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Questions and Answers
El ser humano es un organismo ______ y se alimenta a partir de otros seres vivos.
El ser humano es un organismo ______ y se alimenta a partir de otros seres vivos.
heterótrofo
La ______ es una de las tres funciones vitales de los seres vivos.
La ______ es una de las tres funciones vitales de los seres vivos.
nutrición
El proceso de ______ se encarga de transformar alimentos complejos en sencillos utilizables por las células.
El proceso de ______ se encarga de transformar alimentos complejos en sencillos utilizables por las células.
digestión
Durante la ______, se obtiene el oxígeno necesario para la respiración celular.
Durante la ______, se obtiene el oxígeno necesario para la respiración celular.
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La ______ transporta nutrientes, gases y productos de desecho a todas las células del organismo.
La ______ transporta nutrientes, gases y productos de desecho a todas las células del organismo.
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La ______ es el proceso que elimina productos de desecho del metabolismo celular.
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La ______ es el conjunto de procesos por el que incorporamos alimentos a nuestro organismo.
La ______ es el conjunto de procesos por el que incorporamos alimentos a nuestro organismo.
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La nutrición comprende cuatro procesos: digestión, ______, circulación y excreción.
La nutrición comprende cuatro procesos: digestión, ______, circulación y excreción.
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La dieta mediterránea se caracteriza por el consumo de aceite de ______ como principal aporte lipídico.
La dieta mediterránea se caracteriza por el consumo de aceite de ______ como principal aporte lipídico.
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Los lípidos tienen funciones muy variadas, incluyendo la función de reserva __________.
Los lípidos tienen funciones muy variadas, incluyendo la función de reserva __________.
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El pescado es un importante aporte de proteínas y ácidos grasos ______.
El pescado es un importante aporte de proteínas y ácidos grasos ______.
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El consumo de frutas y verduras frescas de ______ es fundamental en la dieta mediterránea.
El consumo de frutas y verduras frescas de ______ es fundamental en la dieta mediterránea.
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Las principales funciones de las proteínas incluyen la función __________ o estructural.
Las principales funciones de las proteínas incluyen la función __________ o estructural.
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Una alimentación incorrecta puede causar ______ o trastornos más o menos graves.
Una alimentación incorrecta puede causar ______ o trastornos más o menos graves.
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Los __________ son sustancias de origen orgánico que intervienen en las reacciones químicas celulares.
Los __________ son sustancias de origen orgánico que intervienen en las reacciones químicas celulares.
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Las __________ son los 'ladrillos' de nuestro cuerpo y están formadas por aminoácidos.
Las __________ son los 'ladrillos' de nuestro cuerpo y están formadas por aminoácidos.
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La falta de ______ esenciales puede provocar enfermedades carenciales.
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El ______ es una cavidad común del aparato digestivo y respiratorio.
El ______ es una cavidad común del aparato digestivo y respiratorio.
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El aparato __________ se encarga de distribuir el oxígeno y los nutrientes a todas las células del cuerpo.
El aparato __________ se encarga de distribuir el oxígeno y los nutrientes a todas las células del cuerpo.
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El ______ es el conducto por el que el alimento avanza desde la faringe al estómago.
El ______ es el conducto por el que el alimento avanza desde la faringe al estómago.
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Los alimentos son la fuente de __________ que utiliza el cuerpo humano para realizar sus funciones.
Los alimentos son la fuente de __________ que utiliza el cuerpo humano para realizar sus funciones.
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Los seres vivos conseguimos los nutrientes a partir de las __________ que tomamos del medio.
Los seres vivos conseguimos los nutrientes a partir de las __________ que tomamos del medio.
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Las sustancias no digeridas se acumulan en el recto y se expulsan a través del ______.
Las sustancias no digeridas se acumulan en el recto y se expulsan a través del ______.
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La función __________ de algunos lípidos es actuar como hormonas y vitaminas.
La función __________ de algunos lípidos es actuar como hormonas y vitaminas.
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Las glándulas ______ producen los jugos digestivos y las enzimas que se usan durante la digestión.
Las glándulas ______ producen los jugos digestivos y las enzimas que se usan durante la digestión.
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La ______ es el proceso de destrucción del esmalte de los dientes debido a la acción de bacterias.
La ______ es el proceso de destrucción del esmalte de los dientes debido a la acción de bacterias.
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La ______ es la inflamación de la mucosa del estómago por exceso de secreción de ácido clorhídrico.
La ______ es la inflamación de la mucosa del estómago por exceso de secreción de ácido clorhídrico.
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La ______ es la inflamación aguda por infección del apéndice.
La ______ es la inflamación aguda por infección del apéndice.
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La ______ es una infección del estómago y del intestino causada por virus o bacterias como la Salmonella.
La ______ es una infección del estómago y del intestino causada por virus o bacterias como la Salmonella.
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Las ______ son el conjunto de conductos que permiten la entrada y salida del aire desde el exterior a los pulmones.
Las ______ son el conjunto de conductos que permiten la entrada y salida del aire desde el exterior a los pulmones.
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La ______ es un tubo muscular corto que conecta la boca, las fosas nasales, la tráquea y el esófago.
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La respiración es el proceso por el que conseguimos ______ atmosférico necesario para vivir.
La respiración es el proceso por el que conseguimos ______ atmosférico necesario para vivir.
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Las venas son los vasos que recogen la sangre del cuerpo y la llevan hasta el ______.
Las venas son los vasos que recogen la sangre del cuerpo y la llevan hasta el ______.
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La circulación sanguínea es ______ porque se realiza por dos circuitos.
La circulación sanguínea es ______ porque se realiza por dos circuitos.
