Psicoterapia Constructivista y Teorías Cognitivas
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Questions and Answers

¿Cuál es el papel del terapeuta en el desarrollo dinámico del cliente?

  • Proveer consuelo constante sin desafíos
  • Imponer demandas autoritarias para avanzar rápidamente
  • Mantener un enfoque rígido en la terapia
  • Fomentar los propios recursos y habilidades del cliente (correct)
  • En la terapia, ¿qué puede suceder si el desafío es demasiado grande?

  • El cliente se siente apoyado y confiado
  • El cliente se siente sobrepasado y frustrado (correct)
  • El cliente alcanza un estado de relajación inmediato
  • El cliente mejora rápidamente sus habilidades
  • ¿Cuál es uno de los objetivos del centramiento en terapia?

  • Mantener al cliente en un estado de inquietud
  • Ayudar a recuperar un sentido de orden significativo (correct)
  • Proporcionar información teórica extensa
  • Lograr la máxima productividad en sesiones cortas
  • ¿Qué técnica no es parte de los ejercicios de respiración mencionados?

    <p>Inhalación profunda y rápida</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué aspecto es fundamental para una terapia eficaz según el contenido?

    <p>La combinación de consuelo y desafío</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el corazón del pensamiento constructivista según Mahoney?

    <p>La categorización de la experiencia por similitud y diferencia.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué enfatiza la psicoterapia constructiva en el proceso terapéutico?

    <p>La adaptación de las técnicas al individuo y su ritmo de desarrollo.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué implica la autoorganización dinámica en una sesión de terapia?

    <p>La apertura o cierre del cliente a nuevas experiencias.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el principal objetivo en la terapia, según el contenido?

    <p>Mantener el sentido de orden en el cliente.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué tipo de desafío puede provocar angustia durante la terapia?

    <p>Desafío agresivo.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el equilibrio que se necesita en los procesos de aprendizaje y desarrollo?

    <p>Un equilibrio dinámico para proteger la coherencia interna.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué se entiende por 'danza' en el contexto de la terapia?

    <p>El movimiento entre los momentos de apertura y cierre del cliente.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cómo se describe un cliente cuando está en proceso de autoorganización dinámica?

    <p>Alternando entre apertura y cierre en su interacción.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el enfoque esencial que debe tener un terapeuta al plantear desafíos a un cliente?

    <p>Garantizar la seguridad y el cuidado del cliente antes de desafiarlo.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor un desafío progresivo?

    <p>Es una invitación a desarrollarse en un ambiente de confianza.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué papel tiene el terapeuta en el contexto del constructivismo psicológico según Mahoney?

    <p>Identificar estructuras y procesos mediante los cuales los clientes construyen su existencia.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué se menciona como un riesgo de un desafío demasiado grande para el cliente?

    <p>Puede hacer que el cliente se sienta sobrepasado.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es correcta en el contraste entre consuelo y desafío?

    <p>Ambos consuelo y desafío son necesarios para el aprendizaje y desarrollo.</p> Signup and view all the answers

    En la práctica del centramiento, ¿cuál es uno de los objetivos principales?

    <p>Consolidar un sentido de orden significativo y de bienestar.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cómo se caracteriza un desafío agresivo según el contenido proporcionado?

    <p>Como algo que puede producir angustia y dudas sobre las capacidades del cliente.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué técnica se menciona como parte del proceso de centramiento?

    <p>Respiración controlada y ejercicios de equilibrio.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué aspecto es fundamental en la relación terapéutica según el constructivismo?

    <p>La colaboración y la co-creación del significado son clave.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué se busca lograr con el equilibrio corporal en terapia?

    <p>Producir un estado de concentración y relax.</p> Signup and view all the answers

    En el contexto de la autoorganización dinámica, ¿cuál es un objetivo esencial del terapeuta?

    <p>Mantener o recuperar un sentido de orden significativo.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué implicación tiene la naturaleza proactiva del proceso cognitivo según el constructivismo?

    <p>Influir activamente en su propia realidad y hacer que las cosas sucedan.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué se menciona como un efecto del desafío insuficiente para un cliente?

