Meniscus Rehabilitation - Ömer Osman PALA

Medial Menisektomi sonrası rehabilitasyonun akut fazında aşağıdakilerden hangisinin amacı en önceliklidir?

Inflamasyon ve ödemin azaltılması (correct)
Tam diz ekstansiyonu üzerinde durulması
Aktif abd-add yardımlı ROM egzersizleri
Quadriceps kas aktivitesinin yeniden sağlanması

Lateral Menisektomi sonrası rehabilitasyonun ilk 1-3 gününde aşağıdaki egzersizlerden hangisi yapılmamalıdır?

Quadriceps
Yüksek hızlı bantlar (correct)
NMES (Quadriceps)
½ izometrik squat

Wilk - Rehabilitasyon Faz 2'ye geçebilmek için gerekenler arasında aşağıdakilerden hangisi yer almaz?

Hastanın eski spor aktivitelerine geri dönmesi (correct)
ROM: 0-90
Ağrı ve effüzyon değişmemiş olmalı
Quadriceps kontrolü olmalı

Medial Menisektomi sonrası rehabilitasyonun orta fazında aşağıdaki egzersizlerden hangisi uygulanabilir?

Hafif ağırlık ile leg press (A) Signup and view all the answers

Fleksiyon ROM'u ağrının değerlendirilmesi kriter alınarak kaç dereceye kadar dereceli olarak artırılır?

0-90 (B) Signup and view all the answers

Fleksiyon ROM'u artırılırken hangi durumda Wilk - Rehabilitasyon Faz 1'de 6 haftaya kadar hamstring germe yapılmaz?

Arka boynuz onarılmışsa (B) Signup and view all the answers

'İleri Düzey' rehabilitasyon fazına geçiş kriterleri arasında aşağıdakilerden hangisinin bulunmaması gerekir?

Minimal efüzyon olmaması (B) Signup and view all the answers

'İleri Düzey' rehabilitasyon fazında aşağıdaki egzersizlerden hangisi yapılmamalıdır?

'Aktiviteye dönüş kriterleri' (D) Signup and view all the answers

'İleri Düzey' rehabilitasyon fazında aşağıdakilerden hangisi en öncelikli amaçtır?

'Ağrısız tam ROM' (D) Signup and view all the answers

Menisektomi sonrası rehabilitasyon sürecinde aşağıdakilerden hangisi önemli bir amaç değildir?

Tam diz ekstansiyonu üzerinde durulması (D) Signup and view all the answers

Menisküsler hangi bölgelerde bulunur?

Medial ve lateral (D) Signup and view all the answers

Lateral menisküs ne kadarlık bir alanı kaplar?

%80 (D) Signup and view all the answers

Medial kompartmandaki bütün yükün ne kadarını taşır?

%50 (D) Signup and view all the answers

Menisküslerin görevlerinden biri nedir?

Femur ve tibia eklem yüzeyleri arasındaki uyumu sağlamak (D) Signup and view all the answers

Menisküslerin stabilizasyonu için aşağıdakilerden hangisi kullanılır?

Transvers intermeniskal ligament (D) Signup and view all the answers

Transvers intermeniskal ligament hangi boynuzları birbirine bağlar?

Medial ve lateral menisküslerin ön boynuzları (D) Signup and view all the answers

Meniskofemoral ligamentleri nelerle birlikte stabilizasyon sağlar?

Ön ve arka boynuzlardan çıkan uzantılar (insersiyonel ligamentler) (A) Signup and view all the answers

Menisküsler hangi eklemin uyumunu sağlar?

Diz ekleminin uyumunu sağlar (D) Signup and view all the answers

'İnsersiyonel' ligamentler hangi organlara sıkıca tutunmayı sağlar?

Menisküslere (A) Signup and view all the answers

Menisküslerin eklemi hangi şekilde kayganlaştırdığına dair bilgi verilen seçenek aşağıdakilerden hangisidir?

Doğru şekilde kayganlaştırır. (D) Signup and view all the answers

Menisküs yırtıklarında hangi durumda interkondiller aralıkta sıkışma ve kova sapı yırtığı oluşabilir?

Yırtık anteriorda medial kollateral bağın önüne doğru uzandığında (B) Signup and view all the answers

Hangi durumda menisküsler posteriora doğru yönlendirilir?

60-90º fleksiyon (A) Signup and view all the answers

Menisküs yırtıklarının günümüzde en sık kullanılan sınıflaması hangi doktor tarafından tarif edilmiştir?

O’connor (C) Signup and view all the answers

Total menisektomi uygulanan diz eklemlerinde ne gibi sonuçlar gözlemlenmiştir?

Menisküslerin yokluğunun eklem aralığını daralttığı (A) Signup and view all the answers

Hangisi artroskopik parsiyal menisektomi ile ilgili doğrudur?

Stabil menisküs dokusunun korunduğu bir işlemdir. (C) Signup and view all the answers

Menisküs yırtıkları sonrasında hangi durumda cerrahi tedavi düşünülmelidir?

Kilitlenme, aşırı ağrı veya dizde boşalma durumunda (A) Signup and view all the answers

Wilk'e göre, meniskal onarım sonrası rehabilitasyonun hangi fazında NMES (Nöromusküler Elektriksel Stimülasyon) kullanılmalıdır?

Faz 1 (0-4 hafta) (B) Signup and view all the answers