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Questions and Answers
Um atleta no auge da especialização (15-18 anos), impulsionado principalmente por motivações intrínsecas relacionadas ao aperfeiçoamento técnico e tático, demonstra uma resiliência imune às influências externas de recompensas materiais ou reconhecimento social.
Um atleta no auge da especialização (15-18 anos), impulsionado principalmente por motivações intrínsecas relacionadas ao aperfeiçoamento técnico e tático, demonstra uma resiliência imune às influências externas de recompensas materiais ou reconhecimento social.
False (B)
Na fase de desenvolvimento (10-14 anos), a ausência de objetivos e tarefas organizadas, definidas pelo treinador, exacerba a motivação intrínseca do atleta, fomentando uma exploração autodirigida e maximizando o engajamento a longo prazo.
Na fase de desenvolvimento (10-14 anos), a ausência de objetivos e tarefas organizadas, definidas pelo treinador, exacerba a motivação intrínseca do atleta, fomentando uma exploração autodirigida e maximizando o engajamento a longo prazo.
False (B)
A coesão de um grupo desportivo é maximizada quando os atletas priorizam exclusivamente o alcance de metas individuais estatisticamente superiores, em detrimento do espírito de equipa e da colaboração mútua.
A coesão de um grupo desportivo é maximizada quando os atletas priorizam exclusivamente o alcance de metas individuais estatisticamente superiores, em detrimento do espírito de equipa e da colaboração mútua.
False (B)
Em contextos de sistemas de recompensa, a dimensão 'relacionamento com stakeholders', restringe-se unicamente à interação formal e protocolar entre a equipa técnica e os patrocinadores, excluindo intencionalmente o envolvimento ativo dos pais e familiares no processo de desenvolvimento do atleta.
Em contextos de sistemas de recompensa, a dimensão 'relacionamento com stakeholders', restringe-se unicamente à interação formal e protocolar entre a equipa técnica e os patrocinadores, excluindo intencionalmente o envolvimento ativo dos pais e familiares no processo de desenvolvimento do atleta.
Um programa de desenvolvimento atlético que enfatiza exclusivamente a dimensão desportiva, negligenciando integralmente a dimensão humana do atleta, invariavelmente resulta em desempenhos superiores e sustentáveis a longo prazo, devido à otimização do foco e à minimização das distrações.
Um programa de desenvolvimento atlético que enfatiza exclusivamente a dimensão desportiva, negligenciando integralmente a dimensão humana do atleta, invariavelmente resulta em desempenhos superiores e sustentáveis a longo prazo, devido à otimização do foco e à minimização das distrações.
Considerando a tríade atleta-treinador-pares, o treinador deve implementar estratégias de comunicação que maximizem a distância hierárquica com os atletas, promovendo um canal de comunicação estritamente unidirecional para assegurar a transmissão eficaz de conhecimento técnico-tático.
Considerando a tríade atleta-treinador-pares, o treinador deve implementar estratégias de comunicação que maximizem a distância hierárquica com os atletas, promovendo um canal de comunicação estritamente unidirecional para assegurar a transmissão eficaz de conhecimento técnico-tático.
A motivação do atleta, intrinsecamente ligada ao prazer na utilização das instalações e do material desportivo, manifesta-se de forma homogénea em todos os estádios de desenvolvimento, desde a iniciação até à especialização, não sofrendo influência das dinâmicas sociais ou dos objetivos competitivos.
A motivação do atleta, intrinsecamente ligada ao prazer na utilização das instalações e do material desportivo, manifesta-se de forma homogénea em todos os estádios de desenvolvimento, desde a iniciação até à especialização, não sofrendo influência das dinâmicas sociais ou dos objetivos competitivos.
Na fase de iniciação desportiva (7-10 anos), a figura de referência primária, representada pelos pais, exerce uma influência negligenciável na motivação e envolvimento da criança, sendo o treinador o principal catalisador do entusiasmo e adesão à prática desportiva.
