Podcast
Questions and Answers
Болашақ үшін зиянды әдеттер себебінен мутация тудырай алады.
Болашақ үшін зиянды әдеттер себебінен мутация тудырай алады.
False (B)
Критерийлер физиология мен психологиялық белгілерге негізделген, денсаулығын жақсартатын жоспар.
Критерийлер физиология мен психологиялық белгілерге негізделген, денсаулығын жақсартатын жоспар.
True (A)
Әр адам орындауға мәжбүр етілген СӨС қағидаттарын орындай алады.
Әр адам орындауға мәжбүр етілген СӨС қағидаттарын орындай алады.
True (A)
Оқиғалар соңында ұрпақтар шегуі денсаулығымызды қайтадан төменке тартады.
Оқиғалар соңында ұрпақтар шегуі денсаулығымызды қайтадан төменке тартады.
Signup and view all the answers
Арнайы іс-қимыл жоспар оқиғаларды тексереді және орындау керек емес.
Арнайы іс-қимыл жоспар оқиғаларды тексереді және орындау керек емес.
Signup and view all the answers
Сөйлемде аталатын 'критерийлер' сөзі мәнімен 'критикалық белгілер' деп есептелген.
Сөйлемде аталатын 'критерийлер' сөзі мәнімен 'критикалық белгілер' деп есептелген.
Signup and view all the answers
Салауатты өмір салты адамның денсаулығын жақсарту үшін белгілі бір тұлғаның жұмысы болып табылады.
Салауатты өмір салты адамның денсаулығын жақсарту үшін белгілі бір тұлғаның жұмысы болып табылады.
Signup and view all the answers
Салауатты өмір салтын қолдана отырып, адам өз өмірінің ұзақтығын арттырады және өзінің әлеуметтік функцияларын толық орындайды.
Салауатты өмір салтын қолдана отырып, адам өз өмірінің ұзақтығын арттырады және өзінің әлеуметтік функцияларын толық орындайды.
Signup and view all the answers
Салауатты өмір салты - адамның жасама емес салты.
Салауатты өмір салты - адамның жасама емес салты.
Signup and view all the answers
Тамақ ішсеңіз, адам ағзасындағы патологиялық процестердің дамуына әкелесіз.
Тамақ ішсеңіз, адам ағзасындағы патологиялық процестердің дамуына әкелесіз.
Signup and view all the answers
Дұрыс толық тамақтану СӨС маңызды критерийлерінің бірі емес.
Дұрыс толық тамақтану СӨС маңызды критерийлерінің бірі емес.
Signup and view all the answers
Салауатты өмір салты кезде молодежке арналдау керектігіне негізделген болады.
Салауатты өмір салты кезде молодежке арналдау керектігіне негізделген болады.
Signup and view all the answers
Тамақ ішуден кейін адам үшін таңдауларға 15 минут уақыт керек
Тамақ ішуден кейін адам үшін таңдауларға 15 минут уақыт керек
Signup and view all the answers
Аэробты жүктемелер деп аталатын жаттығу құралдары: жүгіру, жаяу жүру, жүзу, би
Аэробты жүктемелер деп аталатын жаттығу құралдары: жүгіру, жаяу жүру, жүзу, би
Signup and view all the answers
Жеке гигиена - теріні ұстау маңызды бөлігі зиянды әдеттерді бас тартады
Жеке гигиена - теріні ұстау маңызды бөлігі зиянды әдеттерді бас тартады
Signup and view all the answers
Дене салмак туралы ескету мүмкін
Дене салмак туралы ескету мүмкін
Signup and view all the answers
Шылым шегу адам ағзасына өте зиянды
Шылым шегу адам ағзасына өте зиянды
Signup and view all the answers
Суық сумен дене шынықтыру жаттығулары айналысады
Суық сумен дене шынықтыру жаттығулары айналысады
Signup and view all the answers
Барлық айтылғандардың ішінде бирақ кем денені қатайту өте пайдалы
Барлық айтылғандардың ішінде бирақ кем денені қатайту өте пайдалы
Signup and view all the answers
Жаттыгуге кедергі келтірмейді
Жаттыгуге кедергі келтірмейді
Signup and view all the answers
Аэробты жюкетемелер деп аталатын хаттыгу әзектер сонша: жюгиру, шаяу жюру, шюзу, би
Аэробты жюкетемелер деп аталатын хаттыгу әзектер сонша: жюгиру, шаяу жюру, шюзу, би
Signup and view all the answers
Банандар таразсыз өсуден зиянсыз
Банандар таразсыз өсуден зиянсыз
Signup and view all the answers
Жаман банандар халасадан кейін темекі шегу керек
Жаман банандар халасадан кейін темекі шегу керек
Signup and view all the answers
Темекі шегуді әркимнің болады: шегу, шеккеске шегу, алкошка пайдалану сияхты
Темекі шегуді әркимнің болады: шегу, шеккеске шегу, алкошка пайдалану сияхты
Signup and view all the answers
Study Notes
Салауатты Өмір Салты
- Болашақ үшін зиянды әдеттер себебінен мутация тудырай алады
- Критерийлер физиология мен психологиялық белгілерге негізделген, денсаулығын жақсартатын жоспар
Дене Салмакы Туралы
- Тамақ ішсеңіз, адам ағзасындағы патологиялық процестердің дамуына әкелесіз
- Дұрыс толық тамақтану СӨС маңызды критерийлерінің бірі емес
- Тамақ ішуден кейін адам үшін таңдауларға 15 минут уақыт керек
Аэробты Жүктемелер
- Аэробты жүктемелер деп аталатын жаттығу құралдары: жүгіру, жаяу жүру, жүзу, би
- Аэробты жюкетемелер деп аталатын хаттыгу әзектер сонша: жюгиру, шаяу жюру, шюзу, би
Жеке Гигиена
- Жеке гигиена - теріні ұстау маңызды бөлігі зиянды әдеттерді бас тартады
- Шылым шегу адам ағзасына өте зиянды
- Суық сумен дене шынықтыру жаттығулары айналысады
- Банандар таразсыз өсуден зиянсыз
Темекі Шегу
- Темекі шегуді әркимнің болады: шегу, шеккеске шегу, алкошка пайдалану сияхты
- Жаман банандар халасадан кейін темекі шегу керек
Studying That Suits You
Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.
Description
Test your knowledge on promoting health, preventing diseases, and improving quality of life through a healthy lifestyle. Learn about the components of a healthy lifestyle such as proper nutrition, physical activity, and social well-being.
