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Questions and Answers
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor el concepto de pasión?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor el concepto de pasión?
- Es una conexión emocional que energiza y satisface. (correct)
- Es algo que se hace solo por obligación.
- Es un hábito que se repite sin reflexión.
- Es un defecto en el carácter de una persona.
¿Cómo se define un vicio según la información proporcionada?
¿Cómo se define un vicio según la información proporcionada?
- Un hábito considerado defectuoso o una debilidad de carácter. (correct)
- Un comportamiento que nunca afecta la conducta social.
- Una acción que siempre resulta en beneficios.
- Una práctica que mejora el bienestar personal.
¿Cuál de los siguientes tipos de autocuidado se menciona como parte del cuidado de uno mismo?
¿Cuál de los siguientes tipos de autocuidado se menciona como parte del cuidado de uno mismo?
- Cuidado emocional. (correct)
- Cuidado profesional.
- Cuidado financiero.
- Cuidado social.
¿Qué ayudan a crear las 'VITALFS' mencionadas en el contenido?
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¿Cuáles son las consecuencias de un cuidado personal inadecuado?
¿Cuáles son las consecuencias de un cuidado personal inadecuado?
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Study Notes
Concepto Pasión
- La pasión se define como aquello que se realiza por placer y que genera felicidad.
- Conexión emocional: debe experimentarse a través de acciones que entusiasman y energizan.
- Identificación de la pasión: se reconoce por la manera en que se siente al llevar a cabo actividades.
- Importancia de la alineación: se requiere que pensamientos, sentimientos y acciones estén en armonía.
Concepto Vicio
- Un vicio se entiende como un hábito o conducta negativa, considerado un defecto o debilidad del carácter.
- La etimología proviene del latín "vitium", que denota fallo o defecto.
- Generación centennial (nacidos entre 1997 y presente) muestra vicios particulares, como el gasto excesivo en ropa.
- El uso excesivo de plataformas digitales y redes sociales se clasifica como un vicio moderno.
Cuidado de Uno Mismo
- El autocuidado se refiere a acciones conscientes que fomentan el bienestar general y la salud personal.
- Incluye cuidado personal en diversas áreas: física, emocional, espiritual y mental.
- Promueve el autoconocimiento y empodera a las personas, aumentando su libertad y fortaleza.
- La creación de las “VITALFS” es esencial: valores, intereses, temperamento, actividades, misión de vida y fortalezas.
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