Na fase de iniciação desportiva (7-10 anos), a figura de referência primária, representada pelos pais, exerce uma influência negligenciável na motivação e envolvimento da criança, sendo o treinador o principal catalisador do entusiasmo e adesão à prática desportiva.
O processo de escolha da modalidade, durante a fase de desenvolvimento (10-14 anos), é predominantemente influenciado por fatores exógenos, como tendências sociais e pressão dos pares, sobrepondo-se à necessidade intrínseca do atleta de se sentir competente e alinhado com os objetivos e tarefas propostas.
O processo de escolha da modalidade, durante a fase de desenvolvimento (10-14 anos), é predominantemente influenciado por fatores exógenos, como tendências sociais e pressão dos pares, sobrepondo-se à necessidade intrínseca do atleta de se sentir competente e alinhado com os objetivos e tarefas propostas.
A transição da fase de desenvolvimento (10-14) para a especialização (15-18) é caracterizada por uma diminuição progressiva da relevância do processo social e do relacionamento com os colegas, à medida que o atleta se concentra em motivações secundárias de índole material e social.
A transição da fase de desenvolvimento (10-14) para a especialização (15-18) é caracterizada por uma diminuição progressiva da relevância do processo social e do relacionamento com os colegas, à medida que o atleta se concentra em motivações secundárias de índole material e social.
A ausência da promoção do bem-estar e da saúde no desenvolvimento infantil, segundo as diretrizes apresentadas, implica um comprometimento na formação integral da criança, desviando o foco da otimização do seu desempenho desportivo futuro.
A ausência da promoção do bem-estar e da saúde no desenvolvimento infantil, segundo as diretrizes apresentadas, implica um comprometimento na formação integral da criança, desviando o foco da otimização do seu desempenho desportivo futuro.
A gestão do tempo, conforme preconizada para crianças, deve ser uma imposição hierárquica dos adultos, visando otimizar a produtividade infantil e preparar os mais jovens para as demandas do mercado de trabalho hipercompetitivo.
A gestão do tempo, conforme preconizada para crianças, deve ser uma imposição hierárquica dos adultos, visando otimizar a produtividade infantil e preparar os mais jovens para as demandas do mercado de trabalho hipercompetitivo.
Considerando a dicotomia motivacional de Nicholls (1984), um atleta predominantemente orientado para o ego demonstra maior resiliência perante desafios complexos, visto que o foco no resultado maximiza a tolerância à frustração e promove a superação de obstáculos.
Considerando a dicotomia motivacional de Nicholls (1984), um atleta predominantemente orientado para o ego demonstra maior resiliência perante desafios complexos, visto que o foco no resultado maximiza a tolerância à frustração e promove a superação de obstáculos.
No contexto do desenvolvimento do autocontrolo em crianças, a supressão completa de emoções negativas é uma estratégia eficaz para fomentar a resiliência e a adaptabilidade perante situações adversas no desporto e na vida.
No contexto do desenvolvimento do autocontrolo em crianças, a supressão completa de emoções negativas é uma estratégia eficaz para fomentar a resiliência e a adaptabilidade perante situações adversas no desporto e na vida.
Em relação à promoção do desenvolvimento psicossocial, o isolamento social e a competição exacerbada entre pares são considerados estratégias eficazes para fortalecer o caráter e preparar os jovens para os desafios do mundo adulto.
Em relação à promoção do desenvolvimento psicossocial, o isolamento social e a competição exacerbada entre pares são considerados estratégias eficazes para fortalecer o caráter e preparar os jovens para os desafios do mundo adulto.
As experiências emocionalmente enriquecedoras, no contexto do desenvolvimento infantil, devem ser rigorosamente planeadas e controladas por adultos, a fim de minimizar riscos e garantir resultados positivos previsíveis.
As experiências emocionalmente enriquecedoras, no contexto do desenvolvimento infantil, devem ser rigorosamente planeadas e controladas por adultos, a fim de minimizar riscos e garantir resultados positivos previsíveis.
