Introduction à l'Ergonomie - Séance 1

<p>Utiliser un support lombaire (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Prévenir la fatigue musculaire (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Douleurs musculosquelettiques (C)</p> Signup and view all the answers

<p>Tensions musculaires (C)</p> Signup and view all the answers

<p>Un ensemble de troubles affectant les articulations, muscles et nerfs (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Plier les genoux lors de la levée (D)</p> Signup and view all the answers

<p>Surmenage (A)</p> Signup and view all the answers

<p>Plier les genoux pour soulever (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Évaluer la hauteur du plan de travail (B), Ajuster les dimensions pour un accès confortable (C)</p> Signup and view all the answers

<p>Réduire les distances lors de la manipulation (A)</p> Signup and view all the answers

<p>Ergonomie cognitive (A)</p> Signup and view all the answers

<p>Transmettre la force générée par les muscles (C)</p> Signup and view all the answers

<p>Ergonomie cognitive, organisationnelle, et ergonomie physique (C)</p> Signup and view all the answers

<p>Amortir les chocs entre les vertèbres (C)</p> Signup and view all the answers

<p>Prévenir les douleurs articulaires (A)</p> Signup and view all the answers

<p>Ils maintiennent la colonne vertébrale innervée (B)</p> Signup and view all the answers

<p>L'organisation des espaces de travail (C)</p> Signup and view all the answers

Le fait d'utiliser des plateaux à hauteur fixe ou variable pour organiser les objets en fonction de leur utilisation.

En s'assurant que les charges sont placées à des hauteurs ergonomiques, on minimise le risque de blessures.

Travailler en équipe, en se relayant pour soulever les charges, diminue le risque de fatigue et de blessure.

L'utilisation de ces outils permet un déplacement sûr et efficient des patients, réduisant le risque de blessures pour le personnel soignant.

En adaptant les tâches à leurs capacités, en fournissant des aides techniques et en favorisant leur participation aux soins, on permet aux patients de jouer un rôle actif dans leur rétablissement.

L'étude et l'amélioration des conditions de travail pour maximiser le confort et l'efficacité de l'employé.

Branche de l'ergonomie qui s'intéresse à l'adaptation des outils et des interfaces aux processus cognitifs de l'utilisateur (mémoire, perception, attention).

Branche de l'ergonomie qui s'intéresse à la conception et l'organisation du travail pour améliorer la collaboration, la communication et la satisfaction des employés.

Branche de l'ergonomie qui s'intéresse à la relation entre l'anatomie et la biomécanique du corps humain et les contraintes liées aux postures et aux mouvements au travail.

Un tissu qui permet le mouvement, la stabilité et le maintien de la posture. Les muscles sont reliés aux os par les tendons.

Structure amortissante située entre les vertèbres, composée d'un noyau central et d'un anneau externe.

Position qui permet une répartition homogène des pressions sur le disque intervertébral, minimisant la fatigue et les douleurs.

Structure flexible qui amortit les chocs, permet la mobilité et la flexibilité de la colonne vertébrale. Il est composé d'un noyau et d'un anneau.

L'activité physique contribue à renforcer les muscles, améliorer la flexibilité et soutenir les disques intervertébraux. Ces éléments sont essentiels pour prévenir les douleurs et les blessures.

Maintenir une posture statique peut provoquer des douleurs musculaires, de la fatigue et une pression excessive sur les articulations.

Le stress peut entraîner des tensions musculaires, aggraver les douleurs et augmenter le risque d'accidents liés à la manipulation de charges.

Les TMS sont des troubles affectant les articulations, les muscles et les nerfs, souvent résultant d'efforts répétés ou de postures inappropriées.

La fatigue musculaire peut survenir après un surmenage ou une mauvaise posture. Les contractures proviennent d'efforts prolongés ou de mouvements répétitifs.

Maintenir une lordose lombaire correcte, réduire les distances lors de la manipulation de charges et utiliser des supports pour les bras et le dos sont bénéfiques.

Maintenir une position stable, garder les charges près du corps, plier les genoux pour soulever et éviter les torsions du torse.

Un plan de travail ergonomique implique d'évaluer la hauteur, d'ajuster les dimensions latérales et d'organiser le poste pour minimiser les postures inconfortables.