Pubertät und Jugendliche nach Flammer & Alsaker
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Questions and Answers

Warum suchen Jugendliche aktiv nach neuen Erfahrungen?

  • Weil sie risikoreiches Verhalten suchen.
  • Weil sie weniger Reize empfangen und daher nach neuen Erfahrungen suchen. (correct)
  • Weil sie weniger stark auf Reize reagieren.
  • Weil sie weniger auf ihre Emotionen achten.

Jugendliche benötigen mehr Schlaf als Kinder.

False (B)

Was ist Melatonin?

Ein Hormon, das an der Steuerung zirkadianer Rhythmen, insbesondere des Schlaf-Wach-Rhythmus, beteiligt ist.

Im Verlauf der Pubertät erfolgt eine _______________ der Melatoninmenge.

<p>Reduzierung</p> Signup and view all the answers

Warum geht ein Jugendlicher oft später schlafen als ein Kind?

<p>Weil die Ausschüttung des Melatonins später erfolgt. (C)</p> Signup and view all the answers

Jugendliche sind weniger anfällig für Probleme in der Regulierung von Affekt und Verhalten.

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

Was erfolgt im präfrontalen Cortex während der Jugend?

<p>Reifungsvorgänge.</p> Signup and view all the answers

Was können wir über die Pubertät sagen?

<p>Die Pubertät ist ein Problem für einige Jugendliche, nimmt im Allgemeinen jedoch einen relativ unproblematischen Verlauf (A)</p> Signup and view all the answers

Frühreife Mädchen haben immer negative Selbstbilder und depressive Gefühle

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

Was beeinflusst die Reaktionen von Jugendlichen auf ihre Pubertätsentwicklung?

<p>Viele andere Variablen</p> Signup and view all the answers

Die Stimmung von Jugendlichen schwankt stärker als die von ____________________

<p>Erwachsenen</p> Signup and view all the answers

Was können wir über den Zusammenhang zwischen Hormonspiegel und Stimmungsschwankungen sagen?

<p>Es gibt eine moderate Korrelation zwischen Hormonspiegel und Stimmungsschwankungen (A)</p> Signup and view all the answers

Stimmungsschwankungen sind vollständig biologisch verursacht

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

Welche Aussagen sind korrekt?

<p>Jugendliche berichten oft positive Stimmungen = Falsch Die Pubertät ist ein Problem für einige Jugendliche = Richtig Es gibt keine Korrelation zwischen negativer Stimmung und größerer Anzahl negativer Ereignisse = Falsch</p> Signup and view all the answers

Welche Art von Ereignissen nimmt von der Kindheit in die Adoleszenz zu?

<p>negativen Ereignissen (B)</p> Signup and view all the answers

Jugendliche reagieren auf negative Ereignisse emotionaler als Erwachsene.

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

Was ist der Zusammenhang zwischen situativen Variablen und Stimmung bei Jugendlichen?

<p>Korrelationen zwischen Stimmungsschwankungen und situativen Veränderungen</p> Signup and view all the answers

Die weiße Substanz (Nervenbahnen) _______________ im Alter von 4 bis 21 Jahren.

<p>nimmt zu</p> Signup and view all the answers

Welche Art von Situationen sind mit einer schlechteren Stimmung bei Jugendlichen assoziiert?

<p>von Erwachsenen strukturierten Situationen (B)</p> Signup and view all the answers

Der Umbau des Gehirns erfolgt in allen Hirnregionen simultan.

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

Was geschieht mit überschüssigen Neuronen und neuronalen Verbindungen, die wenig oder nicht genutzt werden?

<p>Sie werden abgebaut</p> Signup and view all the answers

Ordnen Sie die folgenden Hirnstrukturen zu den richtigen Beschreibungen zu:

<p>Weiße Substanz = Nervenbahnen Graue Substanz = Zellkörper</p> Signup and view all the answers

Study Notes

Pubertät und Jugendliche

  • Die meisten Unterschiede zwischen früh-, normativ- und spätreifen Jugendlichen sind relativ klein.
  • Pubertät ist ein Problem für einige Jugendliche, aber im Allgemeinen verläuft sie relativ unproblematisch.

Stimmungsschwankungen

  • Die Stimmung von Jugendlichen schwankt stärker als die von Erwachsenen.
  • In der Pubertät steht ein höherer Hormonspiegel mit ausgeprägterer Launenhaftigkeit in Zusammenhang.
  • Veränderungen der Stimmung scheinen durch Hormonspiegel mitverursacht zu sein.
  • Stimmungsschwankungen sind teilweise biologisch verursacht.

Zusammenhang zwischen negativer Stimmung und Anzahl negativer Ereignisse

  • Jugendliche berichten weniger positive Stimmungen als Kinder im Schulalter oder Erwachsene.
  • Es gibt eine Korrelation zwischen negativer Stimmung und größerer Anzahl negativer Ereignisse (z.B. Schwierigkeiten mit Eltern, Trennung von Freund/Freundin).
  • Es gibt eine stetige Zunahme von negativen Ereignissen von der Kindheit in die Adoleszenz.

Zusammenhang zwischen situativen Variablen und Stimmung bei Jugendlichen

  • Es gibt Korrelationen zwischen Stimmungsschwankungen und situativen Veränderungen.
  • Die Stimmung ist besser in Situationen mit Freunden oder selbstgewählten Freizeitaktivitäten und schlechter in von Erwachsenen strukturierten Situationen (z.B. Unterricht).

Auswirkungen neurobiologischer Veränderungen in der Pubertät

  • Es gibt systematische Veränderungen der Struktur des Gehirns im Alter von 4 bis 21 Jahren.
  • Die weiße Substanz (Nervenbahnen) nimmt zu und wird myelinisiert, was die Leitungsgeschwindigkeit erhöht und die Informationsverarbeitung beschleunigt.
  • Die graue Substanz (Zellkörper) nimmt ab, was die Informationsverarbeitung effizienter macht.

"Umbau" des Gehirns

  • Der "Umbau" des Gehirns erfolgt nicht in allen Hirnregionen simultan, sondern sukzessiv.
  • Diejenigen Hirnregionen, die für die Verarbeitung emotionaler Reize, die Bewertung von Reizen und die Umsetzung von Aktivitäten zuständig sind, werden weniger stark aktiviert als in der Kindheit.
  • Dadurch suchen Jugendliche aktiv nach neuen Erlebnissen mit ausgeprägten Reizen.

Erhöhte Anfälligkeit für Probleme in der Regulation von Affekt und Verhalten

  • Es gibt eine erhöhte Anfälligkeit für Probleme in der Regulation von Affekt und Verhalten im Jugendalter.
  • Die Reifungsvorgänge im präfrontalen Cortex (z.B. für Handlungskontrolle) sind noch nicht abgeschlossen.

Veränderung des Melatoninstoffwechsels

  • Es gibt eine Reduzierung der Melatoninmenge und eine spätere Ausschüttung des Melatonins während der Pubertät.
  • Dadurch setzt die Ermüdung in den Abendstunden später ein und Jugendliche gehen viel später schlafen als Kinder.
  • Dies kann zu Unausgeschlafenheit führen.

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Erfahren Sie, wie die Pubertät auf Jugendliche wirkt und welche Probleme bei einigen Jugendlichen auftreten können.

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