A prática desportiva, enquanto fomento de competências transversais à realidade adulta, deve priorizar exclusivamente o desenvolvimento das habilidades motoras específicas da modalidade, negligenciando habilidades cognitivas e sociais, para otimizar o desempenho atlético.
A prática desportiva, enquanto fomento de competências transversais à realidade adulta, deve priorizar exclusivamente o desenvolvimento das habilidades motoras específicas da modalidade, negligenciando habilidades cognitivas e sociais, para otimizar o desempenho atlético.
O investimento pessoal, no contexto do desenvolvimento infantil, deve ser primariamente direcionado para a aquisição de bens materiais e recompensas tangíveis, a fim de motivar a criança a persistir em atividades desafiadoras e a alcançar o sucesso.
O investimento pessoal, no contexto do desenvolvimento infantil, deve ser primariamente direcionado para a aquisição de bens materiais e recompensas tangíveis, a fim de motivar a criança a persistir em atividades desafiadoras e a alcançar o sucesso.
Experiências de desenvolvimento psicológico face à adversidade devem ser evitadas ao máximo, criando um ambiente protegido e livre de desafios, a fim de preservar a saúde mental e emocional da criança e promover um desenvolvimento harmonioso.
Experiências de desenvolvimento psicológico face à adversidade devem ser evitadas ao máximo, criando um ambiente protegido e livre de desafios, a fim de preservar a saúde mental e emocional da criança e promover um desenvolvimento harmonioso.
A ligação afetiva com a criança, conforme enfatizado nas diretrizes, deve ser condicionada ao seu desempenho desportivo e académico, a fim de incentivar a excelência e a superação constante de metas predefinidas.
A ligação afetiva com a criança, conforme enfatizado nas diretrizes, deve ser condicionada ao seu desempenho desportivo e académico, a fim de incentivar a excelência e a superação constante de metas predefinidas.
Em um cenário de alta pressão competitiva, a predominância da regulação externa na tarefa, combinada com um tempo de reação paradoxalmente elevado, otimiza a tomada de decisão do atleta.
Em um cenário de alta pressão competitiva, a predominância da regulação externa na tarefa, combinada com um tempo de reação paradoxalmente elevado, otimiza a tomada de decisão do atleta.
A dimensão do campo, como uma variável da situação, exerce influência perceptível nas estratégias de jogo e nas demandas físicas dos jogadores, modificando consideravelmente a probabilidade de sucesso tático.
A dimensão do campo, como uma variável da situação, exerce influência perceptível nas estratégias de jogo e nas demandas físicas dos jogadores, modificando consideravelmente a probabilidade de sucesso tático.
Encarregados de educação com uma compreensão sofisticada do modelo de referência do esporte tendem a minimizar o medo associado ao relevo dado ao resultado desportivo, fomentando um ambiente de apoio mais saudável.
Encarregados de educação com uma compreensão sofisticada do modelo de referência do esporte tendem a minimizar o medo associado ao relevo dado ao resultado desportivo, fomentando um ambiente de apoio mais saudável.
A ausência de correlação entre as expectativas manifestadas pelos encarregados de educação e as fases de desenvolvimento do atleta juvenil amplifica a resiliência emocional do jovem perante os desafios competitivos.
A ausência de correlação entre as expectativas manifestadas pelos encarregados de educação e as fases de desenvolvimento do atleta juvenil amplifica a resiliência emocional do jovem perante os desafios competitivos.
O enfoque exclusivo no processo, em detrimento do resultado, manifestado pelos encarregados de educação, invariavelmente resulta em atletas menos competitivos e com menor probabilidade de atingir altos níveis de desempenho.
O enfoque exclusivo no processo, em detrimento do resultado, manifestado pelos encarregados de educação, invariavelmente resulta em atletas menos competitivos e com menor probabilidade de atingir altos níveis de desempenho.
