert par les chercheurs du CNRS en 2019 en relation avec la capacité de percevoir de nouvelles informations en dormant?
Qu'est-ce qui a été découvert par les chercheurs du CNRS en 2019 en relation avec la capacité de percevoir de nouvelles informations en dormant?
Quel constat a été fait sur les personnes qui dorment moins de 6 heures par nuit à partir de la cinquantaine?
Quel constat a été fait sur les personnes qui dorment moins de 6 heures par nuit à partir de la cinquantaine?
Pourquoi le sommeil joue-t-il un rôle protecteur à différents niveaux selon Sylvie Royant-Parola?
Pourquoi le sommeil joue-t-il un rôle protecteur à différents niveaux selon Sylvie Royant-Parola?
Quelle hormone est sursécrétée en cas de nuits raccourcies, selon Christelle Peyron?
Quelle hormone est sursécrétée en cas de nuits raccourcies, selon Christelle Peyron?
Quel est l'impact d'un sommeil insuffisant sur l'état psychique?
Quel est l'impact d'un sommeil insuffisant sur l'état psychique?
Quelle hormone sécrétée pendant la nuit permet non seulement aux enfants de grandir mais à l’ensemble des cellules, des os et des muscles de se régénérer?
Quelle hormone sécrétée pendant la nuit permet non seulement aux enfants de grandir mais à l’ensemble des cellules, des os et des muscles de se régénérer?
Quel lien a été établi entre un sommeil de qualité et l’efficacité des défenses immunitaires par des chercheurs allemands en 2019?
Quel lien a été établi entre un sommeil de qualité et l’efficacité des défenses immunitaires par des chercheurs allemands en 2019?
Que peut entraîner une sursécrétion d’orexine en cas de nuits raccourcies selon Christelle Peyron?
Que peut entraîner une sursécrétion d’orexine en cas de nuits raccourcies selon Christelle Peyron?
Quel est l'impact d'un manque de sommeil sur la sécrétion d'hormones selon Sylvie Royant-Parola?
Quel est l'impact d'un manque de sommeil sur la sécrétion d'hormones selon Sylvie Royant-Parola?
Quel pourcentage de plaintes en 2022 concernait la qualité du sommeil, par rapport à deux ans auparavant ?
Quel pourcentage de plaintes en 2022 concernait la qualité du sommeil, par rapport à deux ans auparavant ?
Quelle proportion de Français déclare régulièrement avoir des troubles du sommeil ?
Quelle proportion de Français déclare régulièrement avoir des troubles du sommeil ?
Pourquoi le sommeil joue-t-il un rôle protecteur à différents niveaux selon Sylvie Royant-Parola?
Pourquoi le sommeil joue-t-il un rôle protecteur à différents niveaux selon Sylvie Royant-Parola?
Quel peintre espagnol a peint « le Sommeil » en 1937?
Quel peintre espagnol a peint « le Sommeil » en 1937?
Qui a noté que le sommeil est souvent considéré comme un besoin passif et inutile?
Qui a noté que le sommeil est souvent considéré comme un besoin passif et inutile?
Qu'est-ce qui a été mis en évidence dans les années 1960 concernant l'importance du sommeil?
Qu'est-ce qui a été mis en évidence dans les années 1960 concernant l'importance du sommeil?
Qu'ont montré les chercheurs de l'université John-Hopkins à Baltimore en 2017 concernant les phases de sommeil lent?
Qu'ont montré les chercheurs de l'université John-Hopkins à Baltimore en 2017 concernant les phases de sommeil lent?
Quel processus permet le transfert des informations de l’hippocampe vers le cortex cérébral pendant le sommeil?
Quel processus permet le transfert des informations de l’hippocampe vers le cortex cérébral pendant le sommeil?
Qu’est-ce que les chercheurs du CNRS ont découvert en 2019 concernant la perception de nouvelles informations en dormant?
Qu’est-ce que les chercheurs du CNRS ont découvert en 2019 concernant la perception de nouvelles informations en dormant?
Quel est l'impact d'un manque de sommeil sur la sécrétion d'hormones selon Sylvie Royant-Parola?
Quel est l'impact d'un manque de sommeil sur la sécrétion d'hormones selon Sylvie Royant-Parola?
Quel est l'impact d'un sommeil insuffisant sur l'état psychique?
Quel est l'impact d'un sommeil insuffisant sur l'état psychique?
Quel rôle joue le sommeil dans la régulation du métabolisme?
Quel rôle joue le sommeil dans la régulation du métabolisme?
Quel lien a été établi entre un sommeil de qualité et l’efficacité des défenses immunitaires par des chercheurs allemands en 2019?
Quel lien a été établi entre un sommeil de qualité et l’efficacité des défenses immunitaires par des chercheurs allemands en 2019?
Quel est le rôle des ondes pendant le sommeil paradoxal?
Quel est le rôle des ondes pendant le sommeil paradoxal?
Quelle hormone est sursécrétée en cas de nuits raccourcies, selon Christelle Peyron?
Quelle hormone est sursécrétée en cas de nuits raccourcies, selon Christelle Peyron?
Quelle est l'importance des ondes émises pendant le sommeil paradoxal?
Quelle est l'importance des ondes émises pendant le sommeil paradoxal?
Quel impact le sommeil a-t-il sur la sécrétion d’adrénaline?
Quel impact le sommeil a-t-il sur la sécrétion d’adrénaline?
Quel lien a été établi entre le sommeil de qualité et la prévention de certaines maladies?
Quel lien a été établi entre le sommeil de qualité et la prévention de certaines maladies?
Quel est l'impact d'un sommeil insuffisant sur l'indice de masse corporel (IMC)?
Quel est l'impact d'un sommeil insuffisant sur l'indice de masse corporel (IMC)?