    <p>Se malgasta tiempo y energía sin avance.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es una característica de los procesos de apertura y cierre en una sesión terapéutica?

    <p>Son necesarios y pueden ocurrir simultáneamente en diferentes niveles.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los desafíos en terapia es correcta?

    <p>Es fundamental que los desafíos se ajusten al ritmo de desarrollo del cliente.</p> Signup and view all the answers

    En el proceso de centramiento, ¿qué se busca principalmente?

    <p>Lograr una sensación de paz y bienestar.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes técnicas se utiliza para ayudar al cliente a recuperar un sentido de orden en el centramiento?

    <p>Ejercicios de respiración y equilibrio corporal.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es uno de los objetivos del ejercicio de equilibrio corporal en terapia?

    <p>Fomentar la atención y concentración del cliente.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué implicación tiene un desafío inadecuado durante la terapia?

    <p>Puede causar frustración y desmotivación en el cliente.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la función principal de la categorización en el pensamiento constructivista según Mahoney?

    <p>Organizar la experiencia a través de similitudes y diferencias</p> Signup and view all the answers

    En el contexto de la terapia constructiva, ¿qué aspecto es crucial para el bienestar del cliente?

    <p>La relevancia de la relación humana</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es una característica de los procesos de apertura y cierre durante una sesión de terapia?

    <p>Pueden ocurrir simultáneamente a diferentes niveles</p> Signup and view all the answers

    En la terapia, ¿qué tipo de desafío puede resultar en angustia para el cliente?

    <p>Desafío agresivo</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué se busca al establecer un equilibrio dinámico en el aprendizaje y desarrollo?

    <p>Mantener la coherencia de los procesos de ordenamiento</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor la 'danza' en la terapia?

    <p>Representa la interacción de apertura y cierre del cliente</p> Signup and view all the answers

    ¿Cómo se describe el enfoque del terapeuta respecto al proceso de autoorganización dinámica?

    <p>Debe ser sensible a los movimientos de expansión y contracción</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué implica buscar consuelo en el contexto terapéutico?

    <p>Desarrollar la capacidad de consolar a otros</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué tipo de desafío se considera una invitación a desarrollarse y fomenta nuevas capacidades?

    <p>Desafío progresivo</p> Signup and view all the answers

    En el contexto del constructivismo, ¿cuál es la tarea principal del terapeuta?

    <p>Identificar las estructuras y procesos del consultor</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es fundamental para la eficacia de la terapia según el enfoque descrito?

    <p>La combinación de consuelo y desafío</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál de los siguientes aspectos es esencial en la técnica del centramiento?

    <p>La búsqueda de la paz y el bienestar</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué caracteriza mejor el proceso de autoorganización dinámica durante una sesión?

    <p>Los extremos de apertura y cierre en el cliente</p> Signup and view all the answers

    Según Mahoney, el ser humano es:

    <p>Un co-creador de su realidad</p> Signup and view all the answers

    En la terapia, un desafío insuficiente puede causar:

    <p>Un malgaste de tiempo y energía</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué se determina como el objetivo de los ejercicios de respiración en la terapia?

    <p>Fomentar la relajación y el orden</p> Signup and view all the answers

    La naturaleza proactiva del proceso cognitivo se refiere a:

    <p>Tomar el control antes de una situación futura</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué se busca con la técnica del equilibrio corporal propuesta por el terapeuta?

    <p>Fomentar la práctica en un entorno familiar</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué implica la 'danza' en el contexto de la terapia?

    <p>El acercamiento y alejamiento del cliente a temas significativos</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Psicoterapia Constructivista

    • La psicoterapia constructivista se centra en cómo las personas organizan la experiencia a través de clasificaciones y categorizaciones, enfocándose en la similitud y la diferencia.
    • Promueve la participación activa en el propio desarrollo y evolución.
    • No se define tanto por técnicas específicas, sino por la adaptación de éstas al individuo y su ritmo.
    • Reconoce la importancia de la relación humana para el bienestar y desarrollo.
    • La terapia constructivista se caracteriza por una relación compasiva.
    • El corazón del pensamiento constructivista es la organización de la experiencia mediante clasificaciones y categorizaciones, buscando similitudes y diferencias.
    • Resalta las posibilidades y anima a los individuos a participar activamente de su evolución.

