Selbstregulation in der Psychologie
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Questions and Answers

Was versteht man unter Selbstregulation?

  • Die Fähigkeit, eigene Reaktionen zu verändern, aktivieren oder unterdrücken (correct)
  • Die Fähigkeit, andere zu kontrollieren
  • Die Fähigkeit, motiviert zu bleiben, ohne Ziele zu haben
  • Die Fähigkeit, Stimuli zu ignorieren
  • Selbstregulation spielt keine Rolle in Entwicklungs- und Lernprozessen.

    False

    Nenne einen Prozess, der für die Selbstregulation benötigt wird.

    Überwachung

    Selbstregulation ist ein Prozess der Hinführung auf persönliche _____ .

    <p>Ziele</p> Signup and view all the answers

    Ordnen Sie die Begriffe den entsprechenden Definitionen zu:

    <p>Selbstregulation = Steuerung eigener Reaktionen Ziele = Individuell relevante Ergebnisse Verhaltenssteuerung = Einfluss auf das eigene Handeln Emotionen = Reaktionen auf Stimuli</p> Signup and view all the answers

    Welches Schlagwort beschreibt die Fähigkeit, selbstgesetzte Ziele zu erreichen?

    <p>Selbstregulation</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Selbstregulation

    • Selbstregulation ist ein vielseitiges Konzept in der Psychologie, das nicht ausschließlich auf Gesundheitspsychologie beschränkt ist.
    • Es spielt eine wichtige Rolle bei der Erklärung von Entwicklungs- und Lernprozessen.

    Definition von Selbstregulation

    • Vohs und Baumeister definieren Selbstregulation als die Fähigkeit, kognitive, verhaltensbezogene undemotionale Reaktionen auf verschiedene Stimuli zu verändern, zu aktivieren oder zu unterdrücken.
    • Diese Reaktionen werden zielgerichtet gesteuert, um selbstgesetzte und individuelle Ziele zu erreichen.

    Prozess der Selbstregulation

    • Selbstregulation wird als prozessualer Ansatz beschrieben, der persönliche Zielverwirklichung anstrebt.
    • Der Prozess ist schrittweise und kann wiederholt erfolgen, um kontinierliche Fortschritte zu ermöglichen.
    • Es erfordert die eigenständige Initiierung, Überwachung und Steuerung von Kognitionen, Emotionen und Verhalten.

    Zielsetzung

    • Die Hauptfunktion der Selbstregulation besteht darin, das Erreichen relevanter, persönlicher Ziele zu fördern und voranzutreiben.

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    Quiz Team

    Description

    Dieser Quiz untersucht das Konzept der Selbstregulation in der Psychologie und seiner Bedeutung für Entwicklungs- und Lernprozesse. Es geht um die Fähigkeit, auf verschiedene Stimuli zu reagieren und Verhaltenssteuerung zu verstehen. Teste dein Wissen über relevante Theorien und Forscher in diesem Bereich.

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