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Questions and Answers
¿Cuál es el patrón de oro para medir el bienestar según la psicología positiva?
¿Cuál es el patrón de oro para medir el bienestar según la psicología positiva?
¿Cuál es el elemento que comprende el uso de las fortalezas y el estado de fluidez?
¿Cuál es el elemento que comprende el uso de las fortalezas y el estado de fluidez?
¿Qué es lo que las personas buscamos alcanzar según la psicología positiva?
¿Qué es lo que las personas buscamos alcanzar según la psicología positiva?
¿Qué es lo que está relacionado con la experiencia de formar parte y estar al servicio de algo más grande que la propia persona?
¿Qué es lo que está relacionado con la experiencia de formar parte y estar al servicio de algo más grande que la propia persona?
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¿Cuál es el elemento central de la psicología positiva que se refiere a las interacciones entre los individuos?
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¿Cuál es el objetivo principal de la psicología positiva?
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Study Notes
Psicología Positiva
- El bienestar es el núcleo de la psicología positiva, y se mide a través del crecimiento personal.
Elementos del Bienestar
- Emociones Positivas: sentimentos como alegría e interés que pueden ser cultivados y que promueven el bienestar.
- Compromiso: uso de las fortalezas y estado de fluidez que pueden ser desarrollados de manera variada y que contribuyen al crecimiento personal.
- Relaciones Interpersonales: las relaciones entre los individuos son fundamentales para promover el bienestar y el crecimiento personal.
- Propósito: la experiencia de formar parte y estar al servicio de algo más grande que la propia persona, lo que da sentido y dirección a la vida.
- Logros: los logros y el éxito son fundamentales para el crecimiento personal, y se buscan por su valor intrínseco.
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Description
Explora el núcleo de la psicología positiva, que se centra en el bienestar y el crecimiento personal. Aprende sobre emociones positivas y negativas, y el compromiso con el uso de las fortalezas.
