Habilidades Motrices y Salud en Niños
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Questions and Answers

¿Qué función cumplen las Neuronas Espejo en el aprendizaje?

  • Regulan el sueño y la vigilia.
  • Facilitan la comunicación verbal.
  • Contribuyen al aprendizaje a través de la imitación. (correct)
  • Aumentan la fuerza muscular.

¿Qué porcentaje de conductas motrices menos activas se observó en el estudio de Brown et al. (2006)?

  • Alrededor del 75%
  • Más del 50%
  • Más del 80% (correct)
  • Menos del 20%

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor el desarrollo humano según el contenido?

  • Este proceso es exclusivo de la etapa infantil.
  • Es invariable y no se ve afectado por el entorno.
  • Se lleva a cabo a lo largo de toda la vida y es influenciado por el contexto. (correct)
  • Es un proceso que finaliza en la adolescencia.

¿Qué comportamientos motrices predominan en los niños según el análisis mencionado?

<p>Tumbado, sentado, de pie o andando. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes opciones no se relaciona directamente con las Neuronas Espejo?

<p>Aumentan la cantidad de oxígeno en el cerebro. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué factores son importantes para conocer en relación a las habilidades motrices?

<p>La cantidad y calidad del movimiento. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué aspecto del entorno se considera clave para el movimiento físico de los niños?

<p>El hogar y la escuela como entornos de importancia. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué significado tiene el descubrimiento de racimos de neuronas en la corteza premotora?

<p>Implica que se activan antes de decidir hacer un movimiento. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es la cantidad promedio de actividad física moderada y vigorosa (AFMV) que se observó durante el horario escolar?

<p>1,54 min/h (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cómo se relaciona la participación en la actividad física (AF) con la edad?

<p>Correlaciona negativamente con la edad. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué impacto tiene la actividad física en la salud de los niños y adolescentes?

<p>Es un marcador de salud potente. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es una de las consecuencias de un estilo de vida sedentario en los jóvenes?

<p>Resultados de salud deficientes. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué factores pueden afectar el movimiento del feto?

<p>Factores genéticos, emocionales y hábitos maternos. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué relación se ha observado sobre el ejercicio de las madres durante el embarazo y los niños?

<p>Los niños de madres activas tienen una mejor maduración cerebral. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué determina la maduración cerebral y su relación con las habilidades motoras?

<p>La maduración cerebral se asocia con la mielinización. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es un efecto de un índice inflamatorio dietético más alto durante el embarazo?

<p>Asociación con IMC más alto. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es la propuesta clave de Stodden y sus colaboradores sobre la actividad física en niños pequeños?

<p>Promueve el desarrollo neuromotor. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué se ha observado sobre las intervenciones de actividad física para preescolares?

<p>Pueden mejorar significativamente las habilidades motoras. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es una de las consecuencias de la disminución de la actividad física observada entre niños de 3 a 5 años?

<p>Reducción de la actividad física de casi un 50%. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué se concluye sobre la actividad física voluntaria (AFMV) y la calidad de vida en niños de 4 a 7 años?

<p>Se relaciona positivamente con la calidad de vida. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué efecto tiene la inactividad física en los jóvenes, según las observaciones de la investigación?

<p>Resultados de salud deficiente. (D)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Neuronas espejo

Las neuronas espejo son un tipo de células nerviosas en el cerebro que se activan tanto cuando una persona realiza una acción como cuando observa a otra persona realizando la misma acción.

Ubicación de las neuronas espejo

Estas neuronas se encuentran en la corteza premotora y se activan justo antes de que una persona decida realizar un movimiento o cuando ve a otra persona realizar el mismo movimiento.

Funciones de las neuronas espejo

Las neuronas espejo no solo juegan un papel en el movimiento, sino que también están involucradas en el aprendizaje, la planificación y la ejecución de movimientos. Además, se cree que están relacionadas con la memoria, el lenguaje y el razonamiento.

El patrón de activación de las neuronas espejo

El patrón de activación de las neuronas espejo es idéntico tanto cuando una persona realiza una acción como cuando observa a otra persona realizando la misma acción

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Comportamientos motores en niños

Los niños pequeños suelen pasar más tiempo en actividades menos activas como estar tumbados, sentados, de pie o caminando, que en actividades más activas como correr, saltar o trepar.

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Entornos estimulantes para el movimiento

Es importante que los niños tengan acceso a entornos estimulantes que les permitan ser físicamente activos.

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Desarrollo humano y el entorno

El desarrollo humano es un proceso continuo que se ve influenciado por el entorno en el que se encuentra un individuo.

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Entornos clave para la actividad física

La escuela y el hogar son dos entornos clave para fomentar la actividad física en los niños.

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Tiempo de AFMV en la escuela

El tiempo que los niños pasan realizando actividad física de moderada a vigorosa durante su jornada escolar.

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Tiempo de sedentarismo en la escuela

El tiempo que los niños pasan en conductas sedentarias durante su jornada escolar.

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Relación de la AF con la edad

La actividad física se relaciona inversamente con la edad. Esto quiere decir que conforme los niños crecen, disminuyen los niveles de actividad física.

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Disminución de la AF en niños de 3 a 5 años

La disminución de la actividad física en niños de 3 a 5 años es notable. Se registran alrededor de 6 menos minutos de actividad física de moderada a vigorosa diaria.

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Comportamientos sedentarios en jóvenes

Los comportamientos sedentarios, como estar sentados durante largos períodos, son cada vez más comunes en los jóvenes.

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Fitness como indicador de salud

El fitness en niños y adolescentes es un indicador importante de su salud.

