Le grand dorsal: Anatomie et actions

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Associez les différentes parties du muscle grand dorsal à leurs points d'origine spécifiques :

Partie vertébrale = Processus épineux de T7 à T12 et fascia thoracolombaire Partie iliaque = 1/3 postérieur de la crête iliaque Partie scapulaire = Angle inférieur de la scapula Partie costale = 3 dernières côtes

Associez les actions du muscle grand dorsal aux mouvements spécifiques de l'épaule et de la scapula :

Épaule = Rotation médiale, adduction et extension Scapula = Abaissement et stabilisation Côtes = Expiration forcée (en abaissant les côtes) Bassin = Élévation (lorsque le MS est fixe et en mise-en-charge)

Reliez chaque caractéristique clinique du muscle grand dorsal à son effet ou à son importance particulière :

Crête du tubercule mineur de l’humérus = Point d'insertion distal sur l'humérus Paroi postérieure fosse axillaire = Localisation anatomique dans l'aisselle Muscle joignant la ceinture scapulaire à la ceinture pelvienne = Intégration des mouvements du haut et du bas du corps Indispensable pour l'utilisation de béquilles = Force d'extension de l'épaule nécessaire à la marche

Associez les mouvements spécifiques du muscle grand dorsal à leur application fonctionnelle particulière :

<p>Rotation médiale de l'épaule = Mouvement nécessaire pour amener le bras vers le corps Adduction de l'épaule = Rapproche le bras de la ligne médiane du corps Extension de l'épaule = Ramène un bras fléchi en position anatomique Abaissement de la scapula = Tire l'omoplate vers le bas</p> Signup and view all the answers

Associez les actions du muscle grand dorsal aux scénarios cliniques où elles sont le plus pertinentes :

<p>Stabilisation de la scapula = Essentielle pour les mouvements précis du bras et de l’épaule Expiration forcée = Utile lors de la toux ou de l'exercice intense Élévation du bassin lors de l'escalade = Fournit la force nécessaire pour soulever le corps Attacher un soutien-gorge (ext/add/RM) = Utilise l'extension, l'adduction et la rotation médiale de l'épaule</p> Signup and view all the answers

Faites correspondre les termes anatomiques liés au muscle grand dorsal à leurs descriptions appropriées :

<p>Fascia thoracolombaire = Membrane fibreuse qui s'étend sur le bas du dos Crête iliaque = Bord saillant de l'os iliaque Processus épineux = Projection osseuse située à l'arrière d'une vertèbre Angle inférieur de la scapula = Le point le plus bas de l'omoplate</p> Signup and view all the answers

Reliez chaque type de lésion ou condition affectant le muscle grand dorsal à son impact fonctionnel spécifique :

<p>Développement asymétrique = Peut entraîner une scoliose ou des problèmes de posture Blessure due à une utilisation excessive = Peut entraîner une tendinite ou des spasmes musculaires Atrophie due à la non-utilisation = Peut affaiblir l'extension et l'adduction de l'épaule Déchirure musculaire = Peut restreindre considérablement les mouvements du bras</p> Signup and view all the answers

Mettez en correspondance les nerfs qui innervent le muscle grand dorsal avec leur fonction associée :

<p>Nerf Thoracodorsal = Assurée par le nerf thoracodorsal (C6-C8) Dysfonctionnement Nerveux = Peut entraîner une faiblesse ou une paralysie du muscle grand dorsal Lésions = Peut nuire à la capacité d'effectuer des mouvements nécessitant l'action musculaire Fonction motrice = Contrôle les contractions musculaires nécessaires à l'extension, à l'adduction et à la rotation de l'épaule</p> Signup and view all the answers

Faites correspondre les exercices d'étirement et de renforcement couramment utilisés ciblant le muscle grand dorsal avec leur objectif principal :

<p>Tractions latérales = Développer la force du grand dorsal et des muscles associés Avirons inclinés = Renforcer le grand dorsal et favoriser une meilleure posture Étirements du chat-vache = Améliorer la flexibilité de la colonne vertébrale et l'engagement musculaire Étirement du bras au-dessus de la tête = Améliorer la flexibilité du grand dorsal</p> Signup and view all the answers

