Psicología Positiva: Fortalezas y Virtudes para el Bienestar
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Questions and Answers

¿Cuál es el objetivo principal de la psicología positiva?

  • Desarrollar la inteligencia y la creatividad
  • Fomentar la reflexión sobre el sentido de la vida
  • Aumentar el bienestar y disminuir la depresión (correct)
  • Eliminar la ansiedad hacia el futuro

¿Quién es considerado el padre de la psicología positiva?

  • Abraham Maslow
  • Martin Seligman (correct)
  • Erik Erikson
  • Carl Rogers

¿Cuál es la teoría de la felicidad que propone Martin Seligman?

  • La teoría de la satisfacción
  • La teoría de las tres vías hacia la felicidad (correct)
  • La teoría del bienestar
  • La teoría de la realización personal

¿Cuál es el acrónimo de la teoría del bienestar de Seligman?

<p>PERMA (B)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es la condición que aporta alegría y diversión a la vida?

<p>Positive Emotions (D)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es el ejemplo de la vida significativa que se menciona en el texto?

<p>Practicar el voluntariado (B)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es el objetivo principal de la psicología positiva?

<p>Alcanzar el bienestar y la felicidad (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué es la proactividad en la psicología positiva?

<p>Tomar la iniciativa y actuar anticipadamente para evitar futuras complicaciones (A)</p> Signup and view all the answers

¿Qué habilidades se desarrollan con la psicología positiva?

<p>Todas las mencionadas (D)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es la actitud que muestra la psicología positiva en escenarios desfavorables?

<p>Una actitud optimista y considerándolos como una oportunidad para el aprendizaje (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué aporta la psicología positiva a las personas?

<p>Las herramientas para impulsar el empoderamiento y tomar decisiones importantes (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué es la resiliencia en la psicología positiva?

<p>La habilidad de desarrollar y gestionar habilidades en situaciones problemáticas (D)</p> Signup and view all the answers

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