Introducere în Kinesiologie

Introducere în Kinesiologie

• Kinesiologia este studiul mișcării umane.
• Obiectul de studiu cuprinde activități motrice.
• Relațiile cu alte discipline sunt importante.

Activități motrice

• Activitățile motrice sunt componente esențiale ale naturii umane.
• Aceste activități variază de la cele reflexe/spontane la cele complexe.
• Toate formele de activități motrice reflectă existența normală a unui individ.

Argumente

• Activitățile zilnice necesită efort fizic.
• Sănătatea depinde de practicarea exercițiilor fizice.
• Uneori exprimam emotii prin gesturi sau dans.

Obiect de studiu în Kinesologie

• Studiul mișcărilor corpului uman reprezintă o știință.
• Analizează, explică și elaborează teorii validate prin practică.
• Kinesiologia unifică toate manifestările activități fizice, cu exemple.
• Fiecare activitate motrice are scopuri și funcții distincte, însă se pot întrepătrunde.

Diversitatea activităţilor motrice

• Activităţile motrice pot fi ludice, gimnice, agonistice, recreative, compensatorii/terapeutice.
• Mişcarea corporală, analitică sau sintetică, simplă sau complexă, înnăscută sau dobândită este importantă pentru dezvoltarea umană.

Teoria Activităților Motrice

• Teoria activităților motrice este un concept generic.
• Studiile din domeniul universitar și profesional au dezvoltat conceptul.
• Cercetători actuali precum Hoffman (2007, 2017) aduc un termen nou – kinesiologia.

Kinesiologia ca Disciplină Academică

• Kinesiologia este o ramură științifică și academică, ce studiază mișcarea umană.
• Cuprinde informații cu grad înalt de generalizare, care formează bazele tuturor exercițiilor fizice.

Provocări în Domeniul Kinesiologiei

• Înnoirea și regândirea procesului educațional.
• Îmbunătățirea formării viitorilor specialiști și a experienței de învățare în școli.
• Lecțiile de educație fizică să includă și fitness, bine, timp liber si activități de aventură.

Promovarea Sănătăţii prin Mişcare

• Promovarea sănătății este esențială cu ajutorul mișcării.
• Profilaxia afecțiunilor.
• Recuperarea în diferite patologii.
• Menținerea unei performanțe crescute în medii profesionale.
• Importanța măsurilor preventive în contextul costurilor sociale ridicate pentru servicii medicale.

Prevenția

• Prevenția este păstrarea stării de bine.
• Screening-uri medicale periodice.
• Identificarea factorilor de risc pentru sănătate.
• Echilibru psihic și gestionarea stresului.
• Consiliere în nutriție și menținerea greutății optime.
• Tehnicile de socializare și auto-îngrijire.
• Activități fizice.

Redefinirea Sportului

• Aspectele etice, diversificarea participanților și egalitatea sunt esențiale.
• Oportunități pentru persoanele cu dizabilități.
• Importanța tehnologiilor avansate.

Capacități de comunicare și expresie

• Mişcarea este o formă de comunicare cu semnificații simbolice și sanogenetice.
• Rolul mişcării în recuperare, excelență și comunicare.

Obiectul de studiu în Kinesiologie

• Kinesiologia este o teorie generală a mișcării corpului.
• Aceasta este considerată un domeniu academic și profesionist.
• Exercițiul fizic implica efort fizic.
• Mișcări eficiente cu performanță ridicată.

Tipuri de Exerciții Fizice

• Exerciții fizice pentru pregătire, pentru menținerea sănătății, pentru recuperare.
• Condiționare, recuperare.

Mişcări eficiente/performante

• Elementele și procedeele tehnice specifice ramurilor sportive, însuşite prin dezvoltare ontogenetică.

Relația cu alte discipline

• Activităţile motrice sunt studiate interdisciplinar, folosind discipline biologice, psiho-sociale, umaniste.

Ştiinţe exacte

• Fizică, chimie, matematică, IT formează o parte integrată în kinesiologie.

Tendinţe actual în Kinesiologie

• Kinesiologia este o disciplină în dezvoltare, cu tendința spre fragmentare și specializare.

Denumiri ale ştiinţei domeniului

• Termeni precum „studii de mişcare umană”, „ştiinţa mişcării umane” etc., utilizate în diferite contexte.
• „ştiinţa educaţiei fizice şi sportului” cuprinde aspecte socioculturale.
• „ştiinţa activităţilor corporale” și „kinesiologie”.

Denumiri alternative ale kinesiologiei

• Kinesiologie este extensiv utilizată în America de Nord și în unele țări europene și reunește cunoașterile prin studiu și experiență.
• Alte denumiri, cum ar fi „kinantropologie”, sunt utilizate și ele în contextul general.

Concluzii

• Kinesiologia reprezintă un ansamblu de cunoștințe derivate din experiența mișcării, studii academice și experiență profesională.
• Acestecunoștințe sunt concentrate pe activități motrice.