Em um contexto de expectativas desajustadas, a comparação social estimulada pelos encarregados de educação atua como um catalisador para o aprimoramento do desempenho, desde que o atleta possua uma autoestima suficientemente robusta.
Em um contexto de expectativas desajustadas, a comparação social estimulada pelos encarregados de educação atua como um catalisador para o aprimoramento do desempenho, desde que o atleta possua uma autoestima suficientemente robusta.
A prática de encarregados de educação depositarem suas próprias expectativas não realizadas na carreira esportiva de seus filhos tende a promover uma maior autonomia e autodeterminação nos jovens atletas.
A prática de encarregados de educação depositarem suas próprias expectativas não realizadas na carreira esportiva de seus filhos tende a promover uma maior autonomia e autodeterminação nos jovens atletas.
Encarregados de educação que exibem reações emocionais extremas durante as competições, servem invariavelmente como modelos positivos de regulação emocional para seus filhos atletas, otimizando o desempenho destes em situações de stress.
Encarregados de educação que exibem reações emocionais extremas durante as competições, servem invariavelmente como modelos positivos de regulação emocional para seus filhos atletas, otimizando o desempenho destes em situações de stress.
A percepção, por parte dos encarregados de educação, de que seus filhos não são devidamente reconhecidos pelos treinadores eleva consistentemente a motivação intrínseca e a autoconfiança dos jovens atletas.
A percepção, por parte dos encarregados de educação, de que seus filhos não são devidamente reconhecidos pelos treinadores eleva consistentemente a motivação intrínseca e a autoconfiança dos jovens atletas.
A manifestação de experiências regressivas por parte dos encarregados de educação (revivendo suas memórias atléticas através dos filhos) contribui para uma avaliação mais objetiva e desapaixonada do desempenho dos jovens atletas.
A manifestação de experiências regressivas por parte dos encarregados de educação (revivendo suas memórias atléticas através dos filhos) contribui para uma avaliação mais objetiva e desapaixonada do desempenho dos jovens atletas.
Flashcards
Foco parental nº1
Foco parental nº1
Fortalecer os laços emocionais com a criança.
Gestão de tempo infantil
Gestão de tempo infantil
Organizar o tempo livre da criança para atividades estruturadas.
Prioridade: Bem-Estar
Prioridade: Bem-Estar
Promover o bem-estar geral da criança.
Saúde Ativa
Saúde Ativa
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Gestão Emocional
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Talento em foco
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Desenvolvimento psicossocial
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Experiências = Lições
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Motivação Extrínseca
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Motivação Intrínseca
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Espírito de Equipa (Atletas)
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Trabalho em Equipa (Treinadores)
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Condição Física (Atletas)
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Nível Desportivo (Treinadores)
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Entrar em Competição (Atletas)
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Iniciação (Alegria)
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Desenvolvimento (Competência)
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Especialização (Motivações)
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Recompensas Sociais
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Desenvolver o Atleta
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Fatores na Prestação Desportiva
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Situação (Futebol)
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Tarefa (Futebol)
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Encarregados de Educação (Futebol)
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Impacto Negativo dos Encarregados de Educação
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Expectativas Desajustadas dos Pais
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Experiências Regressivas (Pais-Atletas)
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Desresponsabilização Parental
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Incompreensão da Realidade
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Incompreensão dos Limites
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Study Notes
- Os fatores psicológicos e psicossociais são importantes na prestação desportiva.
- A prestação é influenciada por fatores internos e externos.
Fatores Externos
- Tarefa: Pode ser descontínua, com interação, de elevada complexidade, com tempo de reação baixo e regulação externa e interna.
- Situação: Inclui o tipo de recinto, dimensão, impacto mediático, regime de treino e competição, grau de relevo da competição e filosofia do clube.
- Complementares: Relacionados com os encarregados de educação e o suporte à prática desportiva.
