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Questions and Answers
¿Por qué es importante que los seres vivos se nutran?
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Para realizar sus funciones vitales
¿Qué implica la acción de alimentación en los seres humanos?
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Ingerir alimentos para obtener nutrientes
¿Qué es la energía en el contexto de los seres vivos?
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Capacidad para producir un trabajo
¿De qué están formadas las células de un organismo?
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¿Cómo se considera al cuerpo humano en relación al intercambio de materia y energía?
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¿Qué es la nutrición en los seres vivos?
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¿Cómo se llama al proceso mediante el cual se degradan sustancias complejas en otras más simples?
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¿Qué proceso permite aprovechar los nutrientes de los alimentos?
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¿Qué tipo de nutrientes se necesitan en mayores cantidades e incluyen proteínas, carbohidratos y grasas?
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¿Cuál es el nombre del proceso de formación de sustancias orgánicas complejas a partir de elementos inorgánicos simples?
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¿Qué tipo de nutrientes se necesitan en cantidades muy pequeñas e incluyen vitaminas y minerales?
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¿Cómo se llaman aquellos nutrientes que son indispensables para el cuerpo y que no puede elaborar por sí mismo?
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Study Notes
Importancia de la Nutrición
- La nutrición es fundamental para que los seres vivos realicen sus funciones vitales, ya que proporciona energía y nutrientes esenciales.
- La ingesta adecuada de proteínas, lípidos y carbohidratos es crucial para el ser humano.
Composición del Cuerpo Humano
- El cuerpo humano está formado por proteínas, carbohidratos, lípidos y agua, principalmente.
- Estas sustancias se sintetizan a través de reacciones químicas que ocurren en el cuerpo.
Proceso de Digestión
- Los alimentos ingresan al cuerpo por la boca y bajan por el esófago hasta el estómago, donde se digieren.
- Luego, los nutrientes se absorben por los intestinos y pasan a la sangre para ser distribuidos por todo el cuerpo.
Metabolismo Celular
- El metabolismo celular permite aprovechar los nutrientes de los alimentos.
- El catabolismo es el proceso de degradación de sustancias complejas en otras más simples, lo que libera energía.
- El anabolismo es el proceso de formación de sustancias orgánicas complejas a partir de elementos inorgánicos simples, que requiere energía.
Nutrientes
- Los nutrientes son sustancias químicas contenidas en los alimentos.
- Existem dos tipos de nutrientes: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
- Los nutrientes esenciales son aquellos que son indispensables para el cuerpo, pero que no pueden ser producidos por el cuerpo mismo, por lo que se necesitan obtener de otros organismos.
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Description
Learn about the importance of carbohydrates, proteins, and lipids in human nutrition. Understand how these macromolecules provide energy for vital functions and how a balanced diet is essential for overall health.