Faites correspondre les implications biomécaniques du muscle grand dorsal avec leur application fonctionnelle respective :

<p>Générer une force importante = Essentielle pour les activités qui exigent de tirer, de soulever ou de grimper Stabiliser le tronc = Aide à maintenir une bonne posture et un contrôle pendant les mouvements Transférer la puissance entre le haut et le bas du corps = Permet des mouvements coordonnés et de l'athlétisme Absorber les chocs pendant l'impact = Réduction du risque de blessure lors d'activités à fort impact</p> Signup and view all the answers

Associez chaque point d'origine du muscle grand dorsal à la fonction spécifique qu'il facilite :

<p>Processus épineux de T7 à T12 = Stabilise et étend le tronc Fascia thoracolombaire = Fournit un soutien aux muscles du bas du dos 1/3 postérieur de la crête iliaque = Aide à la stabilisation du bassin 3 dernières côtes = Aide à la respiration et à l'abaissement des côtes</p> Signup and view all the answers

Reliez chaque mouvement de l'épaule permis par le muscle grand dorsal à son application sportive respective :

<p>Rotation médiale = Nécessaire dans les mouvements de lancer et de natation Adduction = Aide à l'escalade et à la gymnastique Extension = Importante dans l'aviron et la natation en dos crawlé Abaissement de la scapula = Aide aux mouvements de service au tennis et au volleyball</p> Signup and view all the answers

Associez les composants du muscle grand dorsal à leur fonction respective dans divers mouvements :

<p>Partie vertébrale = Fournit la force de base pour l'extension du tronc Partie iliaque = Offre une stabilité pendant les mouvements du bas du corps Partie scapulaire = Facilite la coordination du mouvement du bras et de l'épaule Partie costale = Aide à la respiration et stabilise la poitrine</p> Signup and view all the answers

Faites correspondre les causes potentielles de faiblesse ou de dysfonctionnement du muscle grand dorsal avec leurs conséquences respectives :

<p>Mauvaise posture = Peut entraîner une amplitude de mouvement réduite et de la douleur Mauvaise mécanique de levage = Augmente le risque de tension ou de déchirure Sédentarité = Peut entraîner une atrophie musculaire et une faiblesse Manque d'étirement adéquat = Peut entraîner une tension et une flexibilité réduite</p> Signup and view all the answers

Associez chaque fonction du muscle grand dorsal à sa pertinence clinique pour des affections spécifiques :

<p>Extension de l'épaule = Important dans la récupération après une chirurgie de la coiffe des rotateurs Adduction de l'épaule = Aide à la stabilisation chez les personnes souffrant d'une instabilité de l'épaule Rotation médiale de l'épaule = Nécessaire pour les personnes se rétablissant d'une luxation de l'épaule Abaissement de la scapula = Avantageux pour les personnes souffrant du syndrome de l'intersection</p> Signup and view all the answers

Associez les techniques d'évaluation clinique utilisées pour évaluer la fonction du muscle grand dorsal à leur objectif particulier :

<p>Tests de l'amplitude des mouvements = Mesurer l'amplitude du mouvement de l'épaule en extension, en adduction et en rotation Tests de force manuels = Évaluer la force du muscle grand dorsal par rapport à la résistance Observation de la posture = Identifier tout désalignement ou asymétrie qui pourrait avoir une incidence sur la fonction musculaire Évaluation palpatoire = Déterminer les zones de sensibilité ou de tension dans le muscle</p> Signup and view all the answers

Faites correspondre les actions musculaires primaires du grand dorsal à leur implication fonctionnelle correspondante dans la vie quotidienne :

<p>Tirer = Tirer les portes, démarrer la tondeuse à gazon Monter = Monter dans un autobus ou dans les escaliers Nager = Faire progresser son corps dans l’eau Lancer = Lancer une balle de baseball ou un frisbee</p> Signup and view all the answers

Expliquez le rôle des différents aspects du grand dorsal en ce qui concerne leur contribution cumulative à sa fonction globale :

