Hjärnan och stress: Anders Hansen och Robert Sapolsky

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to Lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Vad är en viktig faktor för vår hälsa enligt texten?

  • Fysisk aktivitet (correct)
  • Stress
  • Skärmanvändande
  • Dåliga sociala relationer

Vad kan fysisk aktivitet bidra till enligt Anders Hansen?

  • Sämre sömnkvalitet
  • Ökad stressnivå
  • Minskad hjärnkapacitet
  • Ökad kreativitet (correct)

Vad har den digitala revolutionen främst gjort enligt texten?

  • Ökat stressnivån
  • Försämrat sömnkvaliteten
  • Gjort våra liv enklare (correct)
  • Minskat sociala relationer

Vad kan tre-fyra timmars skärmanvändande per dag enligt Anders Hansen leda till?

<p>Problem med hjärnan (C)</p> Signup and view all the answers

Vad är ett vanligt problem med stress enligt texten?

<p>Sämre sömnkvalitet (D)</p> Signup and view all the answers

Vad är avgörande för att vi ska kunna överleva enligt texten?

<p>Stress (C)</p> Signup and view all the answers

Varför är stress helt avgörande för att vi ska kunna överleva?

<p>För att det är en viktig del av vår överlevnadsinstinkt (C)</p> Signup and view all the answers

Vad händer med oss när vi isoleras från andra enligt Anders Hansen?

<p>Vi mår sämre psykiskt och fysiskt (C)</p> Signup and view all the answers

Varför är kommunikation och samarbete hemligheten bakom varför människan är den dominerande arten på jorden?

<p>För att de möjliggör överlevnad i extrema situationer (D)</p> Signup and view all the answers

Vad tittar Anders Hansen närmare på när det kommer till inre och yttre olikheter?

<p>Psykiska diagnoser (A)</p> Signup and view all the answers

Vilken forskare träffar Anders Hansen för att diskutera stress?

<p>Robert Sapolsky (D)</p> Signup and view all the answers

Varför är det viktigt för oss att dela in varandra i grupper enligt texten?

<p>För att det underlättar social interaktion och samarbete (C)</p> Signup and view all the answers

Flashcards are hidden until you start studying

More Like This

Maternal Stress and Infant Brain Development Quiz
10 questions
Stress Effects on Brain Areas
18 questions
Brain and Behavior: Stress and Self-Care
40 questions
Behavioral Stress and Brain Circuits
24 questions
Use Quizgecko on...
Browser
Browser