Pengelolaan Fatigue di PT. Cipta Kridatama

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Apa yang harus dilakukan jika operator dinyatakan dalam kondisi fatigue?

Menyelesaikan tugas yang tertinggal

Menghentikan unit dan istirahat (correct)

Mendapatkan peringatan dari supervisi

Melanjutkan pekerjaan dengan hati-hati

Apa yang dimaksud dengan alert level 1 dalam konteks komunikasi operator?

Proses pemulihan yang sedang berlangsung

Kondisi operator yang sudah teruji dan kuat

Peringatan awal mengenai potensi gangguan (correct)

Kondisi operator yang sangat siap untuk bekerja

Siapa yang bertanggung jawab untuk menginstruksikan operator untuk berhenti?

Operator sendiri

Unit Dispatcher

Pengawas Lapangan (correct)

Petugas OSHE

Berapa lama rentang waktu di mana hasil assessment fatigue harus dievaluasi?

2 jam Signup and view all the answers

Apa yang harus dilakukan operator jika mereka tidak dapat melanjutkan pekerjaannya?

Melaporkan diri kepada pengawas Signup and view all the answers

Apa yang dilakukan jika tidak ada alert dari kamera fatigue?

Kembali bekerja Signup and view all the answers

Siapa yang bertanggung jawab atas pengawasan kondisi karyawan menggunakan kamera?

Pengawas Lapangan Signup and view all the answers

Apa yang harus dilakukan setelah Action 1 dievaluasi?

Melakukan Action 2 Signup and view all the answers

Apa yang menjadi fokus utama dalam prosedur pengelolaan fatigue?

Mendeteksi kondisi fatigue dengan kamera Signup and view all the answers

Apa tindakan selanjutnya jika ada alert dari kamera fatigue?

Melakukan pemeriksaan lebih lanjut Signup and view all the answers

Apa yang harus dilakukan sebelum karyawan mulai bekerja terkait pengelolaan fatigue?

Pemeriksaan karyawan yang dilakukan oleh tim OSHE dan pengawas Signup and view all the answers

Siapa yang terlibat dalam pemeriksaan karyawan yang sedang bekerja?

Tim medis dan pengawas Signup and view all the answers

Apa tindakan yang diambil setelah mendeteksi fatigue pada karyawan?

Tindak lanjut dilakukan oleh tim medis dan karyawan Signup and view all the answers

Apa yang dimaksud dengan 'Fatigue Detection Camera' dalam pengelolaan fatigue?

Sistem untuk mendeteksi tingkat kelelahan karyawan secara otomatis Signup and view all the answers

Apa yang harus dilakukan karyawan setelah sempat mengalami fatigue?

Mengikuti pemeriksaan baru sebelum kembali bekerja Signup and view all the answers

Apa tindakan yang harus diambil jika operator dinyatakan dalam kondisi fatigue?

Menghentikan unit dan istirahat Signup and view all the answers

Siapa yang bertanggung jawab untuk melakukan evaluasi terhadap kondisi operator?

Pengawas Signup and view all the answers

Apa salah satu ciri dari kondisi fatigue pada operator?

Penurunan konsentrasi dan kelelahan Signup and view all the answers

Apa yang perlu dilakukan setelah alert terhadap operator dikeluarkan?

Melakukan konfirmasi dengan notifikasi kepada operator Signup and view all the answers

Dalam rentang waktu berapa lama pengawas harus menginformasikan kondisi operator?

Setiap 2 jam Signup and view all the answers

Siapa yang berperan sebagai petugas setelah alert terjadi?

Dispatcher Signup and view all the answers

Apa hasil assessment yang dinyatakan jika operator dalam keadaan fatigue?

Hasil assessment menyatakan operator harus istirahat Signup and view all the answers

Siapa yang bertanggung jawab untuk memasukkan alert ke dalam sistem?

Petugas Signup and view all the answers

Apa tindakan yang harus dilakukan operator jika mata tertutup selama lebih dari 3 detik?

Segera hentikan unit dan lapor kepada pengawas Signup and view all the answers

Apa yang dimaksud dengan kamera fatigue?

Sistem peringatan yang mendeteksi kondisi mengantuk operator Signup and view all the answers

Apa langkah pertama yang perlu dilakukan jika operator merasa mengantuk?

Melakukan olahraga ringan Signup and view all the answers

Apa yang harus dilakukan operator jika mengaktifkan warning level 2?

Hentikan unit dan laporkan kepada pengawas Signup and view all the answers

Bagaimana cara mendeteksi posisi kelopak mata operator yang tidak fokus?

Dengan mendeteksi arah mata tertutup atau ke arah bawah Signup and view all the answers

Apa yang tidak boleh dilakukan setelah mendengar peringatan 'Mengantuk ! warning level 1'?