<p>Fascia thoracolombaire = Point important d’attache des muscles du milieu et du bas du dos, ce qui contribue à la stabilisation du tronc. Origine : processus épineux des vertèbres thoraciques T7-L5, de la crête iliaque et des 3 ou 4 côtes inférieures = Permet au muscle d’avoir une large base d’insertion et une grande capacité à exercer une force surdivers mouvements du tronc et du bras. Insertion : sillon bicipital de l’humérus = Aide son rôle comme acteur principal dans la rotation médiale, l’adduction et l’extension à l’articulation de l’épaule. Innervation : nerf thoracodorsal = Essentiel à la fonction motrice du muscle</p> Signup and view all the answers

Faites correspondre chaque mécanisme de lésions ou chaque état lié au grand dorsal à la recommandation de réhabilitation ou de traitement la plus appropriée :

<p>Tension ou fatigue  = Le RICE, les AINS et de doux exercices d’étirement peuvent réduire la douleur et améliorer la guérison au fil du temps. Les déchirures = La chirurgie peut aider à rétablir la fonction musculaire, suivie d’une réadaptation. Le syndrome de traversée thoraco-brachiale au ganglion = La modification d’activités peut diminuer certains symptômes et permettre un retour graduel à l’activité complète. Dyskinésie scapulaire ou déséquilibre de la coiffe des rotateurs = Des exercices de force et d’étirement ciblés peuvent améliorer simultanément le mouvement et la force.</p> Signup and view all the answers

Faites correspondre chaque rôle anatomique ou fonctionnel du grand dorsal à son importance biomécanique correspondante et à sa manifestation de fonction particulière. :

<p>Stabiliser le tronc = Essentiel pour préserver le contrôle corporel en mouvement (p. ex., soulever des objets lourds). Extension de l’humérus = Utile pour une gamme d’activités : nager, ramer, atteindre des objets derrière le corps. Adduction de l’humérus = Essentiel pour une grande variété de mouvements liés à la traction et à l’escalade. Aider à la respiration  = Augmenter la capacité respiratoire des athlètes.</p> Signup and view all the answers

Associez chaque mécanisme d’action musculaire, en commençant par le grand dorsal, à son application sportive ou exercice correspondante :

<p>Rotation médiale du bras = Essentiel au service de balle au tennis. L’extension et l’adduction = Nécessaires à une traction correcte. Sert de muscle d’escalade qui travaille avec les membres supérieurs lors de l’escalade ou du tirage vers le haut  = Permet de réaliser efficacement l’escalade de roches ou la gymnastique. Lors de l’aviron ou de la nage, ses actions contribuent à l’extension et à l’adduction du bras. = Permet aux rameurs et aux nageurs de faire progresser leur corps dans l’eau.</p> Signup and view all the answers

Associez le nom du muscle grand dorsal à son origine (O), à son insertion (T), à son action (A), à son innervation (N) et à sa signification clinique correspondante :

<p>Clinique = Sert de point d’évaluation pour vérifier des conditions telles que la dyskinésie scapulaire, le syndrome de traversée thoraco-brachiale ou les blessures musculaires. Origine du grand dorsal = Englobe les processus épineux des vertèbres thoraciques T7 et L5, la crête iliaque et les 3 ou 4 côtes inférieures, ce qui permet aux muscles de contribuer à une grande variété de mouvements. Insertion du grand dorsal = Facilite l’action du muscle sur l’humérus. Innervation = Permet sa fonction motrice et son contrôle nécessaires aux mouvements du grand dorsal.</p> Signup and view all the answers

Les points du corps et la description du grand dorsal à ses liens et aux problèmes qui y sont associés :

<p>Épaule (rotation médiale, adduction et extension) = Ces fonctions combinées permettent les mouvements liés au tirage des bras vers le corps, ce qui rend ce muscle important dans les activités telles que la nage ou l’escalade. Scapula (abaissement et stabilisation) = Contribue à la mécanique adéquate du mouvement du bras dans les activités supérieures. Côtes (aide à l’expiration forcée) = Facilite la respiration, surtout dans les situations qui demandent un effort ou en fait d’exercices. Important pour attacher un soutien-gorge (extension, adduction, rotation médiale). = illustre sa participation aux activités quotidiennes.</p> Signup and view all the answers

