84. Quiz Factores de riesgo cardiovascular I 169 a 179

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Questions and Answers

¿Qué enfermedad es responsable de más del 60% de las muertes en el país según el texto?

Enfermedad cardiovascular (correct)

Neumopatías crónicas

Diabetes

Cáncer

¿Cuál es el problema subyacente en las enfermedades cardiovasculares mencionadas en el texto?

Aterosclerosis (correct)

Arritmias cardíacas

Hipertensión arterial

Insuficiencia cardíaca

¿Qué factores de riesgo comparten algunas de las enfermedades no transmisibles mencionadas en el texto?

Actividad física, dieta equilibrada y control del estrés

Contaminación ambiental, estrés y consumo de alcohol

Alimentación inadecuada, sedentarismo y tabaquismo (correct)

Edad avanzada, antecedentes familiares y obesidad

¿Qué episodios cardiovasculares se producen de forma repentina según el texto?

Infarto de miocardio (IAM) y accidentes cerebrovasculares (ACV) Signup and view all the answers

¿Cómo se calcula el índice de masa corporal (IMC)?

Peso/talla^2 Signup and view all the answers

¿Qué factores se consideran no modificables en la estratificación del riesgo cardiovascular?

Edad, sexo, historia familiar Signup and view all the answers

¿Qué se debe realizar antes de medir la presión arterial?

Reposo, sin actividad física previa, en un ambiente tranquilo Signup and view all the answers

¿Cómo se diferencian las tablas de predicción de riesgo de la OMS/IHS?

Según datos epidemiológicos de la región y prevención primaria/ secundaria Signup and view all the answers

¿Qué indica el color de la celda resultante al utilizar las tablas de predicción de riesgo de la OMS?

El nivel de riesgo cardiovascular global a 10 años Signup and view all the answers

¿Qué implica un riesgo alto en la estratificación del riesgo cardiovascular?

Mayor seguimiento y posiblemente intervenciones más intensivas Signup and view all the answers

¿Cómo se selecciona la tabla de predicción de riesgo de la OMS?

Según la presencia o ausencia de diabetes, el sexo y el hábito de fumar Signup and view all the answers

¿Qué puede suceder al utilizar las tablas de predicción de riesgo en personas menores de 40 años?

Se puede sobreestimar el riesgo Signup and view all the answers

¿Qué se debe descartar al utilizar las tablas de predicción de riesgo de la OMS?

Enfermedades cardiovasculares establecidas Signup and view all the answers

¿Cuántos gramos de etanol se recomienda como límite diario en la ingesta de alcohol?

30 gramos Signup and view all the answers

¿Cuál es el objetivo de reducción de peso corporal recomendado por la OMS en los primeros 6 meses?

Entre el 5 al 10% del peso corporal total Signup and view all the answers

¿Cuál es el efecto de la dieta DASH (dietary approach to stop hypertension) en relación al consumo de sodio y al descenso de peso?

Es independiente del consumo de sodio y del descenso de peso Signup and view all the answers

¿Qué tipo de dieta se recomienda para los diabéticos, en relación a la reducción de alimentos ricos en ácidos grasos saturados y azúcar?

Dieta baja en ácidos grasos saturados y azúcar Signup and view all the answers

¿Cuál es la recomendación sobre la ingesta de proteínas para los diabéticos con nefropatía?

Mantener la ingesta de proteínas habitual Signup and view all the answers

¿Cuántas veces por semana se recomienda realizar actividad física aeróbica para reducir la TA?

4-5 veces por semana Signup and view all the answers

¿Cuántos minutos a la semana se recomienda realizar actividad física aeróbica de intensidad moderada para adultos con DBT?

150 minutos Signup and view all the answers

¿Cuál es la recomendación de la OMS sobre la ingesta diaria de sodio?

Menos de 5 gramos día Signup and view all the answers

¿Qué tipo de alimentos se basa la dieta DASH?

Frutas, verduras, cereales, lácteos descremados, ácidos grasos mono-insaturados, pescado, aves y nueces Signup and view all the answers

¿Qué tipo de dieta se recomienda para mejorar el control glucémico y los factores de riesgo?

Dieta con ácidos grasos monoinsaturados Signup and view all the answers

Study Notes

Estratificación del riesgo cardiovascular y uso de tablas de predicción de la OMS

Los factores de riesgo cardiovascular se dividen en modificables (tabaquismo, dislipemia, diabetes, HTA, sobrepeso y obesidad) y no modificables (edad, sexo, historia familiar).
Tras diagnosticar hipertensión arterial o diabetes, es crucial estratificar el riesgo utilizando tablas de predicción de riesgo.
La medición de presión arterial debe realizarse en reposo, sin actividad física previa y en un ambiente tranquilo.
El índice de masa corporal (IMC) se calcula como peso/talla^2, considerando sobrepeso (IMC > 27) y obesidad (IMC > 30).
Las tablas de predicción de riesgo de la OMS/IHS se basan en datos epidemiológicos de la región, permitiendo diferenciar entre prevención primaria y secundaria.
Para utilizar las tablas de predicción de riesgo de la OMS, se descartan enfermedades cardiovasculares establecidas y se recopila información sobre factores de riesgo.
Se selecciona la tabla según la presencia o ausencia de diabetes, el sexo y el hábito de fumar.
Se elige el cuadro según la edad y se localiza la celda correspondiente al nivel de presión arterial y colesterol obtenido.
El color de la celda resultante indica el nivel de riesgo cardiovascular global a 10 años, guiando los cambios en el estilo de vida o el tratamiento farmacológico.
En personas menores de 40 años se puede sobreestimar el riesgo, y en mayores de 80 años puede subestimarse.
Se sugiere monitorizar el perfil de riesgo anualmente para riesgo < 10%, cada 6-12 meses para riesgo 10%-<20%, y cada 3-6 meses para riesgo 20%-<30%.
El riesgo alto implica un mayor seguimiento y posiblemente intervenciones más intensivas.

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Description

"Tablas de predicción de riesgo cardiovascular de la OMS: Estratificación y uso" Aprende sobre la importancia de la estratificación del riesgo cardiovascular utilizando las tablas de predicción de la OMS/IHS. Conoce los factores de riesgo modificables y no modificables, así como la forma de calcular el índice de masa corporal (IMC). Descubre cómo utilizar las tablas para guiar cambios en el