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Importancia de las HM en los primeros 5 años

Los primeros cinco años de la vida son cruciales para el desarrollo de las habilidades motoras (HM). Durante esta etapa se sientan las bases para el desarrollo de la actividad física.

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Beneficios de la AF estructurada

La actividad física estructurada, especialmente la que se enfoca en mejorar las habilidades motoras, puede aumentar los niveles de actividad física de moderada a vigorosa.

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Movimiento fetal y desarrollo neurológico

Los movimientos que el bebé realiza en el vientre materno pueden influir en su desarrollo neurológico.

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Impacto de la AF materna en la neuromotricidad

Las actividades físicas de la madre durante el embarazo pueden tener un impacto positivo en el desarrollo neuromotor del bebé.

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Maduración cerebral en bebés de madres activas

Los bebés de madres activas durante el embarazo tienden a tener una mejor maduración cerebral.

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Mielinización y desarrollo de HM

La mielinización cerebral, es decir, el recubrimiento de las neuronas, está relacionada con el desarrollo de habilidades motoras.

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Dieta materna y IMC en niños

Un índice inflamatorio dietético alto durante el embarazo puede estar asociado con un mayor índice de masa corporal (IMC) en el niño.

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Relación entre HM y salud

La práctica de habilidades motrices y la actividad física en la infancia y adolescencia están positivamente relacionadas con una mejor salud.

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Beneficios de las intervenciones de AF

Las intervenciones de actividad física estructuradas, impartidas por profesionales, pueden mejorar significativamente las habilidades motoras en niños en edad preescolar.

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Study Notes

Habilidades Motrices y Salud

  • Las neuronas espejo participan en el aprendizaje, activando zonas cerebrales relacionadas con el movimiento. Su activación se produce antes de una acción voluntaria o al observar a alguien realizando la misma acción.
  • Estas neuronas se implican en aprendizaje, planificación, ejecución de movimientos, memoria, lenguaje y razonamiento. El patrón de activación al coger una pelota es idéntico al patrón de observar a otra persona cogiendo la pelota. Aprender por observación e imitación.

Conducta Motriz en Niños Pequeños

  • Niveles bajos de actividad física (AF) y tiempo sedentario elevado en niños pequeños son preocupantes.
  • Estudios muestran que conductas motrices pasivas (tumbado, sentado, de pie, andando) representan más del 80% de las conductas observadas en niños preescolares, en comparación con actividades más activas (correr, saltar, trepar) que representan menos del 5%.

Importancia del Entorno

  • El desarrollo humano se ve afectado por el entorno. Escuela y hogar son cruciales para la actividad física.

Actividad Física en el Horario Escolar

  • Estudio con acelerómetros durante 1 año, solo en horario escolar.
  • Datos muestran 1,54 minutos/hora de actividad física moderada-vigorosa (AFMV) y 40,64 minutos/hora de conductas sedentarias. Necesidad de limitar el tiempo sedentario en programas escolares.

Disminución de la Actividad Física con la Edad

  • La participación en AF tiende a reducirse casi un 50% entre los 3 y 5 años.
  • Esta disminución se asemeja a la observada durante la adolescencia, con una reducción de 6 minutos diarios de AFMV.

Importancia de la Actividad Física

  • Los comportamientos sedentarios se relacionan con resultados de salud deficientes.
  • La actividad física es un potente indicador de salud en niños y adolescentes.
  • Existe una relación entre el fitness y la calidad de vida, asociada a la salud, en niños de 4 a 7 años.
  • Los primeros 5 años son críticos para el desarrollo de las habilidades motoras, que luego fundamentan la actividad física. Se relaciona a la salud.

Propuestas Estructuradas para Mejorar las Habilidades Motoras

  • Programas de Actividad Física estructurados, desarrollados por profesionales, pueden mejorar las habilidades motoras y los niveles de AFMV, teniendo repercusiones positivas en la salud.

Factores que Condicionan el Movimiento Fetal

  • Factores genéticos, emocionales, ambientales y hábitos de la madre pueden afectar el movimiento fetal.

Neuromotricidad y Desarrollo Fetal

  • Movimiento fetal puede determinar el estado de desarrollo neurológico.
  • Actividad física de la madre durante el embarazo influye en el desarrollo neuromotor del niño. Niños de madres activas presentan mejores habilidades motoras.

Maduración Cerebral y Habilidades Motoras

  • Bebés de madres activas durante el embarazo suelen tener una maduración cerebral mejorada, asociada con una mejor mielinización y desarrollo de habilidades motoras.

Influencia de la Dieta en el Crecimiento

  • Un índice inflamatorio dietético más alto y una dieta mediterránea menos seguida en el embarazo se relacionan con un IMC más alto en diferentes etapas del crecimiento, desde el nacimiento hasta la adolescencia.

Relación entre Habilidades Motoras y Actividad Física

  • Existe una relación positiva entre las habilidades motoras y la actividad física en la niñez y adolescencia. Un factor clave para mejorar los indicadores de salud.
  • La actividad física en niños pequeños puede impulsar su desarrollo motor, estimulando el desarrollo neuromotor y las habilidades motoras.
  • Estudios muestran que intervenciones de AF bien estructuradas pueden mejorar significativamente las habilidades motoras en preescolares.
  • Existe correlación entre mayores niveles de AFMV y de habilidades motoras. Aquellos con menor nivel de habilidades motoras tienen menor tiempo en actividad física.

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Description

Este cuestionario explora la relación entre las habilidades motrices y la salud en niños pequeños. Se abordarán aspectos como las neuronas espejo, la actividad física y la influencia del entorno en el desarrollo motriz. A través de preguntas, se examina cómo la actividad física y la observación impactan en el crecimiento y la salud infantil.

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