    Teorías Cognitivas-Integrativas

    • Cada sesión es un intercambio dinámico donde el cliente se abre o cierra a nuevas experiencias, reflejando la autoorganización dinámica.
    • El terapeuta debe ser sensible a los procesos de expansión y contracción del cliente, que pueden ser extremos (desde desconexión hasta apertura excesiva).
    • El cambio requiere de experiencias nuevas, pero el organismo es conservador priorizando la protección y supervivencia.
    • La relación cliente-terapeuta se refleja en la forma en que el cliente se acerca y aleja de temas significativos.
    • Se observa el ritmo del cliente y sus patrones de apertura y cierre.
    • Los momentos de apertura y cierre son necesarios para el mantenimiento del organismo, pudiendo estar abiertos y cerrados simultáneamente en diferentes niveles.
    • El "consuelo" y el "desafío" son fundamentales para la terapia.
    • El desafío progresivo, basado en confianza, fomenta el desarrollo.
    • El desafío agresivo genera angustia y duda.
    • Los desafíos deben ser progresivos y considerados.
    • Se necesita equilibrar el consuelo y el desafío para una terapia eficaz.
    • La terapia constructivista busca la cooperación, la esperanza y el equilibrio de las experiencias.
    • El objetivo de la autoorganización dinámica es mantener o recuperar el sentido de orden.
    • La terapia requiere un equilibrio dinámico que protege la coherencia.

    Técnicas de Centramiento

    • El centramiento busca la paz, seguridad y bienestar a través de la relajación.
    • Busca recuperar un sentido de orden.
    • Se utilizan ejercicios de respiración (pausas en la respiración y alternancia entre control y abandono).
    • Incluyen ejercicios corporales (inclinaciones y equilibrio sobre una pierna).
    • Se menciona la técnica del espejo.

    Michael Mahoney

    • Michael Mahoney, psicólogo de Arizona, estudió bajo la dirección de A. Bandura.
    • Su enfoque se centra en entender la forma en que los consultantes construyen su existencia.
    • Los principios del constructivismo psicológico se resumen en tres puntos clave:
      • La naturaleza proactiva del proceso cognitivo: actuamos antes que reaccionar, tomando control de las situaciones.
      • El ser humano como co-creador de su realidad.
      • La actividad conjunta de los procesos cognitivos (sensorial, perceptual y conceptual) como base del constructivismo.
    • Contrariamente al racionalismo de teorías sensoriales pasivas, el constructivismo enfatiza los mecanismos de feedforward, que influyen proactivamente en la percepción y acción (ej: motivación, atención), en conjunto con feedback.
    • Los sistemas humanos están organizados alrededor de una estructura central que limita la variedad de detalles periféricos.
    • La autoorganización o autopoiesis es un proceso dinámico continuo.
    • La tarea del terapeuta es identificar las estructuras y procesos a través de los cuales los consultores construyen su existencia.
    • Somos co-autores de los guiones de nuestras vidas.
    • El constructivismo se basa en teorías motoras de la mente, acentuando la actividad conjunta de todos los procesos cognitivos (sensorial, perceptual y conceptual).
    • Los mecanismos de feedforward influyen proactivamente en la percepción y acción, complementándose con los mecanismos de feedback.
    • Los sistemas humanos tienen una estructura central que limita la variedad de detalles periféricos.
    • El desarrollo autoorganizativo o autopoiético es un proceso dinámico continuo.
    • Nació en 1946.

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    Quiz Team

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    Explora los fundamentos de la psicoterapia constructivista y las teorías cognitivas-integrativas. Este cuestionario abarca conceptos clave como la autoorganización dinámica, la relación terapéutica y la adaptabilidad en el proceso terapéutico. Pon a prueba tus conocimientos sobre estas influencias en la salud mental.

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