Nervsignalens väg och synapsen

Nervsignalens väg

• Nervsignalen startar i nervcellens cellkropp som en aktionspotential.
• Signalens färd sker via axonet genom elektrisk depolarisering och repolarisering via jonkanaler (natrium- och kaliumkanaler).
• Vid axonterminalen frigörs neurotransmittorer i synapsen för signalöverföring till nästa cell.

Vad är en nerv?

• En nerv är en bunt av nervceller (neuroner).
• Förenade för att förmedla elektriska signaler mellan kroppen och centrala nervsystemet.
• Finns både sensoriska nerver (förmedlar sinnesintryck) och motoriska nerver (styr kroppsliga rörelser).

Synapsen

• Synapsen är övergångszonen mellan två nervceller eller en nervcell och muskelcell.
• Neurotransmittorer frigörs från den presynaptiska nervcellen.
• De binder till receptorer på den postsynaptiska cellen för signalöverföring.

Reflexbåge

• En reflexbåge är en snabb, automatisk respons på en stimulus.
• Skickar signaler via sensoriska nerver till ryggmärgen.
• Ryggmärgen skickar motorisk signal för att utföra responsen (exempel: dra bort handen från smärta).
• Fungerar via det autonoma nervsystemet.
• Ger snabbt skydd mot fara utan hjärnans omedelbara inblandning.

Sympatiska och parasympatiska nervsystemet

• Sympatiska: Aktiveras vid stress/fara (fight or flight).
  • Ökar hjärtfrekvens och blodtryck.
  • Frigör noradrenalin.
• Parasympatiska: Aktiveras vid vila/återhämtning.
  • Minskar hjärtfrekvens och främjar matsmältning.
  • Frigör acetylkolin.
• Dessa system balanserar varandra för kroppens funktioner.

Drogers effekt och verkan

• Kokain: Blockerar dopaminåterupptagning.
  • Ger kraftigt rus, men långsiktiga nervskador och beroendeproblem.
• Alkohol: Hämmar glutamat (stimulerande) och ökar GABA (hämmande).
  • Leder till avslappning och försämrad kognition.
• Nikotin: Stimulerar frisättning av dopamin och noradrenalin.
  • Ger ökad vakenhet och belöningskänsla.
  • Tolerans och beroende, med abstinens vid borttagning.

Sömn

• Sömn sker i olika faser, från lätt sömn till djup sömn och REM-sömn.
• God sömnkvalitet kännetecknas av snabb insomning, få uppvaknanden och utvilad känsla.
• Regelbundna sömntider, undvikande av koffein och skärmar före sänggående kan förbättra kvaliteten.

Minne och distraktion

• Olika minnestyper existerar: arbetsminne, långtidsminne och procedurminne.
• Minne konsolideras genom repetition och association med tidigare erfarenheter.
• Distraktion försämrar minnesinlagring genom att störa hjärnans bearbetning och lagringsprocess.

Hjärna, nervsystem, minne, sömn, stress och droganvändning

• Höga kortisolnivåer (stresshormon) kan försämra minnet.
• Droger, som alkohol, kan hämma minnefunktionen och störa inlärningspåverkan.
• Dålig sömn påverkar negativt minnets konsolidering.
• Stress aktiverar det sympatiska nervsystemet, vilket kan försämra hjärnans informationsprocess.