- Inclui a interpretação do fenómeno competitivo, medo associado ao relevo dado ao resultado desportivo, expectativas dos encarregados de educação e valorização da presença destes na prática desportiva
Fatores Contingenciais: Encarregados de Educação e Fases de Desenvolvimento
- Fase de Iniciação: Os pais partilham entusiasmo, estão interessados, dão apoio e não pressionam os filhos.
- Fase de Desenvolvimento: Os pais fazem sacrifícios pessoais e investimentos financeiros para facilitar a prática desportiva dos filhos.
- Fase de Especialização: Os pais têm uma interferência reduzida na vida desportiva dos filhos, oferecem apoio psicológico quando necessário e continuam a apoiar financeiramente.
Expectativas Desajustadas dos Encarregados de Educação
- Enfoque excessivo no resultado em vez do processo.
- Comparação social constante.
- Projetar expectativas pessoais nos filhos.
- Mau exemplo no comportamento e emoções no desporto.
- Excessiva preocupação com o reconhecimento dos filhos pelos treinadores.
- Relembrar experiências regressivas como atleta.
- Avaliação constante do bem-estar do filho.
- Incompreensão da realidade como oportunidade de experiências e limites.
- Desresponsabilização no desempenho desportivo.
- Oscilação entre sentimentos de pertença e repúdio.
Expectativas Ajustadas dos Encarregados de Educação
- Fortalecimento da ligação afetiva com a criança.
- Estrutura organizada dos tempos livres da criança (Gestão de tempo).
- Promoção do bem-estar e da saúde.
- Desenvolvimento físico, do autocontrolo e do talento.
- Promoção do desenvolvimento psicossocial.
- Compreensão da importância das experiências como catalisadores de aprendizagem.
- Promover a prática desportiva como fomento de competências transversais à vida adulta.
- Desenvolvimento da noção de investimento pessoal.
- Proporcionar experiências emocionalmente enriquecedoras e de desenvolvimento psicológico face à adversidade.
Princípios da Relação Treinador-Pais
- Formar os pais sobre regulamentos desportivos, ética desportiva e o "efeito de halo".
- Informar os pais sobre horários, programas, metodologias e a evolução na atividade.
- Envolver os pais nos treinos e competições ativamente ou como assistentes.
- Valorizar os pais pelas suas qualidades pessoais e papel no desporto dos filhos.
- Alertar os pais para os efeitos negativos da sobrevalorização do resultado.
- Reforçar atitudes positivas dos pais em relação à prática desportiva dos filhos.
- Fomentar a comunicação direta entre treinadores e pais.
- Transmitir a importância do desporto na formação integral das crianças e jovens.
Motivação e o Processo de Treino: Orientação Motivacional
- Orientação Ego: Motivação extrínseca, orientação para o resultado, foco em recompensas, busca de estatuto e retorno material.
- Orientação Tarefa: Motivação intrínseca, orientação para a mestria, visa a competência, a aprendizagem e o bem-estar/diversão (Nicholls, 1984).
- Objetivos de Realização: Orientação para o resultado ou para a tarefa.
- Percepção de Capacidade: Percepção de elevada ou baixa capacidade.
- Comportamento resultante envolve execução, esforço e persistência.
Fatores Influenciadores
- Percepção da competência pessoal.
- Percepção das causas do sucesso ou insucesso.
- Finalidades atribuídas ao desporto na vida pessoal.
- Abordagem psicológica das tarefas de treino e competição.
- Nível de prazer e interesse na atividade.
- Ansiedade no contexto do desempenho desportivo.
- Tipo de motivos de participação desportiva.
- Procura ou evitação de objetivos com impacto pessoal.
- Desportivismo, lealdade e decisão de seguir ou não as normas desportivas. .
Motivos para a prática desportiva (Treinadores e Atletas:)
- Atletas: Espírito de equipa, estar em boa condição física, atingir nível desportivo elevado, entrar em competição, pertencer a um grupo, estar com amigos e prazer na utilização de instalações.
