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Questions and Answers
¿Por qué es importante que los seres vivos se nutran?
Para realizar sus funciones vitales
¿Qué implica la acción de alimentación en los seres humanos?
Ingerir alimentos para obtener nutrientes
¿Qué es la energía en el contexto de los seres vivos?
Capacidad para producir un trabajo
¿De qué están formadas las células de un organismo?
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¿Cómo se considera al cuerpo humano en relación al intercambio de materia y energía?
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¿Qué es la nutrición en los seres vivos?
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¿Cómo se llama al proceso mediante el cual se degradan sustancias complejas en otras más simples?
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¿Qué proceso permite aprovechar los nutrientes de los alimentos?
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¿Qué tipo de nutrientes se necesitan en mayores cantidades e incluyen proteínas, carbohidratos y grasas?
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¿Cuál es el nombre del proceso de formación de sustancias orgánicas complejas a partir de elementos inorgánicos simples?
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¿Qué tipo de nutrientes se necesitan en cantidades muy pequeñas e incluyen vitaminas y minerales?
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¿Cómo se llaman aquellos nutrientes que son indispensables para el cuerpo y que no puede elaborar por sí mismo?
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Study Notes
Importancia de la Nutrición
- La nutrición es fundamental para que los seres vivos realicen sus funciones vitales, ya que proporciona energía y nutrientes esenciales.
- La ingesta adecuada de proteínas, lípidos y carbohidratos es crucial para el ser humano.
Composición del Cuerpo Humano
- El cuerpo humano está formado por proteínas, carbohidratos, lípidos y agua, principalmente.
- Estas sustancias se sintetizan a través de reacciones químicas que ocurren en el cuerpo.
Proceso de Digestión
- Los alimentos ingresan al cuerpo por la boca y bajan por el esófago hasta el estómago, donde se digieren.
- Luego, los nutrientes se absorben por los intestinos y pasan a la sangre para ser distribuidos por todo el cuerpo.
Metabolismo Celular
- El metabolismo celular permite aprovechar los nutrientes de los alimentos.
- El catabolismo es el proceso de degradación de sustancias complejas en otras más simples, lo que libera energía.
- El anabolismo es el proceso de formación de sustancias orgánicas complejas a partir de elementos inorgánicos simples, que requiere energía.
Nutrientes
- Los nutrientes son sustancias químicas contenidas en los alimentos.
- Existem dos tipos de nutrientes: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
- Los nutrientes esenciales son aquellos que son indispensables para el cuerpo, pero que no pueden ser producidos por el cuerpo mismo, por lo que se necesitan obtener de otros organismos.
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Description
Learn about the importance of carbohydrates, proteins, and lipids in human nutrition. Understand how these macromolecules provide energy for vital functions and how a balanced diet is essential for overall health.
