Întrebări despre băile fierbinți

Compresele umede aplicate pe zona afectată pentru relaxare și ameliorarea durerii.

Se aplică pentru a reduce inflamația, se refac la fiecare 5-10 minute.

Combină compresele calde cu cele reci alternativ pentru efecte terapeutice.

Proceduri umede sau uscate aplicate cu substanțe care au efecte benefice asupra pielii.

Include vasodilatație, antiinflamație, reducerea edemului și analgezie.

Proceduri cu apă rece care ajută la redresarea vasculară după căldură.

Aplicarea de substanțe umede pe piele pentru a reduce inflamația.

Turnări de apă reci sau alternante pentru stimularea circulației.

Proceduri reci care acţionează prin factor termic şi mecanic, folosind pânză umedă.

Fricţiuni care acţionează doar pe o parte a corpului.

Fricţiuni care acoperă întreaga zonă tratată.

Duşuri cu apă rece, utilizate pentru stimularea circulaţiei sanguine.

Un duş alternant cu presiune de 1-2 atmosfere, indicat pentru afecţiuni cronice.

Duş cald cu masaj, folosit pentru reducerea edemelor.

Duş cu presiune de 2-3 atmosfere, proiectat sub apă la 10-15 cm de tegument.

Condiţii în care duşurile cu presiune sunt interzise, precum sarcina sau psihozele.

Ansamblul exerciţiilor fizice desfăşurate în apă pentru recuperare.

15-20 minute pentru adulți, 5-10 minute pentru copii.

Include încălzire, stretching, forță, rezistență și relaxare.

Vasodilatație, metabolism intensificat, diminuarea durerii.

Partea introductivă pentru pregătirea organismului la activități fizice.

Afecțiuni circulatorii, dureri, oboseală generală, congestie organelor interne.

Diabet, cancer, boli cardiace, hipertensiune arterială, vârstnici.

Creșterea temperaturii, prevenirea rupturilor musculare, identificarea limitelor.

Se adresează extremităților, pot fi calde sau reci, mai ales pentru astm.

Acțiuni care alungesc țesutul moale și cresc amplitudinea de mișcare.

Indicate pentru afecțiuni ale aparatului locomotor, nervos și cardiovascular.

Stretching rapid utilizând mușchiul ca resort pentru întindere.

250-500 g sare dizolvată în apă caldă sau rece, în săculeț de pânză.

Stretching controlat cu mișcări lente, graduală creștere a vitezei.

Folosește substanțe precum iod, sodiu, sulf, amidon în apă.

Pacientul execută mișcări voluntare, menținând timp de 6-60 secunde.

Se realizează prin mobilizarea articulațiilor de o forță externă.

Începe fiecare program cu încălzire pentru eficiență și siguranță.

Reducerea durerilor, îmbunătățirea circulației, accelerarea recuperării.

Condiții în care HKT nu este recomandat, limitând exercițiile în apă.

Stabilită de temperatura apei și grupa de pacienți.

Includ mișcări menite să dezvolte forța și suportul muscular.

Băi realizate cu plante precum salvie, muşeţel sau tei, recomandate în diverse afecțiuni.

Utilizarea gazelor ca CO2 sau O2 în băi pentru a stimula circulația și a reduce tensiunea arterială.

Indicate în hipertensiune, tulburări circulatorii, nevroze și ulcerații.

Mijloc de termoterapie care crește temperatura corpului, urmată de o răcire bruscă.

Pacientul începe pe treapta inferioară și urcă pe măsură ce se acomodează cu temperatura.

Se aruncă apă pe pietrele încinse pentru a crește umiditatea și temperatura corpului.

Extinderea vaselor de sânge ca urmare a temperaturii ridicate din sauna.

Datorită căldurii, tensiunea arterială scade și se îmbunătățește circulația sângelui.

Colectează sângele venos din venele cave superioară și inferioară.

Transmite sângele venos spre plămâni prin arterele pulmonare.

Colectează sângele pulmonar din venele pulmonare.

Transmite sângele spre corp prin artera aorta.

Numărul de bătăi ale inimii în repaus, variind între 50-80 bpm.

Creșterea frecvenței cardiace peste nivelul normal.

Scăderea frecvenței cardiace sub nivelul normal.

Presiunea exercitată de sânge asupra pereților arterelor.