- Treinadores: Trabalhar em equipa
Modelo Motivacional
- Fatores Individuais influenciam a motivação para o comportamento.
- A motivação para o comportamento gera um impacto afetivo.
- Há percepção de competência e controlo.
- Desenvolvimento de um sistema de recompensas e objetivos (Critério Interno X Critério Externo).
- O resultado da prestação (sucesso e fracasso) gera feedback e reforço de adultos e pares.
- Tentativas de realização e dificuldades da tarefa dependem da orientação motivacional.
- Domínio/Mestria: Competência, desafio, condição física e divertimento.
- Extrínseco/Resultado: Aprovação social, recompensas, estatuto e ganhar (Weiss & Chaumeton, 2002).
Fases de Desenvolvimento e Motivação
- Iniciação (7-10 anos): Alegria, entusiasmo, movimento. A figura de referência são os pais.
- Desenvolvimento (10-14 anos): Necessidade de sentir-se competente, escolha de modalidade, envolvimento sério, processo social. A figura de referência é o treinador.
- Especialização (15-18 anos): Motivações secundárias (material e social), perfeccionismo inerente. A figura de referência são os pares.
Sistemas de Recompensa
- Quanto aos prémios, devem ter:
- Caráter simbólico e informativo sobre o processo de aprendizagem.
- Comportamento pretendido deve ser explicado claramente e definido numa unidade observável.
- Estabelecer claramente o sistema de relação entre o comportamento e o prémio/recompensa.
- Sistema de prémios deve ser simples e fácil de gerir.
- Comportamento pretendido deve ser controlada e avaliada segundo os mesmos critérios prévios e associando-o à recompensa estipulada.
Relações
- As relações são: Desportivas, contextuais, sociais, individuais e coletivos.
- Desenvolvimento pessoal e profissional inclui: Relacionamento com stakeholders e com colegas, execução e planeamento.
A Relação Treinador-Atleta
- Objetivos: Desenvolver o atleta nas dimensões desportiva e humana.
- O treinador detém autoridade, controla o atleta, é constante no pensamento do atleta, respeitado, modela as emoções, e identifica-se com figuras parentais..
Filtros
- Filtros relativos à situação do treinador: Estatuto dentro do grupo, autoridade, competência técnica, conhecimentos sobre o desporto e nível de participação.
- Filtros relativos à situação do atleta: Interesse na mensagem do treinador, confiança, conhecimento sobre o treinador, atenção à mensagem, preocupações, experiência no desporto, nível de prática competitiva e situação desportiva no momento.
- Filtros relativos ao envolvimento: Ruído sonoro, conversas, iluminação, música, condições atmosféricas e outros elementos significativos.
- A Situação interliga: Treinador, Atleta e a influência no comportamento, adaptação emocional e técnica. A influência é cognitiva e afetiva.
Orientações
- Evitar ativar os atletas constantemente antes da competição.
- Colocar-se como um suporte emocional disponível.
- Adequar as instruções de modo positivo, centrando-se em aspetos construtivos.
- Ser económico nas instruções e feedbacks.
- Apoiar emocionalmente o atleta após um mau resultado, sem ser invasivo.
- Controlar as próprias emoções, evitando reações que não ajudam a adaptação dos atletas.
- Existe uma dinâmica na relação entre treinador e atleta ao longo da carreira.
- Observa-se uma evolução de uma orientação afetiva para uma centrada na tarefa.
- O poder da relação evolui do treinador para uma partilha com o atleta.
- A orientação para a tarefa beneficia da compatibilidade mútua.
- A conflitualidade surge, sobretudo na fase de desenvolvimento
- surge devido ao facto de o atleta considerar que o treinador é demasiado exigente no treino.
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Description
Análise da motivação intrínseca em atletas de diferentes faixas etárias e o impacto da coesão grupal no desempenho desportivo. Estudo sobre a influência de sistemas de recompensa e relacionamento com stakeholders no contexto desportivo. Avaliação do papel do treinador e da interação com patrocinadores.