Associez chaque région d’action associée au muscle grand dorsal à l’application particulière qui en découle pour les interventions cliniques :

<p>L’activation et le renforcement du grand dorsal peuvent améliorer le schéma de mouvement et atténuer la douleur liée à la dyskinésie scapulaire.  = S’avère essentielle pour la stabilisation de la posture de l’épaule. Les exercices modifiés et l’ergonomie contribueront à soulager la souffrance du syndrome de traversée thoraco-brachiale = Permet notamment qu’on atténue la compression neurovasculaire. La réadaptation après une blessure ou une chirurgie nécessite souvent des exercices ciblés pour rétablir toute la force et toute la fonction musculaires. = Permettrait le bon rétablissement des performances musculaires. Comprendre le rôle du grand dorsal dans la respiration peut s’avérer utile dans les traitements visant à soigner les maladies des voies respiratoires = Favorise une meilleure fonction respiratoire.</p> Signup and view all the answers

Le développement asymétrique de ce muscle entraîne plusieurs situations et, pour chacune, associez-la à une conséquence pour la santé :

<p>Les déséquilibres de force = Peuvent contribuer à une altération de la mécanique du corps et à un risque accru de blessures. la scoliose ou une mauvaise posture = Peuvent se développer avec le temps. Fonction irrégulière des épaules. = Peut affecter le rythme scapulohuméral et la mobilité de l’épaule. Le manque de symétrie = Peut changer l’efficacité des mouvements, surtout ceux qui nécessitent la cohérence du haut du corps.</p> Signup and view all the answers

Chaque exercice a un mécanisme de ciblage. Associez chacune des actions suivantes aux avantages qui seraient obtenus :

<p>Tractions latérales = Cibler principalement le grand dorsal pour permettre son développement. Rangés inclinés = Faire participer les grands dorsaux tout en fortifiant les muscles du dos. Nage = Il est efficace pour renforcer et faire participer les grands dorsaux. Exercice de yoga ou d’étirement = Ces exercices aideront à faire bouger et étirer votre colonne vertébrale et vos grands dorsaux.</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Grand Dorsal Définition

Muscle superficiel du dos, première couche, reliant la ceinture scapulaire à pelvienne.

Grand Dorsal Terminaison

Crête du tubercule mineur de l’humérus.

Grand Dorsal Origine

Processus épineux de T7 à T12, fascia thoracolombaire, 1/3 postérieur de la crête iliaque, angle inférieur de la scapula et les 3 dernières côtes.

Grand Dorsal Actions

Rotation médiale, adduction, extension de l’épaule. Abaissement et stabilisation de la scapula et expiration forcée.

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Grand Dorsal: Élévation Bassin

Élève le bassin lors de l'escalade ou lorsque le membre supérieur est fixe et en mise en charge.

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Grand Dorsal : Soutien-gorge

Important pour attacher un soutien-gorge (extension/adduction/RM).

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Study Notes

  • Le grand dorsal est un muscle superficiel du dos situé dans la première couche musculaire.

Clinique

  • Il s'insère sur la crête du tubercule mineur de l'humérus.
  • Il forme la paroi postérieure de la fosse axillaire.
  • C'est le seul muscle qui relie la ceinture scapulaire à la ceinture pelvienne.

Origines

  • Partie vertébrale : Processus épineux de T7 à T12 et fascia thoracolombaire.
  • Partie iliaque : 1/3 postérieur de la crête iliaque.
  • Partie scapulaire : Angle inférieur de la scapula.
  • Partie costale : Les 3 dernières côtes.

Actions

  • Sur l'épaule : Rotation médiale, adduction et extension.
  • Sur la scapula : Abaissement et stabilisation.
  • Indispensable pour l'utilisation de béquilles.
  • Élève le bassin lors de l'escalade.
  • Sur les côtes : Expiration forcée car abaisse les côtes.
  • Les insertions O et T sont inversées.
  • Élévation du bassin lorsque le membre supérieur est fixe et en mise en charge.
  • Important pour attacher un soutien-gorge (extension, adduction et rotation médiale).

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