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El circuito menor o pulmonar lleva la sangre del corazón a los ______ y vuelve al corazón.
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Los glóbulos rojos o ______ son responsables de transportar oxígeno gracias a la hemoglobina.
Los glóbulos rojos o ______ son responsables de transportar oxígeno gracias a la hemoglobina.
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Las ______ o leucocitos intervienen en la defensa del organismo.
Las ______ o leucocitos intervienen en la defensa del organismo.
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La ______ es una forma de cáncer que afecta a las células de la médula ósea.
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La sangre tiene un color rojo característico debido a la presencia de ______ en los eritrocitos.
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El sistema ______ recolecta y devuelve el líquido intersticial a la sangre.
El sistema ______ recolecta y devuelve el líquido intersticial a la sangre.
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El endurecimiento de las arterias se produce por el depósito de placas formadas por la acumulación de grasas y ______.
El endurecimiento de las arterias se produce por el depósito de placas formadas por la acumulación de grasas y ______.
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Las ______ agrupan distintas alteraciones del corazón, válvulas o paredes.
Las ______ agrupan distintas alteraciones del corazón, válvulas o paredes.
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El ______ de miocardio se produce cuando un coágulo tapona alguna de las arterias coronarias.
El ______ de miocardio se produce cuando un coágulo tapona alguna de las arterias coronarias.
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La ______ es el dolor torácico y sensación de opresión, centrada detrás del esternón.
La ______ es el dolor torácico y sensación de opresión, centrada detrás del esternón.
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La ______ se refiere a la presión sanguínea que alcanza valores muy elevados con el riesgo de daños severos.
La ______ se refiere a la presión sanguínea que alcanza valores muy elevados con el riesgo de daños severos.
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El riñón es el órgano principal del aparato ______.
El riñón es el órgano principal del aparato ______.
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Las glándulas sudoríparas eliminan sustancias de desecho en forma de ______.
Las glándulas sudoríparas eliminan sustancias de desecho en forma de ______.
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En los ______ se produce la excreción de CO2 cuando sale de la sangre hacia los alvéolos.
En los ______ se produce la excreción de CO2 cuando sale de la sangre hacia los alvéolos.
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Study Notes
Nutrición y Nutrientes
- La nutrición es una función vital para los seres vivos, permitiendo obtener materia y energía de los nutrientes para sus funciones.
- La alimentación es el proceso voluntario de consumir alimentos, mientras que la nutrición es el conjunto de procesos que usa los nutrientes de la comida.
- La nutrición implica obtener energía para la vida, materia prima para construir/reparar tejidos y sustancias reguladoras (ej: vitaminas).
- La nutrición comprende cuatro procesos principales: digestión, respiración, circulación y excreción.
Diferencias entre Alimentación y Nutrición
- La alimentación es el acto de consumir alimentos.
- La nutrición es el proceso de utilizar los nutrientes de los alimentos.
- Aunque relacionados, son procesos distintos. Una persona puede estar bien alimentada pero mal nutrida si los alimentos no aportan los nutrientes necesarios.
Funciones de los Nutrientes
- Energética: los nutrientes proporcionan energía a las células.
- Plástica/Estructural: los nutrientes se utilizan para el crecimiento y la reparación de tejidos.
- Reguladora: los nutrientes cumplen funciones químicas vitales (ej.: vitaminas).
Nutrientes Inorgánicos
- Agua: componente fundamental de los seres vivos, esencial para las reacciones biológicas, representa un 60-70% del peso humano.
- Sales minerales: necesarias para el buen funcionamiento del organismo, cumplen funciones estructurales, reguladoras (ej.: pH), intervienen en la ósmosis celular y las reacciones químicas.
Nutrientes Orgánicos
- Glúcidos (hidratos de carbono): nutrientes principales de las plantas, se clasifican en monosacáridos (glucosa, fructosa), y polisacáridos (almidón, glucógeno). Función energética y estructural.
- Lípidos (grasas): función energética de reserva, función estructural (membranas celulares), y función reguladora (hormonas).
- Proteínas: formadas por aminoácidos y cumplen funciones plásticas, estructurales y reguladoras.
Los Alimentos
- Los alimentos son la fuente de nutrientes que proporciona el cuerpo para funcionar.
- Una clasificación de los alimentos es por su función (energéticos, plásticos/estructurales, reguladores).
- La pirámide nutricional aconseja una dieta balanceada.
El Aparato Digestivo
- El aparato digestivo consiste en un tubo con diferentes partes (boca, faringe, esófago, estómago, intestino delgado, intestino grueso), que procesan los alimentos.
- La digestión implica descomponer los alimentos complejos en nutrientes simples absorbibles por el cuerpo.
El Aparato Respiratorio
- La respiración consta de diferentes pasos que permiten el ingreso y salida de aire desde los pulmones (fosas nasales, faringe, laringe, tráquea, bronquios, bronquiolos y alvéolos).
- El intercambio de gases (O2 y CO2) ocurre en los alvéolos.
El Aparato Circulatorio
- El aparato circulatorio tiene como función el transporte de nutrientes, oxígeno, productos de desecho por todo el cuerpo.
- Está formado por el corazón y los vasos sanguíneos.
El Aparato Excretor
- El aparato excretor elimina los productos de desecho del metabolismo del cuerpo.
- Los riñones filtran la sangre, producen orina y la eliminan a través del aparato urinario.
- El hígado y los pulmones también son órganos excretores.
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Description
Este cuestionario explora los conceptos fundamentales de la nutrición y la alimentación. Te ayudará a comprender las diferencias entre ambos términos y las funciones clave de los nutrientes en el cuerpo humano. ¡Pon a prueba tus conocimientos sobre cómo los nutrientes sustentan la vida!