Tetap melanjutkan perjalanan Signup and view all the answers

Mengapa mencuci muka dianjurkan dalam prosedur pengelolaan fatigue?

Untuk menghilangkan rasa kantuk Signup and view all the answers

Apa yang harus dilaporkan kepada pengawas setelah menghentikan unit karena mengantuk?

Alasan mengantuk Signup and view all the answers

Kapan inspeksi fatigue dilakukan pada shift I?

Pukul 13.00 - 18.00 Signup and view all the answers

Apa yang perlu dilakukan jika kondisi fatigue terdeteksi melalui fatigue camera?

Mengonfirmasi alert yang tercatat Signup and view all the answers

Berapa persen minimum sampel yang harus diinspeksi dari setiap jenis unit?

30% Signup and view all the answers

Siapa yang bertanggung jawab untuk pengawasan alert fatigue?

PIC Operation Fatigue Dispatcher Signup and view all the answers

Menggunakan form apa petugas medis melakukan Observasi Fatigue?

Form Observasi Fatigue CK-FM-SHE-25-03 Signup and view all the answers

Apa waktu pemeriksaan untuk shift II?

Pukul 01.00 - 06.00 Signup and view all the answers

Apa yang merupakan bagian dari prosedur pengelolaan fatigue?

Penggunaan Form Survey Fatigue Signup and view all the answers

Berapa persen minimum dari total unit yang harus diinspeksi untuk WT dan FT?

50% Signup and view all the answers

Study Notes

Prosedur Pengelolaan Fatigue

Dokumen: CK-PR-SHE-25-(2)
Tanggal Efektif: 17-07-2022
Revisi: 02
Tujuan: Memberikan panduan pengelolaan fatigue di PT. Cipta Kridatama untuk mencegah kecelakaan kerja.
Ruang Lingkup: Berlaku di lingkungan kerja PT. Cipta Kridatama untuk karyawan yang berisiko fatigue.
Daftar Istilah:
- Fatigue: Mekanisme perlindungan tubuh akibat kerja fisik/mental berulang yang menyebabkan ketidaknyamanan, penurunan efisiensi dan kapasitas kerja.
- Fatigue Alarm: Alat peringatan otomatis yang berbunyi secara periodik dalam kabin unit untuk mengingatkan operator agar tetap waspada.
- Fatigue Detection Camera: Kamera yang terpasang pada unit untuk mendeteksi, memberi peringatan, dan merekam kondisi fatigue operator.
- Pemeriksaan Klinis: Survei gejala fisik fatigue oleh tenaga OSHE.
- Pemeriksaan Fisik: Penilaian gejala fisik fatigue.
- Operation Fatigue Dispatcher: Tim yang mengawasi, mengelola, dan menindaklanjuti alarm fatigue berdasarkan informasi dari kamera.
- Tekanan Darah: Tekanan pada pembuluh darah arteri saat darah dipompa oleh jantung.
- Tekanan Sistole: Tekanan puncak saat jantung memompa darah.
- Tekanan Diastole: Tekanan darah saat jantung beristirahat di antara denyutan.
- Rombergh Test: Tes keseimbangan tubuh untuk menilai keseimbangan tubuh saat berdiri.
Diagram Alir Pengelolaan Fatigue: Terdapat diagram alir yang menjelaskan langkah-langkah pengelolaan fatigue, mulai dari pemeriksaan sebelum bekerja, selama bekerja, serta tindakan lanjutan.
RACI Matriks: Matriks yang mendefinisikan peran masing-masing pihak (R - Responsible, A - Accountable, C - Consulted, I - Informed) dalam pengelolaan fatigue.
Ketentuan:
- Istirahat yang cukup (minimal 7-8 jam) merupakan hal penting.
- Lingkungan kerja yang nyaman (suhu sejuk, hindari bising berlebihan).
- Cukupi kebutuhan nutrisi (makan bergizi dan cukup minum).
- Hindari olahraga berat sebelum tidur.
Referensi:
- Undang-Undang No. 1 Tahun 1970 tentang Keselamatan Kerja, dan peraturan lainnya.
Lampiran:
- Contoh Form dan Diagram Fatigue Camera.
- Grafik frekuensi dan notifikasi kamera fatigue.

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Description

Quiz ini membahas prosedur pengelolaan fatigue di PT. Cipta Kridatama yang bertujuan mencegah kecelakaan kerja. Dengan memahami istilah-istilah terkait fatigue, karyawan dapat lebih waspada dalam menjaga kondisi fisik dan mental mereka. Melalui soal-soal yang disediakan, peserta dapat menguji pengetahuan mereka mengenai prosedur ini.