10 Questions
Quel est le principal système énergétique utilisé lors d'un effort maximal de 6 secondes?
Phosphagènes (alactique)
Quelle est la représentation de l'entraînement axé sur la 'Anaérobie alactique'?
PAA CAA
Quelle est la durée de l'exercice pour la phosphorylation oxydative?
+3min
Quel pourcentage d'énergie est anaérobie pour un exercice de 60 secondes?
70%
Quelle est la terminologie sportive pour la 'Endurance de vitesse de courte distance'?
EVCD
Quel est le principal système énergétique utilisé lors d'un effort maximal de 10 secondes?
Phosphagènes (alactique)
Quelle est la représentation de l'entraînement axé sur l' 'Anaérobie alactique'?
Démarrage ; Accélération ; Vit.max ; Force max : EVCD
Quelle est la terminologie sportive pour l' 'Endurance de vitesse de courte distance'?
PAA
Quel pourcentage d'énergie est anaérobie pour un exercice de 30 secondes?
% aérobie 30%
Quelle est la durée de l'exercice pour la phosphorylation oxydative?
2 min
Testez vos connaissances sur la physiologie de l'exercice, y compris la prédominance énergétique, les systèmes énergétiques et la terminologie utilisée en entraînement.
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