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Questions and Answers
La exhalación implica que el diafragma baja.
La exhalación implica que el diafragma baja.
False (B)
Fumar cigarrillos puede aumentar el riesgo de cáncer de pulmón.
Fumar cigarrillos puede aumentar el riesgo de cáncer de pulmón.
True (A)
La contaminación del aire no tiene relación con las enfermedades cardiovasculares.
La contaminación del aire no tiene relación con las enfermedades cardiovasculares.
False (B)
Uno de los hábitos recomendados para el cuidado del sistema respiratorio es hacer ejercicios de respiración.
Uno de los hábitos recomendados para el cuidado del sistema respiratorio es hacer ejercicios de respiración.
Mantenerse en espacios ventilados no es necesario para la salud respiratoria.
Mantenerse en espacios ventilados no es necesario para la salud respiratoria.
El sistema respiratorio solo se encarga de eliminar el dióxido de carbono (CO2).
El sistema respiratorio solo se encarga de eliminar el dióxido de carbono (CO2).
Los alvéolos son responsables del intercambio gaseoso en el sistema respiratorio.
Los alvéolos son responsables del intercambio gaseoso en el sistema respiratorio.
El diafragma es un músculo que se encuentra sobre los pulmones.
El diafragma es un músculo que se encuentra sobre los pulmones.
La tráquea es la estructura que filtra y humidifica el aire.
La tráquea es la estructura que filtra y humidifica el aire.
Los bronquios son ramificaciones que llevan el aire hacia los pulmones.
Los bronquios son ramificaciones que llevan el aire hacia los pulmones.
La inhalación se produce cuando el diafragma sube.
La inhalación se produce cuando el diafragma sube.
La laringe permite el paso del aire hacia la tráquea.
La laringe permite el paso del aire hacia la tráquea.
Los pulmones son los únicos órganos responsables de la respiración.
Los pulmones son los únicos órganos responsables de la respiración.
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Study Notes
Funciones del sistema respiratorio
- Permite la obtención de oxígeno (O2) y la eliminación de dióxido de carbono (CO2).
- El intercambio de gases es esencial para el funcionamiento del organismo.
Órganos del sistema respiratorio
- Nariz: Filtra, humidifica y calienta el aire antes de que llegue a los pulmones.
- Faringe y laringe: Facilitan el paso del aire hacia la tráquea.
- Tráquea: Conduce el aire hacia los pulmones.
- Pulmones: Principales órganos de la respiración, encargados de absorber oxígeno y eliminar CO2.
- Bronquios: Ramificaciones de la tráquea que transportan aire a los pulmones.
- Alvéolos: Pequeñas bolsas de aire donde sucede el intercambio gaseoso entre aire y sangre.
- Diafragma: Músculo clave para la inhalación y exhalación, al contraerse y relajarse.
Proceso de respiración
- Inhalación (inspiración): Toma de oxígeno del ambiente; el diafragma se contrae y desciende.
- Exhalación (espiración): Eliminación de dióxido de carbono; el diafragma se relaja y asciende.
Efectos del cigarrillo y la contaminación
- Fumar perjudica el sistema respiratorio y puede causar enfermedades como bronquitis y cáncer de pulmón.
- Aumenta el riesgo de complicaciones respiratorias y cardiovasculares.
- La contaminación del aire tiene efectos nocivos en la salud pulmonar.
Hábitos de cuidado para el sistema respiratorio
- Evitar fumar y permanecer en espacios libres de humo.
- Mantenerse en ambientes bien ventilados.
- Realizar ejercicios de respiración regularmente.
- Vacunarse contra la gripe y COVID-19.
- Seguir una alimentación saludable para fortalecer el sistema inmunológico.
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