12 Questions
¿Cuál es el objetivo principal de la psicología positiva?
Aumentar el bienestar y disminuir la depresión
¿Quién es considerado el padre de la psicología positiva?
Martin Seligman
¿Cuál es la teoría de la felicidad que propone Martin Seligman?
La teoría de las tres vías hacia la felicidad
¿Cuál es el acrónimo de la teoría del bienestar de Seligman?
PERMA
¿Cuál es la condición que aporta alegría y diversión a la vida?
Positive Emotions
¿Cuál es el ejemplo de la vida significativa que se menciona en el texto?
Practicar el voluntariado
¿Cuál es el objetivo principal de la psicología positiva?
Alcanzar el bienestar y la felicidad
¿Qué es la proactividad en la psicología positiva?
Tomar la iniciativa y actuar anticipadamente para evitar futuras complicaciones
¿Qué habilidades se desarrollan con la psicología positiva?
Todas las mencionadas
¿Cuál es la actitud que muestra la psicología positiva en escenarios desfavorables?
Una actitud optimista y considerándolos como una oportunidad para el aprendizaje
¿Qué aporta la psicología positiva a las personas?
Las herramientas para impulsar el empoderamiento y tomar decisiones importantes
¿Qué es la resiliencia en la psicología positiva?
La habilidad de desarrollar y gestionar habilidades en situaciones problemáticas
Descubre la psicología positiva, una área que se enfoca en analizar las fortalezas y virtudes para alcanzar el bienestar y la felicidad. Aprende sobre sus objetivos y cómo desarrolla la autoestima, la creatividad y la motivación.
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